Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Hellapoliisin hedelmäinen smoothie-bowl

Julkaistu 19.01.2017 10:55

MTV LIFESTYLE

Smoothie-bowl on kulhossa tarjottava aamiais- tai välipalaherkku. Koristele hyväntuuliseksi värikkäillä hedelmillä tai marjoilla.

1 annos

  • 100 g mangoa
  • 100 g banaania
  • 100 g papaijaa
  • 1 ½ dl mantelijuomaa
  • 2 rkl hunajaa
  • 1 tl vaniljasokeria

Pinnalle

  • 1 kiiwi-hedelmä
  • ½ dl vadelmia
  • 1 rkl granaattiomenansiemeniä

Valmistusohje

Käytä mielellään pakastettuja hedelmiä, sillä ne antavat mukavan lusikoitavan rakenteen ja kylmänä tämä maistuu monin verroin paremmalta.
Laita mango, banaani, papaija, mantelijuoma, hunaja ja vaniljasokeri tehosekoittimeen ja pyöräytä tasaiseksi. Tarkista maku.

Laita seos kulhoon ja koristele kiiwiviipaleilla, vadelmilla ja granaattiomenansiemenillä.

Lisää aiheesta:

Hellapoliisin värikäs chili-hedelmäsalaattiHellapoliisin marja-kookossorbettiVadelmia vaniljakreemilläVeriappelsiinihyytelö hedelmien keraHedelmäsalaattia jäätelön keraTuoreita hedelmiä vadelmakastikkeella
VälipalatHellapoliisiVälipalatHedelmät ja marjat

Tuoreimmat aiheesta

Välipalat
  • 18.03.202311:30
    Munakas

    Harri Syrjäsen pekoni-paprikamunakas

  • 28.03.201711:52
    Hellapoliisi

    Hellapoliisin värikäs chili-hedelmäsalaatti

  • 01.03.201716:03
    Kananmuna

    Hellapoliisin välimerellinen munakas

  • 19.01.201710:55
    Hellapoliisi

    Hellapoliisin hedelmäinen smoothie-bowl