Brittitutkimuksen mukaan nuorekkuuden salaisuus saattaa piillä säännöllisessä seksielämässä.
Telegraph.co.uk uutisoi tohtori David Weeksin tutkimuksesta, jonka mukaan aktiivisen seksielämän omaavat miehet ja naiset voivat näyttää jopa 5-7 vuotta ikätovereitaan nuoremmilta. Britannian Psykologisen Yhdistyksen konferenssissa esitellyn tutkimuksen mukaan ikäistään nuoremmilta näyttävät ihmiset kertoivat harrastavansa seksiä puolet enemmän kuin ikätoverinsa. Esimerkiksi 40–50 -vuotiaiden ryhmässä tämä tarkoitti seksiä keskimäärin kolmesti viikossa.
Seksin aikana keho erittää onnellisuushormoni endorfiinia, joka voi vähentää kipuja ja ahdistusta sekä auttaa nukahtamaan. Treenistä käyvä seksi saa veren virtaamaan ja tekee hyvää sydämelle. Lisäksi seksi saa kehon erittämään kasvuhormonia, joka voi puolestaan saada ihon näyttämään kimmoisammalta.
Weeks haluaakin ihmisten, erityisesti varttuneempien, tiedostavan hyvän seksielämän hyödyt.
– Käsitys, jonka mukaan eläkkeelle jäätyään ihmiset lopettaisivat seksin harrastamisen, ei pidä paikkaansa, rakastelun puolestapuhujaksi julistautuva tohtori Weeks toteaa Telegraphin haastattelussa.
– Seksuaalinen tyydytys vaikuttaa suuresti elämän laatuun, ainakin yhtä paljon kuin vaikkapa uskonnolliset vakaumukset. Positiivisempia asenteita kypsempien ihmisten seksiä kohtaan tulisi edistää tarmokkaasti.
Lähde Telegraph.co.uk
Kuva Colourbox.com
Juhli, shoppaile ja harrasta seksiä – Lue 22 erilaista vinkkiä pitkään ikään!
Tällaista on seksi viisikymppisenä
Varttuneempi väki löysi seksivälineet: Asiakkaissa jopa 80-vuotiaita
Haluatko näyttää ikäistäsi nuoremmalta? Katso viisi helppoa vinkkiä!