Uusien ihmisten tapaaminen voi olla vaivaannuttavaa – varsinkin, jos sinulle on erityisen tärkeää, että he pitävät sinusta. FBI:n entinen käyttäytymisanalyysiohjelman päällikkö paljasti Time-lehdelle keinot, joilla saat ihmiset pitämään sinusta.
Mikä on paras tapa rakentaa hyvä suhde ja herättää luottamusta? Miten olen hyvä kuuntelija? Entinen FBI:n käyttäytymisanalyysiohjelman päällikkö Robin Dreeke kertoo seitsemän keinoa, joilla saat ihmiset pitämään sinusta.
1. Kuuntele toisen mielipiteitä ja ajatuksia tuomitsematta
Kysy ja kuuntele. Älä tuomitse. Kukaan, sinäkään, ei halua joutua tuomituksi mielipiteidensä, ajatustensa tai tekojensa vuoksi.
– Tämä ei tarkoita, että sinun tulee olla kaikesta samaa mieltä. Toisen ihmisen hyväksyminen vaatii aikaa ymmärtää hänen tarpeensa, halunsa, unelmansa ja tavoitteensa, Dreeke sanoo.
Jos olet jyrkästi eri mieltä kohtaamasi ihmisen kanssa, Dreeke neuvoo kysymään lisää. ”Tuopa on mielenkiintoinen ajatus. Auta minua ymmärtämään. Miten päädyit siihen?”
Näin et tuomitse, vaan osoitat kiinnostusta. Ihmiset rakastavat puhua itsestään enemmän kuin mistään muusta. Tutkimusten mukaan itsestään puhumisesta aiheutuva mielihyvä on verrattavissa jopa ruoasta ja rahasta saatavaan mielihyväntunteeseen.
2. Unohda egosi, jotta saat ihmiset pitämään sinusta
Monet meistä rakastavat osoittaa olevansa itse oikeassa ja muut väärässä. Tästä syystä keskustelu internetin keskustelupalstoilla käy välillä liiankin kuumana.
Väittely tappaa hyvän suhteen. Kun ihmiset kuulevat omien uskomustensa vastaisia näkemyksiä, heidän aivojensa looginen osa sammuu ja alkukantaiset pakene tai taistele -osat taas aktivoituvat.
– Egon unohtaminen tarkoittaa omien tarpeiden, halujen ja mielipiteiden asettamista syrjään. Sivuuta tietoisesti halusi olla oikeassa ja korjata toisen sanomisia. Älä anna tunteidesi ottaa ylivaltaa, vaikka et olisikaan toisen kanssa samaa mieltä, Dreeke neuvoo.
