Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Työelämässä selviytymiseen vaativaa sisua mitattiin ensi kertaa järjestelmällisesti: "Parasta, jos on paljon hyvää sisua ja vähän huonoa"

6:47Onko sisu työelämässä voimavara vai kompastuskivi?
Julkaistu 14.02.2020 08:07
Toimittajan kuva
Päivi Mäki-Petäjä

paivi.maki-petaja@mtv.fi

@pmakipetaja

Menestyminen työelämän kovenevien vaatimusten keskellä vaatii sisua. VTT ja Helsingin yliopisto selvittivät laajassa tutkimuksessa, millaisista sisupiirteistä on hyötyä työelämässä ja millaiset sisun muodot haittaavat työstä suoriutumista.

Tiettävästi koskaan aikaisemmin sisua ei ole tutkittu yhtä järjestelmällisesti ja monella eri menetelmällä.

Nykypäivän työntekijältä vaaditaan monia taitoja: on siedettävä painetta ja epävarmuutta, toimittava itseohjautuvasti, kehityttävä jatkuvasti ja ajateltava luovasti. Menestyminen työelämässä vaatii sisua.

VTT ja Helsingin yliopisto selvittivät, minkälaista haittaa ja hyötyä sisusta on työelämässä. Sisua mitattiin kyselyillä, laboratoriokokeilla ja fysiologisilla mittauksilla.

– Meillä oli tosi monta mahdollista metodia, joiden ajattelimme voivan liittyä jotenkin sisuun, koska tämä on tuntematon juttu siinä mielessä, että tätä ei ole aiemmin tutkittu tässä muodossa, selittää yliopistotutkija Ilmari Määttänen Helsingin yliopistosta.

Sisu saa käyttämään piileviä voimavaroja

Sisua on kahta tyyppiä: hyödyllistä ja haitallista. Parhaimmillaan sisu saa työntekijän käyttämään piileviä voimavarojaan ja etenemään sinnikkäästi kohti tavoitteita silloinkin, kun se vaatii itsensä ylittämistä.

– Tässä hyvässä sisussa tuntui nimenomaan olevan tämmöinen piirre, että ihmiset osaavat jotenkin suunnata näitä resurssejaan sopivasti eli he ovat sisukkaita, muttei väärällä tavalla jääräpäisiä, huomauttaa Määttänen.

stressi työ kiusaaminen burnout työpaikkaHaitallinen sisu saa tarttumaan liian suuriin haasteisiin ja vaatimaan itseltä liikaa.Lehtikuva

Haitallinen sisu voi saada vaatimaan itseltä liikaa

Pahimmillaan sisu voi johtaa ikäviin seurauksiin. Se voi saada esimerkiksi tarttumaan liian suuriin haasteisiin, vaatimaan liikaa itseltä tai pyrkimään jääräpäisesti väärään suuntaan.

– Haitat omalle hyvinvoinnille, haitat ympäröivien ihmisten hyvinvoinnille ja haitat rationaaliselle päättelylle. Ei esimerkiksi osata keskeyttää jotain mahdotonta tehtävää ajoissa, luettelee Määttänen.

Samassa ihmisessä voi olla sekä hyödyllisiä että haitallisia sisupiirteitä.

– Paras tilanne ihmiselle on, jos on paljon hyvää sisua ja vähän huonoa sisua. Tällöin on paras hyvinvointi ihmisellä, toteaa Määttänen.

Lisää aiheesta:

Ei enää "henkistä m***nmittailua" – johtaja kyllästyi työelämän peleihin ja rakensi jotain parempaaNäistä merkeistä tiedät sisun kääntyneen sinua vastaan – psykologi varoittaa harhaluulostaJohtamisen asiantuntija kertoo, miten uupumiset työpaikalla voi välttää – yksi avainsana: "Sitä paremmin menee"Onko ilman maskia matkustava välinpitämätön ja itsekäs? Asiantuntija: ihmiselle on luontaista nähdä oma koronatoimintansa oikeana”Suomessa on kautta aikojen arvostettu ylenpalttista työntekoa” – työholisteja on eniten esimiehissäSuurimmat esteet menestymiselle löytyvät korviesi välistä: "Ero on siinä, miten menestyneet ihmiset suhtautuvat virheisiin"
YliopistoTyöelämäKotimaa

Tuoreimmat aiheesta

Yliopisto
  • 4.9.06:22
    Donald Trump

    Tuomari kumosi Trumpin Harvardin yliopiston rahoitusleikkaukset

  • 2.9.19:42
    Yksinäisyys

    Kysely: Joka neljännellä ammattikoululaisella ei ole kaveria – "Yksinäisyys on stressitila"

  • 13.8.14:42
    Koulutus

    "Ensikertalaisuus tulisi nollata": Opetusministeri Adlercreutz muuttaisi Stubbin hallituksen kiristämiä korkeakoulukäytäntöjä

  • 16.6.23:11
    Donald Trump

    Trumpin päätös rajoittaa Harvardin ulkomaisten opiskelijoiden pääsyä maahan pysyy jäädytettynä

  • 5.6.05:01
    Venäjä

    Uutuuskirja: Näin kävi Suomessa toimineelle venäläiselle "tuplaprofessorille"