Mainos

VIDEO: Terhakat rinnat treenillä? Näin voit vaikuttaa poveesi

Rintojen ulkomuotoon ei voi vaikuttaa yhtä paljon kuin muiden kehonosien, mutta tietyistä ryhtiliikkeistä ei ole ainakaan haittaa.

Katso personal trainer Jenni Levävaaran vinkit poven kohotukseen ja rinnan ryhdistykseen.

Muodokkaan takamuksenkin voi hankkia treenillä – katso ohjeet täältä!

P.S. Jenni jakaa treeniohjeita myös Rakas, sinusta on tullut pullukka-sarjassa. Katso viime kauden jaksot ja tutustu uusiin pareihin!

Uusi kausi starttaa 8. tammikuuta 2015 Subilla maanantaisin klo 21.

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.