Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Hyvinvointivalmentajan poikkeukselliset ennen ja jälkeen -kuvat todistavat: Onnellisuus ei vaadi laihdutuskuureja!

Hyvinvointivalmentaja kertoo olevansa miljoona kertaa onnellisempi luovuttuaan ikuisista laihdutuskuureista.
Hyvinvointivalmentaja kertoo olevansa miljoona kertaa onnellisempi luovuttuaan ikuisista laihdutuskuureista. Shutterstock, Instagram
Julkaistu 30.08.2016 07:43
Toimittajan kuva

Laura Matilainen

laura.matilainen@mtv.fi

Hyvinvointivalmentaja neuvoo, että vaa'an tuijottamisen sijaan ihmisten kannattaisi keskittyä tärkeämpiin asioihin, kuten onnellisuuteen ja rakkauteen. 

Jokainen meistä on taatusti on nähnyt sosiaalisessa mediassa ennen ja jälkeen -kuvia, joissa henkilöt esittelevät heidän dieettinsä tai kuntokuurinsa tuloksia. Työkseen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvä Allison Kimmey haluaa rohkealla esimerkillään osoittaa, että onnellisuus ei aina vaadi laihdustuskuureja. 

Viime viikolla nainen julkaisi itsestään ennen ja jälkeen -kuvan. Toisessa kuvassa hän on kokoa 36, toisessa 42. Kuvapari eroaa kuitenkin oleellisesti muista samankaltaisista muutoskuvista. Kimmey ei olekaan pudottanut painoa, vaan itse asiassa hänen vaatekokonsa on suurentunut jälkeen-kuvassa kolmella.

Oma identiteetti katosi murehtimisen alle

Kimmey selittää Instagramissa julkaistun kuvan kuvatekstissä, että painon lisääntyminen on tehnyt hänestä miljoona kertaa onnellisemman. Hän kertoo laihduttaneensa lukuisia kertoja elämässään, mutta olipa hän onnistunut laihduttamaan kuinka paljon tahansa, peilistä katsoi aina tyytymätön nainen.

– En ole koskaan tuntenut oloani itsevarmaksi, sillä olen aina murehtinut sitä, miltä näytän ja miten muut näkevät minut, Kimmey kertoo.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Vuonna 2013 toisen lapsen syntymän jälkeen hänen ajatusmaailmansa kääntyi kuitenkin ylösalaisin. Kahden lapsen äiti ymmärsi, ettei hän enää tuntenut kuka oli, koska oli omien ajatustensa sijaan keskittynyt niin paljon ulkomuotonsa murehtimiseen.

– Me kaikki tuntisimme olomme paremmaksi, jos olisimme sopusoinnussa itsemme kanssa ja lakkaisimme ajattelemasta, miltä meidän kuuluisi näyttää.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Kimmey kertoo asian hyväksymisen vieneen häneltä kolme vuotta, mutta nyt hän on vihdoin ymmärtänyt, että onnellisuus ei ole kiinni siitä, minkä kokoisia vaatteita käytät tai mitä syöt.

– Älä usko kaikkea, mitä näet. Älä soimaa itseäsi siitä, että et näytä samalta kuin muut. Täytä sen sijaan mielesi positiivisilla ajatuksilla ja sulje muu melu ulkopuolelle, Kimmey kiteyttää.  

Video: Herkkujen välttely on muutenkin vaikeaa, sillä kiusauksia on kaikkialla!

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lähde: Metro 

Lisää aiheesta:

Mallin kuvapari paljastaa, miksi vaatekoolla ei ole väliä: "Muistan, kuinka onneton olin"Lucia julkaisi kuvan itsestään aivan liian pienessä mekossa – taustalla tärkeä syy"Tämä ei ole ennen ja jälkeen -kuva" – kuvapari todistaa, ettet tiedä, miltä terve ihminen näyttääAmmattimalli julkaisi rohkean kuvan vartalostaan: "Vatsamakkarat ovat kauniita"Haluaisitko sinäkin täydellisen takapuolen? Italialaisnainen paljastaa, kuinka itse onnistuiFitness-äiti raivostutti ylpeilemällä synnytyksen jälkeisellä kuvallaan – näin siinä sitten kävi
Terveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Terveys ja hyvinvointi
  • 19:52
    Kuolema

    Mitä kuoleva pohtii viimeisinä hetkinään? Terhokodin johtaja kertoo

  • 11:38
    Väsymys

    Lisää vireyttä syksyyn: Helppo teko voi piristää mieltä

  • 06:46
    Syöpä

    Savuttomilla yhä enemmän Suomen tappavinta syöpää – keuhkosyöpä havaitaan usein liian myöhään

  • Eilen15:45
    Mielenterveys

    Mielenterveysomainen: Kiinnitä huomiota tähän hälytysmerkkiin omassa jaksamisessasi

  • Eilen14:31
    Painonhallinta

    Nukutko sopivasti? Tietty määrä unta mahdollistaa parhaan tuloksen painonpudotuksessa