Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Kuinka paljon juot kahvia päivittäin? Näin 1–6 kupillista vaikuttaa sydämen terveyteen

Kahvia koskevat uutiset paranevat paranemistaan. Kuvituskuva.
Kahvia koskevat uutiset paranevat paranemistaan. Kuvituskuva.Shutterstock
Julkaistu 14.11.2017 11:51

Valpuri Haapala

valpuri.haapala@mtv.fi

Tutkijat hyödynsivät valtaisan aineiston läpikäynnissä koneoppimista, joka osoitti linkin kahvin juomisen ja sydämen terveyden välillä.

Coloradon yliopiston tuore data-analyysiin perustuva tutkimus osoittaa, että kahvin juomisella on yhteys alentuneeseen riskiin sairastua sydämen vajaatoimintaan, sydäninfarktiin sekä sepelvaltimotautiin.

Tutkijat pääsivät lopputulokseen käyttämällä apunaan koneoppimista, joka kävi läpi yli 15 000 ihmisen ruokailutottumuksista sekä sydämen terveydestä kerättyä aineistoa. Tarkoituksena oli löytää aiemmin tunnistamaton linkki näiden kahden välillä.

Yksi uusi tekijä nousikin ylitse muiden. Aineiston mukaan jokainen päivittäin nautittu 2,5 desilitran kahvikuppi vähensi ihmisen riskiä sairastua sydänsairauksiin verrattuna kahvia juomattomiin henkilöihin. Riski sydämen vajaatoimintaan väheni 7 prosenttia ja sydäninfarktiin 8 prosenttia jokaisen päivittäisen siemaillun sumppikupin jälkeen.

Hyöty jatkui aina kuudenteen kahviannokseen asti. On kuitenkin mahdollista, että santsikupitkin ovat sydänystävällinen teko. Tämä johtuu siitä, sillä likipitäen kaikki tutkitut henkilöt joivat kahvia 1–6 kuppia päivässä, mikä rajoitti tutkimusaineistoa.

Syy-seuraus-suhde hämärän peitossa

Tutkimus ei paljasta, mikä on syy kahvin ja sydän- sekä verisuonitautien yhteyden takana. Tutkijat arvelevat aiempien tutkimusten perusteella, että kahvin kofeiini, antioksidantit sekä tulehdusta vähentävät ainesosat voivat olla myös uusien löydösten takana.

American Heart Association -yhteisön tapaamisessa esiteltyä data-anaylyysiin perustuvaa tutkimusta ei ole vielä vertaisarvioitu.  Se kuitenkin vahvistaa aiempia samantapaiseen lopputulemaan päätyneitä tutkimuksia.

Kahvilla on jo aiemmin todettu olevan muun muassa aivoja suojaava, aivotoimintaa tehostava ja ikää pidentävä vaikutus.

Lähde: American Heart Association, TIME

***

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Mikä on paras määrä kahvia päivässä? Tutkijat saattoivat löytää vastauksenJuotko teetä? Tästä syystä se kannattaaTutkimus: Tämä kuppimäärä kahvia tai teetä voi suojata aivojasi – muista kohtuus!Lista kahvin terveyshyödyistä vain kasvaa – nyt näyttöä munuaissairaudelta suojaamisestaKahvi voi olla hyväksi valtimoille – jos kaksi ehtoa täyttyyTeestä paljastui uusi yllättävä terveysvaikutus – kuppi kuumaa pitää silmät terveinä?
KahviTerveysJuomatMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Kahvi
  • pe11:55
    Juomat

    Kahvin joukkoon laitetaan nyt supersuosittua seosta: "Syksyn isoimpia trendejä"

  • 8.10.07:44
    Terveys ja hyvinvointi

    Näin kahvin valmistustapa vaikuttaa kolesteroliarvoihin

  • 1.10.07:45
    Ravitsemus

    Onko suodatinkahvi terveellistä? Ravitsemusasiantuntija kertoo faktat

  • 27.8.07:46
    Huomenta Suomi

    Säilytätkö avattua kahvipakettia yli viikon? Toimi näin

  • 26.8.07:45
    Tutkimustulokset

    Nyt selvisi paras aika juoda kahvia