3 väitettä luustosta – onko normaalia lyhentyä iän myötä?
Osteoporoosi on huonosti tunnettu kansansairaus. Sitä sairastaa 400 000 suomalaista. Luuston haurastumisesta johtuvia murtumia tulee jopa 40 000 vuosittain. Suomen Luustoliitto kumoaa kolme luustoon liitettyä myyttiä.
Yllä olevalla videolla näytetään, miten istutaan selkäystävällisesti.
Taru 1: Jos kompastun kävellessäni ja murran ranteeni, se on ihan normaalia.
Totuus: Jos olet murtanut ranteesi kompastuessasi, saattaa kyseessä olla osteoporoosi eli luuston haurastuminen. Luuston pitäisi kestää arjen kolhut murtumatta.
Taru 2: Ikääntyessä on tavallista, että selkä painuu kumaraan ja ihminen lyhenee.
Totuus: Ikääntyessä ihminen saattaa lyhentyä jonkun verran. Kyseessä saattaa olla selän nikamien kuluma tai keskivartalon heikentynyt lihaskunto, mutta mikäli pituus lyhenee useita senttejä, kyseessä saattaa olla osteoporoosin aiheuttama nikamamurtuma. Tällaiset nikamamurtumat eivät aina ole kivuliaita, mutta niiden aiheuttamat seuraukset voivat olla hyvin ikäviä.
Nikamamurtuma on vahvin muiden osteoporoottisten murtumien riskitekijä. Käytännössä siis seuraava ja yleensä aiempaa vakavampi murtuma on todennäköisesti odotettavissa, mikäli nikama on murtunut osteoporoosin seurauksena.
Taru 3: Mikäli sairastan osteoporoosia, mitään ei ole enää tehtävissä.
Totuus: Luusto on elävää kudosta. Niinpä luuston kunnolle voi aina tehdä jotakin. Lähtökohtana on elintapojen tarkistaminen sekä mahdollisen osteoporoosin aiheuttaneen sairauden mahdollisimman hyvä hoito. Mikäli nämä eivät riitä, voidaan tarvita erityistä luulääkehoitoa.
Osteoporoosia voidaan hoitaa, mutta se on tärkeää pysäyttää ajoissa.
Lähde: Suomen Luustoliitto
Uusimmat
-
16:51
George Floydin taposta syytettyä poliisia säilötään eristyssellissä – vaimo ilmoitti haluavansa avioeron
-
16:42
Venäjä sai lisää hengityskoneita Yhdysvalloista
-
16:39
Emma Kimiläisen W Series -sarjaa ei ajeta tänä vuonna – suunnitteilla "isompi ja parempi" kausi 2021
-
16:28
Kärppien luottosentteri suuntaa itään – KHL-seura nappasi jo toisen Leijonien maailmanmestarin
-
16:28
EU-ministerivaliokunta elvytyspaketista: EU-komission ehdotus ei sellaisenaan Suomen hyväksyttävissä
-
16:20
Tiesitkö, että iPhonessasi on mukana skanneri? Näin se toimii
-
16:11
Metelöivistä naapureista valitettu enemmän korona-aikana – Isännöintiliitto selventää, mikä lasketaan häiriöksi: "Yörauha ei kiellä suihkussa käymistä"
-
16:08
Pysäyttävä video: Valtava maavyöry jyräsi rakennuksia mereen Norjassa – häkellyttävät luonnonvoimat kuvattiin videolle
-
16:05
Futistähti suurissa ongelmissa - vaimon "rasistiset ja väkivaltaiset" some-postaukset aiheuttivat kohun
-
16:02
Ano Turtiainen erotettu perussuomalaisten eduskuntaryhmästä
-
15:56
Meghan Markle otti julkisesti kantaa George Floydin traagiseen kuolemaan – palasi muistoissaan traagiseen vuoteen 1992: "Muistan miehet, jotka pitelivät aseita"
-
15:50
Koskettava kuva! Koira ja kissa pelastettiin liekehtivästä asunnosta – koira kiitti pelastajiaan hellyttävällä tavalla
-
15:48
Pelko olympialaisten peruuntumisesta leijuu yhä ilmassa - Japani suunnittelee jyrkkiä toimenpiteitä "yksinkertaistettujen" kisojen järjestämiseksi
-
15:44
"Tarvitsen miehen, joka kestää tunnin sängyssä" – Ile Uusivuori joutui trollin kohteeksi! Marja Hintikalta tyhjentävä vastaus miehensä taidoista
-
15:39
Eeva Lehtimäen kommentti: Keskustan karmea gallup-tulos – käynnistelläänkö kulisseissa jo puheenjohtajakisaa?
-
15:36
Suomalaismies ostamassa Teslan osakkeita aivan kaamealla summalla: "Aika näyttää miten ahneen käy"
-
15:26
Video ei herkimmille: Ilotulitteilla täytetty ananas räjähti raskaana olleen elefantin suussa
-
15:25
Madeleine McCannin uskotaan olevan kuollut – tapaukseen yhdistetty uusi epäilty on pedofiili ja huumerikollinen
-
15:16
Oletko nähnyt keltaisiin pukeutuneita huoltoasemavarkaita Virroilla? Poliisi kaipaa havaintoja
-
15:16
Pohjois-Koreasta loikanneiden levittämät lentolehtiset ovat kylväneet konfliktin Koreoiden välille: Kim Jong-unin sisko uhittelee "ihmissaastalle" ja "rakkikoirille"
-
Lataa lisää