Ei pelkkä aamupala! Harrin mainio munakas maistuu mihin aikaan päivästä tahansa: "Supernopea ruoka"

Näin valmistuu Harri Syrjäsen feta-pinaattimunakas 0:37 Näin valmistuu Harri Syrjäsen feta-pinaattimunakas
Videolla Harri Syrjänen näyttää, kuinka vaivattomasti munakas valmistuu.
Julkaistu

Hannakaisa Taskinen

hannakaisa.taskinen(at)mtv.fi

Kokki Harri Syrjänen vinkkaa helpon munakasohjeen. Feta-pinaattiomeletti on hyvä aamupala, mutta maistuu mihin aikaan päivästä tahansa.

– Anteeksi, kiinnostaisiko muna, kyselee kokki Harri Syrjänen tuoreessa Instagram-julkaisussaan.

Kiinnostuneille on tarjolla munakasreseptiä. 

munakaskaikki1
Tämä resepti ei montaa ainesosaa vaadi. Näistä aineksista syntyy feta-pinaattiomeletti.

Katso Harri Syrjäsen tähdittämää Kokkisotaa MTV Katsomosta! Hyviä arkiruokavinkkejä löydät puolestaan Mitä tänään syötäisiin? -ruokaohjelmasta, jossa Syrjänen niin ikään nähdään. Katso kolme kautta Katsomosta!

– Mä syön itse usein kananmunia, kompakti koko ja helppo valmistaa unohtamatta hyviä ravinto-aineita. Munakashan sopii koko päivään, aamiainen, lounas ja illallinen. Kiireisen arjen keskellä supernopea ruoka ja täytteillä vielä puuttuvat ravinnot lautaselle, Syrjänen muistuttaa.

Nappaa kokin resepti tästä: Harri Syrjäsen feta-pinaattimunakas

Aiemmin Syrjänen on jakanut Instagram-tilillään useita pasta-, keitto-, salaatti- ja risotto-ohjeita – unohtamatta maukasta toast skagenia. Testaa vaikka "makunystyröitä kiihottava" kylmäsavulohirisotto, "törkeän hyvä" kantarellipasta tai yllättävän lisän sisältävä bataattikeitto.

Aiheeseen liittyvää:

Ruoka Aamiainen Kananmuna Makuja
Lue myös:

    Uutisia

    Makuja-videot

    Parhaat ruokaohjelmat

    • masterchef2 (002)
      MasterChef Suomi

      MasterChef-keittiön valtaavat amatöörikokit! Satojen hakijoiden joukosta valitut, Suomen parhaat kotikokkaajat havittelevat liekinkuumaa MasterChef Suomi -arvonimeä ja 10.000 euron rahapalkintoa. Riittävätkö taidot kelloa vastaan kokatessa miellyttämään tuomaristoa? Uudella kaudella Kape Aihisen seuraksi tuomarikolmikkoon liittyy kaksi huippukokkia, Henri Alén sekä vaikuttavan kansainvälisen uran luonut Helena Puolakka.
      Kaikki reseptit Katso jaksot ilmaiseksi:

    Suosituimmat reseptit

    1. Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
    2. Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
    3. Ihanan helppo tonnikalapasta! Katin keväisessä pastassa maistuu myös parsa
    4. Parsarisotto – täydellinen risotto Hans Välimäen ohjeella
    5. Nakkikeitto – Kari Aihisen ylivoimainen resepti
    6. Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
    7. Brie-parsataskut
    8. Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
    9. Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa
    10. Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan