Aurinkoinen sää sai ulkoliikuntapaikat täyteen – näin pidät huolta koronaturvallisuudesta jumpatessasi

Aurinkoinen sää sai ulkoliikuntapaikat tupaten täyteen – näin pidät huolta koronaturvallisuudesta jumpatessasi 5:13
Oletko vieraillut viime aikoina ulkoliikuntapaikoissa? Asiantuntija neuvoo vinkit, joiden avulla koronaturvallisuus säilyy

MTV Uutiset testasi, kuinka ulkona treenaaminen sujuu koronaturvallisesti Järvenpäässä Rampakan kuntoportailla ja ulkosalilla.

Aurinkoinen sää on ajanut monet liikkujat ulkoliikuntapaikoille. Monille kuntoportaista ja ulkoliikuntasaleista on tullut koronavuonna uusi tapa, kun sisäliikuntapaikat ovat olleet suljettuina.

Mutta millaisiin asioihin tulee kiinnittää huomiota ja miten hengästyminen vaikuttaa koronan leviämiseen ulkosaleilla?

Katso videolta infektiotautien apulaisprofessori Tarja Sirosen vinkit turvalliseen treeniin ulkona!

Lue myös:

    Uusimmat