Vaivaako flunssa? Kokeile tätä tehokasta kahvia

Honey_lemon

Kahvi voi monen yllätykseksi auttaa torjumaan flunssaa. Myös useimmat flunssalääkkeet sisältävät kofeiinia helpottamaan tukkoista oloa. Nujerra tauti ja kokeile herkullista kahvireseptiä! 

Flunssaoireiden iskiessä mausta kahvi oireita helpottavilla ainesosilla: hunajalla, inkiväärillä ja sitruunalla. Hunaja lievittää tulehduksia ja parantaa luonnollista vastustuskykyä. Sitruunan sisältämä C-vitamiini auttaa lyhentämään flunssan kestoa, kun taas inkivääri helpottaa yskää ja kurkkukipua. 

Madha Alay -flunssantorjuntakahvi

Tämä mausteinen kahvi on kotoisin Maharashtrasta, Länsi-Intiasta. Perinteisesti juomaan käytetään mokkapannulla valmistettua vahvaa kahvia. Miedomman kahvin ystävät voivat valmistaa juoman myös perinteisestä suodatinkahvista

2 annosta

5 dl mokkapannulla valmistettua kahvia
2 rkl hunajaa
1 cm paloiteltua inkivääriä
½ sitruunan kuori

Valmista puoli litraa kahvia ja kaada kahteen lasiin.

Lusikoi ruokalusikallinen hunajaa ja jaa paloiteltu inkivääri ja sitruunankuori kumpaankin lasiin . 

Juoma toimii hyvin myös viskitilkan kanssa.

Lähteet: Lähde: Anette Moldvaer, Kuumana kahviin – Kahviharrastajan käsikirja, Docendo 2014

LUE LISÄÄ:


MTV LIFESTYLE

Lue myös:

    Parhaat ruokaohjelmat