Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Tutkimus: Piikki verenpaineessa seisomaan noustessa on huono enne

Yleensä verenpaine mitataan istuessa tai makuulla. Kuvituskuva.
Yleensä verenpaine mitataan istuessa tai makuulla. Kuvituskuva.Copyright (c) 2015 Syda Productions/Shutterstock.
Julkaistu 22.03.2022 19:01

Valpuri Haapala

valpuri.haapala@mtv.fi

Verenpaineella on tapana laskea ihmisen noustessa seisomaan. Päinvastainen reaktio voi tuoreen tutkimuksen mukaan olla merkki kohonneesta sydänkohtauksen riskistä.

Yli 6,5 mmHG:n nousu verenpaineessa istuma-asennosta pystyyn noustessa on yhteydessä kohonneeseen riskiin sairastua vakaviin sydän- ja verisuonisaurauksiin, kuten sydän- ja aivoinfarkteihin.

Yhteys havaittiin italialaistutkimuksessa, johon osallistui yli 1200 nuorta ja keski-ikäistä aikuista. Heidän verenpaineensa oli koholla, mutta siihen ei käytetty lääkitystä. Osallistujien riski vakaviin sydäntapahtumiin arvioitiin elämäntapojen ja muiden sairauksien perusteella pieneksi.

Tutkimuksen alkaessa osallistujien verenpaine mitattiin eri asennoissa, kuten makuulla ja pystyyn nousemisen jälkeen, kahteen otteeseen kahden viikon välein. Osallistujia seurattiin keskimäärin 17 vuoden ajan.

Analyysissään tutkijat havaitsivat, että sillä kymmenyksellä, jolla verenpaine kohosi pystyasentoon noustessa eniten, vakavia sydäntapahtumia sattui muita lähes kaksi kertaa todennäköisemmin. Yleisimmät tapahtumat olivat sydänkohtaus, sydänperäinen rintakipu sekä aivoinfarkti.

Lue myös: Oireet, jotka voivat kertoa piilevästä sydänsairaudesta – älä ohita näitä merkkejä!

Pystyasentoon nousemiseen liittyvä verenpaineen kohoaminen oli yleisempää tupakoitsijoilla, mutta yleisesti ottaen ryhmän sydänriskit eivät olleet sen suuremmat kuin muilla osallistujilla. Verenpaineen huomattava kohoaminen seisomaan noustessa säilyi itsenäisenä sairastumisia ennakoivana tekijänä silloinkin, kun laskelmissa otettiin huomioon keskimääräinen verenpaine vuorokauden ajalta.

Tutkimus ilmestyi Yhdysvaltain sydänliiton julkaisemassa Hypertension-tiedelehdessä.

Taustalla voimakkaampi stressireaktio?

Noin puolelta osallistujista mitattiin verenpaineen lisäksi stressihormonien määrää virtsasta. Stressihormoni adrenaliinin pitoisuudet olivat tavallista korkeammat henkilöillä, joiden verenpaine kohosi eniten seisomaan noustessa.

Tutkijat pitävät mahdollisena, että näillä ihmisillä tahdosta riippumattoman hermoston "taistele tai pakene" -reaktio stressihormoneihin on tavallista voimakkaampi, mikä voi aiheuttaa verenpaineen kohoamista ylipäätään.

Tutkimusta Mecial News Todaylle kommentoinut, sydän- ja verisuonisairauksiin perehtynyt professori Bernand Cheung pitää teoriaa järkeenkäypänä. Adrenaliinin erityksen lisääntyminen virtsaan voi selittää kohonneita terveysriskejä, sillä stressihormonin tiedetään nostavan verenpainetta ja voivan laukaista sydäntapahtuman.

Katso videolta, miten saat purettua stressiä kotioloissa. Juttu jatkuu videon alla.

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lue myös: Tästä syystä valot tulisi aina sammuttaa yöksi

Halpa apu riskipotilaiden tunnistamiseen

Yleensä verenpaine mitataan yhdessä asennossa, tavallisesti istuessa tai makuulla.

Tutkijat esittävät, että mittauksen tekeminen pystyyn nousemisen jälkeen olisi helppo ja halpa tapa auttaa tunnistamaan potilaat, jotka ovat suurimmassa vaarassa sairastua vakavasti. Tehokas ja riittävän varhain aloitettu elintapa- ja lääkehoito voisi auttaa heitä säästymään terveyshaitoilta.

Löydökset vaativat kuitenkin tuekseen laajempia selvityksiä. Nyt ilmestyneessä tutkimuksessa on muutamia ilmeisiä puutteita, kuten pääosin valkoisiin miehiin perustuva aineisto sekä suhteellisen pieni vakavien sydäntapahtumien määrä.

Korkea verenpaine on maailmanlaajuisesti merkittävin terveitä elinvuosia vähentävä riskitekijä, joka aiheuttaa vuosittain yli 10 miljoonaa ennenaikaista kuolemaa. Suomessa vain noin joka viidennen aikuisen verenpaine on ihanteellisella tasolla.

Lue myös: Pirullinen vaiva vaanii miljoonien suomalaisten henkeä – tässä vaiheessa pelkkä elämäntaparemontti ei enää riitä

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Alla olevalla videolla kerrotaan, mitkä samat tekijät lisäävät lukuisten eri pitkäaikaissairauksien vaaraa.

2:10Perussairauksien riskiä lisäävät tekijätKatso video: Nämä tekijät lisäävät niin sanottujen perussairauksien riskiä.

Lähteet: American Heart Association, Medical News Today, Käypä hoito

Lisää aiheesta:

Tämä terveystekijä lapsuudessa on yhteydessä sydänsairauteen liittyvään kuolemaan aikuisuudessaTämä terveysteko voi pienentää dementiariskiä Jo viiden minuutin muutos päivässä voisi alentaa verenpainettaSuomalaistutkijat löysivät mahdollisen keinon ennustaa miesten sydänperäinen äkkikuolema – "Erittäin yllättävä ja merkittävä löydös"Tutkijoiden mukaan tämä määrä vettä päivässä voi säästää vakavalta sydänsairaudeltaHälyttävä tutkimus osoittaa, miksi stressiä kannattaa hillitä – huolestuttavia vaikutuksia jo 10 vuodessa
VerenpaineSydänterveysSairaudet ja tauditStressiTutkimustuloksetTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Verenpaine
  • 2.10.06:33
    Sydänterveys

    Tutkimus: Yli 99 prosentilla sydänkohtauksen saaneista on ainakin yksi neljästä riskitekijästä

  • 7.8.08:35
    Sairauskohtaus

    Mitkä ovat aivoinfarktin oireet? "Ei soiteta sukulaiselle tai tyttärelle, vaan soitetaan 112"

  • 28.6.13:12
    Sairaudet ja taudit

    Kuusi tekoa, jotka ehkäisevät aivohalvausta

  • 20.5.09:50
    Sydänterveys

    Älä tyydy vain vähentämään suolan käyttöä: Simppeli lisä ruokavalioon voi auttaa alentamaan verenpainetta

  • 26.4.08:32
    Muistisairaudet

    Tämä terveysteko voi pienentää dementiariskiä