Alle kouluikäisten maksansyöntiä valvottava
Osalla maksaa syövistä lapsista A-vitamiinien saanti ylittää turvallisen rajan. Suurin riski tähän on lapsilla, jotka syövät maksakastiketta tai maksapihvejä. Sen sijaan kohtuullinen maksamakkaran, maksapasteijan sekä maksalaatikon syönti on uusienkin suositusten mukaan turvallista.
Elintarviketurvallisuusvirasto Evira on arvioinut, miten alle kouluikäiset lapset saavat A-vitamiinia maksaruoista. Arvioinnin perusteella on annettu Eviran, sosiaali- ja terveysministeriön ja Valtion ravitsemusneuvottelukunnan uudet, tarkennetut suositukset. Arvioinnin mukaan maksansyönti auttaa osaa lapsista saamaan riittävästi A-vitamiinia. Toisaalta jotkut lapset saavat liikaa A-vitaminijohdannaista retinoidia.
A-vitamiini on monille elintoiminnoille välttämätön ravintoaine. Sekä sen puute että liiallinen saanti voivat aiheuttaa terveyshaittoja. Länsimaissa A-vitamiinin puute on harvinaista, mutta suurempi riski on saada liikaa retinoidia.
Eläinkunnan tuotteissa A-vitamiini on retinoideina ja kasvikunnan tuotteissa karotenoideina. Kasveista saatavat karotenoidit ovat haitattomia, vaikka söisi runsaastikin marjoja, hedelmiä ja kasviksia.
Evira käytti saannin arvioinnissa nuoruusiän diabeteksen ehkäisytutkimuksen ruoankäyttötietoja sekä elintarviketeollisuuden ja Kansanterveyslaitoksen reseptitietoja.
(MTV3-STT)
Uusimmat
-
09:46
Taloyhtiöille varoitus hiipivästä vaarasta! Lumipalloefekti voi syöstä konkurssiin – näin sen sen voi välttää
-
09:44
Kolme miehen epäillään varastaneen pankkiautomaatin kauhakuormaajalla Lohjalla
-
09:34
Ministeri Juuson kritiikin vertaaminen koulukiusaamiseen ei mene Pöllöraadilta läpi: "Karmea munaus"
-
09:30
Ronnie O'Sullivanille aukesi kultainen tie mestaruuteen – MM-snookerissa ennätyksellinen tähtikato
-
09:24
MTV seuraa tulospäivää: Posti Groupin kannattavuus parani
-
09:14
NBA-supertähdeltä häikäisevä temppu – venyi ennätykseensä kasvot halvaantuneena
-
09:01
Parsa on täynnä terveyshyötyjä, mutta miksi se saa pissan haisemaan pahalta?
-
09:00
Tässä on Olli Jokisen seuraaja
-
08:42
BB-tähti Sofia Tuomola julkaisi rajun videon kauneusleikkauksen jälkeen
-
08:32
Suomen väkiluvun kasvu suurinta sitten vuoden 1956
-
08:31
Järvenpään ravintola-ampumisesta epäiltyä 21-vuotiasta naista vaaditaan vangittavaksi
-
08:28
Suomalaisyllättäjä johtaa major-turnausta maailman vaikeimmalla radalla
-
08:03
Pelaako tähtipelaaja SM-liigan finaaleissa loukkaantuneena? Petteri Sihvosella omat epäilyksensä: "Pudonnut kuvasta"
-
07:50
Suora lähetys kello 13: Eduskunta äänestää ministeri Juuson luottamuksesta ja yöpäivystysten sulkemista koskevasta välikysymyksestä
-
07:46
Guatemalassa ratsia Pelastakaa Lapset -järjestön toimistoon – oikeusministeriön mukaan tapaus liittyy epäiltyihin lasten hyväksikäyttötapauksiin
-
07:45
Älä tee tätä säilytysvirhettä talvivaatteiden kanssa
-
07:39
Outo näky kaukalon yllä hämmensi MM-kisoissa Espoossa – "Katsoin varmaan 100 kertaa"
-
07:33
Syöpädiagnoosin saanut Olga Temonen päivitti vointiaan
-
07:07
Armoton kohtalo MM-kisojen alla – kiekkolupaus vuosiksi ulos maajoukkueesta
-
06:59
Tappara saa ensi kaudelle NHL-superlupauksen – joukkue ”hyvin pitkälle lukittu”
-
Lataa lisää