Stressi voi viedä salakavalasti voimat ja yöunet, raastaa mieltä ja terveyttä sekä tämän myötä vaikuttaa jopa hälyttävästi intiimielämään. Rentoutuminen ja rasituksen heittäminen kankkulan kaivoon voi herättää libidosi uuteen uskoon, mutta miten tuosta kavalasta seuralaisesta – stressistä – pääsee oikein edes eroon?
Stressi voi vaikuttaa negatiivisesti mielialaan, sekä unen saantiin että laatuun ja jopa vyötärön mittoihin, mutta tiesitkö että stressi on myös seksielämän ykkösvihollinen? Stressi voi suistaa oman libidon ja seksuaalisen mielihyvän kokemisen lähestulkoon raiteiltaan, varsinkin jos sen vaikutuksiin ei kiinnitä – kaiken sen kiireen ja ärtymyksen keskellä! – huomiota.
Tämän päivän ylipursuava stressi on seurausta siitä, että meillä on aivan liikaa tehtävää ja aivan liian vähän aikaa – niin työelämässä, kuin myös omassa lähipiirissä ja ihmissuhteissa. Elämme herkeämättä hirveän suorituspaineen alla vaikka voimamme olisivatkin aivan lopussa, joten ei ihmekään että se vaikuttaa jo myös intiimiin elämään: kumppani saattaa olla stressaantuneena koko ajan äärimmäisen kärttyinen, väsynyt ja jännittynyt. Yhteisiin hetkiin ei pysty keskittymään, kun tuntuu että stressin vanne kiristää ohimoita, eikä ajatuskaan kulje enää kirkkaana: seksiin ei yksinkertaisesti pysty keskittymään. Kaiken kukkuraksi monet sortuvat purkamaan stressin aiheuttaman pahan olon partneriin, jolloin läheisyys kokee kolauksen.
