Elämänmuutoksen myötä nainen hankki itselleen upean vartalon ja uuden ammatin. Nyt hän inspiroi muita samaan.
Hoitoalalla työskentelevä Lauren Drain on noussut viime aikoina yhä useamman ihmisen tietoisuuteen upeiden Instagram-kuviensa ansiosta. Tämä 31-vuotias nainen aloitti uransa terveydenhoitoalalla ollessaan vasta 16-vuotias, ja hän on työskennellut useilla eri osastoilla, muun muassa tehohoitoa vaativien potilaiden parissa.
Terveys ja hyvinvointi kuuluvatkin tämän floridalaisnaisen suurimpien intohimojen joukkoon. Nainen uskoo nimittäin vakaasti, että aktiivinen elämäntyyli on avain pitkään ja terveellisen elämään.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
– Kahdeksan vuoden ammatillisen urani aikana en ole nähnyt koskaan urheilullisen ihmisen painivan kamalien terveyskriisien kanssa. Syy tähän on se, että hyvä kunto ja aktiiviset elämäntavat vähentävät sairauksien riskiä ja edistävät yleistä hyvinvointia, Drain kertoo.
Kilpailut motivoivat jatkamaan uuden elämäntyylin parissa
Toisin kuin voisi luulla, omasta hyvinvoinnista huolehtiminen ei aina ole ollut yhtä vahvasti läsnä Drainin elämässä kuin nykyisin. Vasta autettuaan vuosien ajan potilaita sairaalassa Drain havahtui omaan heikentyneeseen terveydentilaansa. Ylityöt ja vartaloon kertyneet kilot aiheuttivat naiselle kovaa stressiä ja yleistä onnettomuuden tunnetta. Omaan pahaan oloonsa havahduttuaan Drain päätti ottaa jälleen elämänsä hallintaan ja laittaa asiat tärkeysjärjestykseen.