Broileripihvit kookoskastikkeessa

Broileripihvit saavat makua kookoskastikkeesta ananaksen kera.

Ainekset

  • 4 broilerin rintafileetä
  • suolaa
  • 2 rkl curryjauhetta
  • 2 rkl vehnäjauhoja
  • öljyä
  • 1 prk ananaspaloja
  • 1 prk kookosmaitoa
  • nippu korianteria
  • 1 parsakaali
  • 4 dl basmatiriisiä

Valmistusohje

Leikkaa broilerin fileet kolmeen osaan ja nostele ne suureen kulhoon. Ripottele päälle suolaa, currya ja vehnäjauhoja. Peitä kannella ja ravista astiaa voimakkaasti niin, että kananpalat saavat pinnoilleen ohuen jauhotuksen.

Paista palojen pinnat öljyssä ja lisää loppuvaiheessa ananaspalat pannulle. Kaada kookosmaito ja ananaksen mehu palojen päälle ja keitä muutama minuutti.

Silppua korianteri ja mausta kastike sillä aivan lopuksi.

Pilko parsakaali pieniksi nupuiksi ja paista niitä öljyssä niin, että ne saavat hiukan väriä ja kuumenevat.

Keitä lisäksi basmatiriisiä.

Parhaat ruokaohjelmat

  • masterchef2 (002)
    MasterChef Suomi

    MasterChef-keittiön valtaavat amatöörikokit! Satojen hakijoiden joukosta valitut, Suomen parhaat kotikokkaajat havittelevat liekinkuumaa MasterChef Suomi -arvonimeä ja 10.000 euron rahapalkintoa. Riittävätkö taidot kelloa vastaan kokatessa miellyttämään tuomaristoa? Uudella kaudella Kape Aihisen seuraksi tuomarikolmikkoon liittyy kaksi huippukokkia, Henri Alén sekä vaikuttavan kansainvälisen uran luonut Helena Puolakka.