Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Thaicurry kasvisten kera

Julkaistu 18.02.2013 00:00
  • Ruokavalio: Kevyt, Kananmunaton, Laktoositon, Kasvisruoka, Kasvisruoka

Neljälle

  • 1 tl vihreää thaicurrytahnaa
  • 1 rkl neutraalia öljyä
  • 1 purkki kookosmaitoa
  • 1 dl kasvislientä
  • 1 fenkoli
  • ½ kukkakaali
  • ½ kesäkurpitsa
  • 4 perunaa
  • 1 nippu kevätsipulia
  • 1 punasipuli
  • 1 punainen paprika
  • 2 valkosipulinkynttä
  • 1 nippu tuoretta korianteria
  • 1 tl thaimaalaista kalakastiketta

Valmistusohje

1. Jaa kukkakaali kimpuiksi. Suikaloi fenkoli, kesäkurpitsa ja paprika. Kuori ja suikaloi punasipuli. Suikaloi kevätsipuli. Kuumenna öljy wokkipannussa. Paista ensin currytahnaa muutama minuutti. Kaada päälle kookosmaito. Lisää fenkoli ja kukkakaali. Anna kiehua 10 minuuttia.

2. Kuori perunat, halkaise ne pituussuuntaan. Ohenna pataa liemen avulla sopivan sakeaksi. Lisää kesäkurpitsa, peruna, kevätsipuli, punasipuli ja paprika. Keitä miedolla lämmöllä kunnes kaikki vihannekset ovat pehmenneet, n. 10 minuuttia.

3. Puserra valkosipuli pataan ja sekoita. Mausta suikaloidulla korianterilla, suolalla ja pippurilla.

Tässä ateriassa monta suosikkimakua on löytänyt tiensä samalle lautaselle ihanan kookosmaitokastikkeen kera. Peruna antaa lisäkylläisyyttä. Tarjoile jasmiiniriisin ja mielellään hyvän linssisalaatin kera.

Lisää aiheesta:

Kikhernecurry riisin ja jogurtin keraVihanneskeitto papujen ja kukkakaalin keraMausteisia vihanneksiaThaicurrya sianlihalla ja kookosmaidollaMarokkolainen pataKukkakaalia ja perunaa
KasviscurryKevytKananmunatonLaktoositonKasvisruokaKeventäjätPääruoatKasvisruoka

Tuoreimmat aiheesta

Kasviscurry
  • 02.04.202008:33
    Hellapoliisi

    Katin helppo tempecurry – testaa kasviproteiinien aatelinen

  • 18.02.201300:00
    Kevyt

    Perunacurry inkiväärin ja chilin kera

  • 18.02.201300:00
    Alkuruoat

    Curryherkkusienet

  • 18.02.201300:00
    Kevyt

    Currykurkku

  • 18.02.201300:00
    Lisäkeruoat

    Pinaatti-perunacurry