Studio55.fissä seurataan kevään ajan yhteensä kymmenen yli viisikymppisen laihdutusurakkaa. Tässä esittäytyy Keventäjät-testiryhmäläinen Arja Lempinen.
Olen 52-vuotias nainen Vantaalta. Minulla on kolme poikaa ja kolme lastenlasta. Pituutta minulla on 159 cm ja painoa huimat 80,9 kiloa.
Se miksi halusin mukaan testiryhmään, johtuu siitä, että olen kurkkuani myöten täynnä näitä liikakiloja. Teen mitä tahansa päästäkseni normaalipainoon. En halua näyttää enää greipiltä. Haluan liikkua vaivattomasti ja olla hyvässä kunnossa.
Tietysti kannustimena on myös ulkonäkö. En tunne olevani oma itseni tämän painon kanssa. Peiliin katsoessa ihan hirvittää, että tuollainenko minusta on tullut.
Nyt kun alkoivat nämä vaihdevuodet, niin painonpudotus on entistäkin vaikeampaa. Yritin karpata, mutta lihoin vaan lisää. Pelkään, että jos en nyt saa pysäytettyä tätä painonnousua, niin kohta olen terveysongelmissa tämän takia. Olen ihan hukassa mitä pitäisi tehdä. Aloittaminen on tosi vaikeaa.
Ikävuosien myötä painonpudotus näyttää vaikeutuvan. Se mikä tepsi ennen, ei tepsikään nyt. Yksi syy miksi haluan tähän, on myös se, että haluan kohdata oman paino-ongelmani, tulla kuulluksi, kertoa asioista ja tunnelmista. Kun elää yksin, ilman kumppania, ei ole ketään kenen kanssa jakaa asioita.
Minun tavoitteeni on elämänmuutos, johon kuuluu painonpudotus, liikunta ja terveet elämäntavat.
Jouduin pysähtymään
Sain tavallaan herätyksen, kun ex-aviopuoliso, lasteni isä, kuoli ALS:iin kesällä 2010. Tähän asti olen hoitanut ja auttanut vain muita. Ex-miestäni autoin puhtaasta sydämestäni. Oli vaikeaa ja tuskallista katsoa vierestä, kun läheinen riutui pois. Isäni kuolema joulukuussa pakotti minut pysähtymään, miettimään asioita uudemman kerran.