Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Hurjaa kerrottavaa kahdeksan vuotta kadulla eläneestä kehonrakentajasta – "Uskomaton"

Adam Cibuľa vuonna 2009.
Adam Cibuľa vuonna 2009./All Over Press
Julkaistu 08.11.2025 07:05
Toimittajan kuva

Tuomas Hämäläinen

tuomas.hamalainen@mtv.fi

TuoHamalainen

Kehonrakennuksen viisinkertainen amatöörien Euroopan mestari ja kaksinkertainen MM-pronssimitalisti Adam Cibuľa eli kahdeksan vuotta kadulla. Tätä nykyä 61-vuotiaan slovakialaisen elämä on kääntynyt tuoreeltaan kuitenkin täysin – positiiviseen suuntaan.

– Avioeron jälkeen vaimoni heitti minut kadulle ja olen ollut koditon siitä lähtien. En voi urheilla, minulla ei ole ruokaa, eikä kukaan halua palkata minua, koska täytän pian 60 vuotta. Tämä on hankalaa, Adam Cibuľa tilitti The Slovak Spectatorin vuonna 2024 julkaisemassa artikkelissa.

Kehonrakentaja tarjosi ajoittain mitalejaan pantiksi saadakseen ostettua ruokaa. 

– Kävelet ympäri kaupunkia. Joskus ihmiset antavat sinulle yhden tai kaksi euroa ruokaan, sitten etsit yöpymispaikkaa. Seuraavana päivänä sama juttu uudestaan ja uudestaan. Pahinta on talvella. Yrität löytää ainakin vähän lämpöä, mutta et aina onnistu. Kun olet väsynyt, nukut betonilla, mies kuvaili elämäänsä viime vuonna.

Kaikki on nyt toisin. Sen jälkeen kun Cibuľan valmentaja ja pitkäaikainen ystävä Dušan Ďubek kertoi TV JOJ:n ohjelmassa haaveestaan auttaa kehonrakentajaa, alkoi tapahtua.

Cibuľa sai Rimavská Sobotasta asunnon, jonka vuokran maksaa kahden vuoden ajan vapaaottelija Karlos Vémola. Yksi pariskunta toimittaa kehonrakentajalle ruokaa ja vaatteita, eräs yritys auttaa häntä ravintolisillä ja Ďubek valvoo miehen harjoittelua.

"Uskomaton keho"

MY Novohrad kertoi tiistaina julkaisemassaan artikkelissa, että tätä nykyä 61-vuotias Cibuľa on treenannut kuntosalilla Ďubekin alaisuudessa viimeisten seitsemän viikon ajan. 

Tulosta on tullut, ja kropassa on lihaa. Kuutena päivänä viikossa treenaava Cibuľa hehkutti treeniarkeen palaamisen käyneen helposti – kuin olisi hypännyt pitkästä aikaa pyörän selkään.

– Vaikken ollut treenannut lähes kahdeksaan vuoteen, minulla ei ollut ongelmia, bodari sanoi ja julisti naurun kera "legendan palanneen".

Vuosien aliravitsemus kuihdutti kehonrakentajan vartaloa, mutta yli kahdenkymmenen vuoden ajan Cibuľan kanssa töitä tehnyt Ďubek suitsutti tämän kehoa "uskomattomaksi".

– Hän reagoi hyvin harjoitteluun ja ruokavalioon. Joillakin kehonrakentajilla kestää vuosia, että he näyttävät häneltä, valmentaja sanoi.

Hän piti ihmeenä, ettei aiempi kadulla eläminen talviaikoja myöten vaikuttanut vakavasti miehen terveyteen. 

– Adam kävi perusteellisessa terveystarkastuksessa, ja tulokset olivat loistavat. Hänen veriarvonsa ovat kuin pienellä lapsella, ja jopa lääkäri oli yllättynyt. Hänen sokeri-, kolesteroli- ja maksakokeensa olivat erinomaiset.

EM-kisoja kohti

Kehonrakennuksen viisinkertainen amatöörien Euroopan mestari ja kaksinkertainen MM-pronssimitalisti tähtää seuraavaksi ensi vuonna toukokuussa Espanjassa järjestettäviin EM-kisoihin yli 60-vuotiaiden sarjassa.

– Treenin lisäksi Dušan auttoi minua löytämään työn. Tulee olemaan vaikeaa yhdistää kaikki, mutta haluan tehdä töitä, jotta voin huolehtia itsestäni ja vaimostani. Nyt keskityn kuitenkin täysin valmistautumiseen, enkä malta odottaa paluuta kilpailulavalle, Cibuľa ruoti.

Lisää aiheesta:

Nainen menetti kielensä huonoennusteiselle syövälle – laihtui yli 200 kiloa: ”Olen ensimmäistä kertaa elämässäni elossa”Toimittaja lankutti miehensä kanssa joka päivä kolmen kuukauden ajan – näin testi vaikuttiNainen laihdutti kymmeniä kiloja – paljastaa, mitkä kaksi oleellista asiaa auttoivat: "Se toimii minulla"Flunssaksi luultu tauti olikin harvinainen oireyhtymä – nuori nainen halvaantui kaulasta alaspäin: ”Tämä on vaikein kulkemani matka"Jessica, 86, käveli ympäri kaksiotaan ja karisti 55 kiloa – lääkärin sanat herättivät: "En halunnut kuolla niin"Mies valehteli vaimolleen yhdeksän vuoden ajan sairastavansa leukemiaa
KehonrakennusFitnessUrheilu

Tuoreimmat aiheesta

Kehonrakennus
  • 23.10.22:55
    Fitness

    Kosi lavalla – vain kuukausia myöhemmin 31-vuotias kehonrakentaja on kuollut

  • 21.10.18:23
    Fitness

    Lihaskimppu antoi palaa – kovaa tekstiä kilpasiskon Olympia-voitosta

  • 14.10.22:54
    Fitness

    Tässä ovat 100-vuotiaan kehonrakentajan terveysvinkit – tiukka kielto: "Älä"

  • 13.10.17:21
    Urheilu

    Dramaattinen käänne Mr. Olympiassa – lihaskimppu historialliseen temppuun: "Kaikki sanoivat mahdottomaksi"

  • 10.10.19:29
    Kuolleet

    Vakuuttavat lihakset kasvattanut Mr. India, 42, on kuollut