Riittävä vedenjuonti on terveellinen tapa, mutta muutamiin hygieniaseikkoihin olisi syytä kiinnittää huomiota.
Saamme kehittyneissä maissa olla onnellisia siitä, että tarjolla on puhdasta juomavettä. Vesi ei ole itsestäänselvyys kaikille. WHO:n mukaan yli 3,4 miljoonaa ihmistä kuolee vuosittain maailmassa vesihuollon sanitaation ja hygienian aiheuttamiin sairauksiin, infektioihin ja aliravitsemukseen. Vedestä ei siis missään nimessä pidä valittaa, mutta muutamaan seikkaan on silti hyvä kiinnittää huomiota, jos haluaa nauttia vetensä mahdollisimman puhtaana.
1. Et pese vesipulloasi
Käytätkö aina samaa vesipulloa? Se on toki kustannustehokas ja ekologinen tapa, mutta muistatko myös pestä pullosi säännöllisesti? Bakteerit viihtyvät lämpimissä ja märissä paikoissa ja toimiston pöydällä yön yli seisova melkein tyhjä vesipullo kutsuu pöpöjä tehokkaasti luokseen. Pese pullo säännöllisesti lämpimällä saippuavedellä ja jätä korkki avoimeksi, jotta pullo kuivuu.
2. Juot suihkussa
Ei kai sinulla vain ole tapana juoda vettä suoraan suihkusta? Tapa ei ole välttämättä huono – jos olet muistanut kuurata suihkun pään ennen juomista. Suihkun pää kerää pöpöjä tehokkaasti, joten jos et ole koskaan pessyt sitä, voit juoda tietämättäsi melko ällöttävää vettä.
3. BPA-kemikaalia vesipulloissa
Joidenkin tutkimusten mukaan tämä joistakin vesipulloista ja säilyketölkeistä löytyvä kemikaali voi imeytyä pakkausmateriaaleista ruokaan tai juomaan ja aiheuttaa liiallisesti altistettuna terveysongelmia. BPA:sta ollaan huolissaan, sillä se on yksi niistä aineista, jotka mahdollisesti reagoivat elimistössä hormonin tavoin (niin kutsuttu. hormonihäirikkö). Tiedetään, että BPA voi matkia naishormoni estrogeenia ja sillä voi näin ollen olla vaikutuksia hedelmällisyyteen, lisääntymiseen, oppimiseen ja hormonijärjestelmään. BPA on myös todettu syöpää aiheuttavaksi aineeksi, mutta silti sitä käytetään laajalti kuluttajatuotteissa.
Lähde: Huffington Post
(MTV3)
Uusimmat
-
11:47
Kimi Räikkönen oli F1-kauden sakkokeisari – Mercedes täytti FIAn sakkokassan lähestulkoon yksinään
-
11:47
Vastaamon entinen johto vastustaa liki 9,7 miljoonan vakuustakavarikkoa – ex-toimitusjohtaja vastustaa vaatimuksia, tästä on kyse
-
11:45
Koronarokotteen valmistelu ennen pistämistä on tarkkaa työtä – näin se tehdään!
-
11:41
THL: Suomessa raportoitu 350 uutta koronatapausta
-
11:41
Kalle Rovanperä kärsi ajopaikastaan – tallikaverit hyötyivät: "Minulla oli täysi soratie edessäni"
-
11:31
Hävittäjätarjoukset tinkaantuneet ostajalle "merkittävästi paremmiksi" – Suomen HX-hanke luonut todellista kilpailua tarjoajien välille
-
11:26
Ruotsalaismies asensi suksiboksin autoonsa väärinpäin ja hämmästyi
-
11:24
Suomesta löytyi viime vuonna lähes 1 500 väärennettyä seteliä – näitä paperirahoja väärennettiin eniten
-
11:20
Viraalivideo huvittaa maailmalla – näin kylmän viileästi Valkoisen talon elämän jättänyt Melania Trump pyyhälsi kuvaajien ohi Floridassa
-
11:07
Eduskunnan puhemieheltä yllättävä kutsu Kamala Harrisille – toivottaa tervetulleeksi naispuhemiesten verkostoon: "Olisi aivan upeaa"
-
11:05
Koronapandemia toi kapuloita hävittäjähankkeen rattaisiin: "Onni tässä onnettomuudessa oli, että..." – näin paljon HX-hanke maksaa Suomelle
-
11:02
Bidenin neuvonantaja lyttäsi Ruotsin Tegnellin koronastrategian: iski pöytään natsikortin – tästä on kyse
-
10:54
Suomessako lumikaaos? Ruotsissa kutsuttiin armeija hätiin lumimyräkän keskellä
-
10:47
Nainen soitti hätäkeskukseen turhaan yli 230 kertaa – syyttäjä vaatii ehdollista vankeutta
-
10:44
Järjestäjät nostivat kädet pystyyn: hiihdon MM-kisat käydään tyhjien katsomoiden edessä
-
10:43
Sputnik sai ensimmäisen EU-asiakkaan: Unkari ostaa Venäjän koronarokotetta
-
10:42
Maalivahti ilmoittautui laukomaan rangaistuspotkua La Liga -jättiläistä vastaan – tämä taidonnäyte ei jättänyt kysyttävää
-
10:34
MTV seuraa: Kalle Rovanperä vaikeuksissa Monte Carlossa – Sebastien Ogier tekee kovaa jälkeä
-
10:20
Ostatko sinäkin? Nämä tuotteet sujahtavat ostoskoriin S-ryhmän kaupoissa erityisesti pääkaupunkiseudulla – Hakaniemi, Kallio, Vallila ja Käpylä tilastojen kärjessä
-
10:16
Koronaepidemia teki merkittävän loven pesäpalloilijoiden ansioihin – kysely: palkoista suli keskimäärin puolet
-
Lataa lisää