Pyörähdyksiä, pitoja ja mustelmia. Tämä kokonaisvaltainen laji on rankempaa kuin moni kuvittelee.
Monille tankotanssi tuo ensimmäisenä mieleen striptease-esityksen, mutta urheilulajina tangolla tanssiminen on jotain aivan muuta. Alun perin kiinalaisesta sirkuksesta yökerhojen kautta omaksi liikuntalajikseen kulkeutunut laji vaatii harrastajaltaan paljon.
Ensimmäinen tankotanssikoulu perustettiin Helsinkiin vuonna 2007. Nykyisin tanssikouluja löytyy lukuisia ympäri Suomea.
Tankotanssi on Suomessa melko nuori, mutta nopeasti suosioon noussut liikuntalaji. Myös lajin tulevaisuus näyttää valoisalta.
– Asiakkaita riittää ja laji kasvaa koko ajan, kun laji tulee ihmisten tietoisuuteen, kertoo Iris tanssikoulu Rock The Polesta.
Tangon ympärillä suoritettava laji on todella monipuolinen, sillä se kehittää niin lihaskuntoa, liikkuvuutta, koordinaatiota kuin kehonhallintaakin.
Mustelmat ja palovammat ovat arkipäivää
Vaikka laji kuulostaa haastavalta, voi mukaan lähteä kuka vaan. Aikaisempaa urheilutaustaa ei tarvita, sillä kunto kasvaa kohisten lajin parissa.
– Aivan sama mitä lajia lähtee harrastamaan, aina pohjakunnosta on hyötyä, mutta se ei ole pakollista. Kyllä se siinä aika nopeasti kasvaa ihan tehdessä.
Monen aloittelijan yllätykseksi tämän lajin harrastaminen on kuitenkin melko kivuliasta. Tankotanssia harrastetaan mahdollisimman niukoissa shortseissa, sillä tangossa pysytään pääasiassa ihon avulla.
Mustelmat, erilaiset hankaumat ja jopa palovammat ovatkin tuttuja tämän lajin harrastajille.
Kipua ei kuitenkaan kannata pelästyä, sillä siihen tottuu harrastuksen edetessä.
– Mustelmat kuuluvat asiaan. Aluksi ei kyllä varmasti tunnu hyvältä, mutta kyllä siihen yllättävän nopeasti tottuu. Varsinkin mitä useammin treenaa, kivun tunne häviää, Iris lupaa.
Laji antaa uusia elämyksiä
Aloittelijan kannattaa suunnata ohjatuille tunneille, jossa harrastaminen saadaan turvallisesti käyntiin. Myöskään putoamisia ja muita onnettomuuksia ei tarvitse turhaan pelätä. Iris kertoo putoamisia sattuvan todella harvoin.
– Yksin harrastamisessa on aina omat riskinsä. Tunneilla opettajat katsovat, että liikkeet tehdään oikein ja mitä liikkeitä voi tehdä missäkin vaiheessa.
Miksi tätä rankalta kuulostavaa lajia kannattaa kokeilla?
– Ihan ensimmäiseksi siitä syystä, että se on todella hauskaa! Oppimiset ja onnistumisen kokemukset ovat vahvoja, sillä ne ovat sellaisia, mitä ei ihan joka päivä saa tehtyä.
– Onhan se, että käyt juoksulenkillä ja teet ennätyksen mahtavaa. Mutta se tunne, kun roikkuu tangolta pää alaspäin ja pysyy siellä, on melko erilainen kokemus. Laji antaa hienoja onnistumisen kokemuksia, Iris kiteyttää.
Toimittaja testasi tankotanssin – miten spinnit ja pidot sujuivat aloittelijalta?
"Pidän itseäni melko urheilullisena, joten uskoin myös tankotanssin sujuvan ongelmitta. Toisin kuitenkin kävi, sillä kyseinen laji vaatii paljon enemmän kuin ulospäin näyttää. Jo pelkkä pyörähtäminen oli yllättävän vaikeaa, ennen kuin sopiva puristusote tangosta löytyi. Mutta jo kahden tunnin pituisen intensiivikurssin jälkeen olin oppinut erilaisia pyörähdyksiä, kuten tuoli- ja joutsenpyörähdyksen.
Myös tangolla seisominen ja istuminen sujuivat jotenkuten. Lajiin pääsee nopeasi sisään, kunhan uskaltaa lähteä kokeilemaan. Se tunne, kun onnistut pysymään tangolla pelkkien reisien varassa on uskomaton!
Mutta miltä tuntui hetken sulattelun jälkeen? Polvitaipeet turposivat lähes viikoksi ja mustelmia ja nirhaumia löytyi ympäri kehoa. Erityisesti ranteet olivat ensimmäisen tunnin jälkeen hellinä. Vaikka laji olikin odotettua vaativampi, pieni innostuksen kipinä tankotanssia kohtaan löytyi. Ensi kerralla haluan roikkua pää alaspäin!"
VIDEO: Katso tankotanssija Oona Kivelän voitokas MM-kisasuoritus. Näyttääkö helpolta?
Uusimmat
-
00:01
Kelan laskelmat: Näin etuuksien leikkaaminen vaikuttaa työn vastaanottamiseen
-
23:50
Puoluetilaisuuteen hyökättiin Tukholmassa – kolme sairaalaan
-
23:24
Näin Tappara-kapteeni kommentoi Pelicansin törkytekoa – "Lapsus"
-
22:55
Rikard Grönborg jyrisi Pelicansin törkytempusta – tuimia syytöksiä SM-liigafinaalin tapahtumista
-
22:48
Tommi Niemelä murahti Tappara-leirin rajuista syytöksistä: "Minkä helvetin takia?"
-
22:46
Yhdysvallat lähettänyt salaa Ukrainaan pitkänkantaman ohjuksia
-
22:40
Zelenskyi: 16 Venäjälle vietyä ukrainalaislasta päässyt takaisin
-
22:32
Ruotsi sai tuta Leijonien kovuuden – jälki oli kylmää
-
22:20
Harkovassa asuva Nika ei aio lähteä kaupungista, vaikka Venäjä on tuhonnut hänen baarinsa jo kolmesti
-
22:17
Vili, 17, on väliinputoaja vammaispalveluissa – nyt kommentoi hyvinvointialueen vastaava
-
22:14
14 ruumista löytyi Tunisian rannikolta – siirtolaisveneiden määrä kasvanut viime päivinä
-
22:05
ADHD on Pirjo Lonkan supervoima: "Kuvauksissa keskittymistäni ei häiritse mikään"
-
22:04
Tässä on hurjien talvien ja eilisen rajun takatalven syy
-
21:59
Patrik Carlsson ratkaisi melkoisen finaalitrillerin Tampereella, Christian Heljankoon kohdistunut isku puheenaiheena – näin peli eteni
-
21:44
SDP:n Berg: 20 euron korotus Kela-korvaukseen terveydenhuollossa eriarvoistaa järjestelmää
-
21:30
Ari Vallin antoi palaa törkytempusta Tappara-vahtiin: "Jos minä olisin pelaajana tuolla"
-
21:02
Siim Liivik latasi kovaa tekstiä Tappara-tähtivahdin päälleajosta – uutta tietoa Pelicans-pakista
-
21:00
70-luvun mökit – tässä on kahdeksas Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:44
Thaimaa takoi jääkiekossa 57-0-murskalukemat
-
20:39
"Moro Youtube! Tänään testataan…", mies sanoi videolla ja ampui ilmakiväärillä toiselta keuhkon puhki
-
Lataa lisää