Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Näin Jamie Oliver tekee täydellisen kaurapuuron: "Haluan jakaa teille takuuvarman reseptin"

Jamie Oliver vinkkaa, miten tehdään parasta kaurapuuroa.
Jamie Oliver vinkkaa, miten tehdään parasta kaurapuuroa.Shutterstock
Julkaistu 25.02.2020 08:15

Petra Tuominen

petra.tuominen@mtv.fi

Televisiosta maailmanlaajuisesti tuttu kokki Jamie Oliver paljastaa tällä kertaa salat täydelliseen kaurapuuroon.

Oletko sinäkin puuroihmisiä? Kerroimme helmikuussa, ettää puuro on suomalaisten suosikkiaamiainen ja  sisältää runsaasti terveyshyötyjä. Puuro on jo itsessään ravitsevaa, mutta moni täydentää sitä vielä pienellä proteiinilisällä ja esimerkiksi marjoilla.

Lue lisää: Huikeat terveysvaikutukset ja apua painonpudotukseen: Syötkö sinäkin päivittäin "kaikkien aikojen aamupalaa"?

Kaurapuuroa ylistää nyt myös rakastettu brittikokki Jamie Oliver. Oliver opastaa, miten tehdään erinomaista kaurapuuroa kotona, jotta aina ei tarvitsisi tyytyä pikapuuropusseihin.

– Teen täydellistä kaurapuuroa, koska kaikki rakastavat sitä. Haluan jakaa teille takuuvarman reseptin, Oliver aloittaa Facebookiin jakamalla videollaan. 


Oliverin kaurapuuro valmistuu isossa kattilassa, miedolla lämmöllä ja isoista kaurahiutaleista. Oliverin mielestä isot kaurahiutaleet voittavat maullaan pikakaurahiutaleet.

Isot kaurahiutaleet valmistetaan kokonaisista leikkaamattomista kauran jyvistä, jotka esikypsytetään ja litistetään ohuiksi hiutaleiksi.

Puuroon Oliver käyttää yhden ison mukillisen kaurahiutaleita ja kolme mukillista vettä sekä ripauksen suolaa. Sitten puuro kiehautetaan ja annetaan porista hiljalleen sekoitellen 10–15 minuutin ajan. 

– Tässä vaiheessa joukkoon voi halutessaan lisätä hieman voita tai maitoa. Myös hunajaa tai sokeria voi laittaa puuron joukkoon. Puuron tulee olla paksua, mutta ei limaista. 

Oliver vinkkaa myös useita tapoja tarjoilla kaurapuuroa, jotta aamiaisruokaan ei kyllästy. Yksi maustamisvinkeistä on fariinisokeri.

 – Ripottele fariinisokeria kuuman kaurapuuron pinnalle ja anna olla hetki niin, että se karamellisoituu puuron pintaan. 

Toiseen puuroon Oliver sekoittaa unikonsiemeniä, kookoshiutaleita, kanelia ja muussattua banaania. 

Lue myös: Kotiliesi: Saako leivinpaperin käyttää uudestaan? Monet eivät ole tulleet ajatelleeksi vaarallista riskiä

Testaa myös suosittu paahdettu kaurapuuro:

0:51Paahdettu kaurapuuro – näin helposti nostat tavallisen aamupuuron uudelle tasolle

Lisää aiheesta:

Yksinkertainen lisä kaurapuuroon tekee siitä superherkullista: "Paras ja helpoin puuro vartissa"Teetkö sinä kaurapuuron näin? Helppo kikka parantaa makua oleellisestiOletko jo testannut nerokasta kaurahiutalekikkaa? Keittiömestari paljastaa salaisuuden superhyvään puuroonKokki Linnea Vihonen muistuttaa oleellisimmasta asiasta kaurapuuron valmistuksessa: "Ei saa unohtaa"Kaurapuurosta hetkessä parempaa tai terveellisempää – tätä et ehkä tullut ajatelleeksi tuorepuurostaEthän tee näitä kaurapuurovirheitä? Suomalaiset puuroekspertit nimesivät yleisimmät sudenkuopat
RuokaPuuroJamie OliverMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Ruoka
  • 09:42
    Sikke Sumari

    Sikke Sumarilta tärkeä muistutus oliiviöljyn käytöstä: "Mitä ne ihmiset luulevat?"

  • Eilen17:43
    Ravintolat

    Katrina on työskennellyt tarjoilijana yli 20 vuotta – tällaisia ovat suomalaiset asiakkaat

  • pe17:47
    Jäätelö

    Aamujuontajalta täystyrmäys oudolle uutuusjäätelölle

  • to17:02
    Kasvikset

    Halpaa sesonkikasvista myydään nyt huimat määrät – sopii jopa pastaan!

  • to11:26
    Ravintolat

    Kozeen Shiwan haastettiin oikeuteen – näin hän vastaa syytöksiin