Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Elämäntaidon valmentaja: Nämä asiat ovat pielessä suomalaisten elämässä

Moni elämäntaidon valmennukseen menevä ei osaa sanoa, mikä elämässä on vialla, mutta jokin on. Kuvituskuva.
Moni elämäntaidon valmennukseen menevä ei osaa sanoa, mikä elämässä on vialla, mutta jokin on. Kuvituskuva.Colourbox.com
Julkaistu 22.08.2012 15:00

Elämäntaidon valmentajista on viime aikoina tullut erikoisen suosittuja. Mikä meissä oikein mättää?

Mikään ei tunnu miltään. Mikään ei kiinnosta. Ilo ja merkitys puuttuvat elämästä. Siinä syitä, miksi yhä useampi suomalainen hakeutuu elämäntaidon valmennukseen.

– Usein valmennukseen tulevan ihmisen sisällä on vain epämääräinen pahan olon möykky, jonka alkuperää hän ei tunnista. Autan asiakasta käymään läpi työtä, harrastuksia, ihmissuhteita ja itsestä huolehtimista. Sieltä jostain yritetään löytää ongelman punainen lanka, elämäntaidon valmentaja Kirsi Savolainen sanoo.

Vaikeuksiin johtaa itsensä ulkopuolella eläminen.

– Onnellisuus, rauha, rakkaus ja hyvä olo määritetään jossain muualla. Jo lapsena vanhemmat ja ympäristö kertovat, miten kuuluu olla, ajatella ja tuntea. Välitämme liikaa siitä, mitä muut ajattelevat.

Paljon parisuhdeongelmia

Merkitystä haetaan etenkin parisuhteelle.

Elämäntaidon valmentaja Kirsi Savolainen.Kirsi Savolainen

– Usein suhteissa on kommunikaatiovaikeuksia. Pikkuasioista kasvaa ihmeellisiä möykkyjä, kun vuorovaikutus puuttuu, Savolainen sanoo.

– Moni pohtii, pitäisikö parisuhteesta lähteä vai löytyisikö siitä vielä jotain hyvää. Osa on jo tehnyt lähtöpäätöksen ja kaipaa siihen vahvistusta. Tällöin käsitellään pelkoja pois ja mietitään tulevaa elämää.

Usein parisuhdeasioita tullaan pohdiskelemaan ilman suhteen toista osapuolta.

– Se on oikeastaan ihan hyvä asia, koska kaikki lähtee omasta itsestä. Jos ei ole tyytyväinen omaan elämään, se heijastelee suhteeseen. Elämäntaidon valmentaja ei latelekaan valmiita neuvoja, vaan ohjaa tarkastelemaan omia ajatuksia, Savolainen sanoo.

Kumppanissa nähdään tarpeiden tyydyttäjä

Valmennusta kaipaavat myös ihmiset, jotka vasta etsivät parisuhdetta.

– Moni miettii, miksei kumppania ole löytynyt tai miksi törmää aina vääränlaisiin ihmisiin.

– Käymme läpi valmennettavan omien vanhempiensa suhteesta saamaa mallia sekä arvomaailmaa ja tarpeita. Monesti ihminen ihastuu sellaiseen ihmiseen, joka vastaa joitakin hänen tyydyttämättömiä tarpeitaan. Toisessa nähdään sitten se tyydyttäjä. Sellainen suhde ei ole rakkautta vaan riippuvuutta, Savolainen sanoo.

Colourbox.com

Kun syy vaikkapa vääränlaisiin ihmisiin ihastumisiin on saatu selville, aletaan muuttaa ajatusmaailmaa sekä poistaa rajoittavia uskomuksia ja pelkoja.

– Jotkut ovat löytäneet valmennukseni jälkeen sen sopivan kumppanin itselleen. Mutta eihän tämä mikään deittipalvelu ole. Jotta voisi rakastaa toista, pitää ensin rakastaa itseään.

Elämäntaidossa ei "valmistuneita"

Eikä elämä ole pelkkää parisuhdetta. Myös työ mietityttää.

– On monia, joita työ puuduttaa. Kehotan heitä miettimään, heijastelisiko tyytymättömyys työhön puutteita jollakin toisella elämänalueella. Joskus käy niin, että ihminen lähteekin valmennuksesta tyytyväisenä nykyisiin tehtäviinsä. Toisinaan on kuitenkin pakko miettiä, mitä haluaa tilalle.

Elämäntaidon valmennusta kaipaavat eniten nelikymppiset naiset.

– Tuntuu, että siinä iässä monet alkavat löytää oman itsensä ja kyseenalaistaa elämäänsä, Savolainen sanoo.

Milloin elämäntaidon valmennuksesta sitten "valmistuu"?

– Ei meistä tule valmiita koko elämän aikana. Vaikka teen valmennustyötä, olen matkalla itsekin. Harvoin solmujen avaamiseen kuitenkaan riittää yksi kerta – neljässä saadaan jo jotain aikaan. Ja aina on mahdollisuus keskeyttää ja vetää henkeä.

Studio55.fi/Piia Simola

Kuvat: Colourbox.com ja Kirsi Savolainen

Lisää aiheesta:

20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luuletHyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaaJo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolellaSyöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinollaViisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessaHikoilu on kiinni koosta, ei sukupuolesta
Studio55

Tuoreimmat aiheesta

Studio55
  • 06.03.201706:15
    Studio55

    20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet

  • 02.03.201708:06
    Studio55

    Hyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaa

  • 02.03.201706:15
    Syöpä

    Jo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolella

  • 01.03.201719:30
    Studio55

    Syöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinolla

  • 01.03.201706:15
    Studio55

    Viisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessa