Tunnistatko itsetuhoisen? Tarkkaile näitä hälyttäviä merkkejä!
Itsemurhat koskettavat myös iäkkäitä. Millaisissa tilanteissa hälytyskellojen tulisi soida, ja kuinka itsemurhaa hautovaa omaista voi auttaa?
Suomen Mielenterveysseuran projektipäällikkö Maria Viljanen kertoo, että itsemurhat eivät ole pelkästään nuorempien ongelma. Hänen mukaansa iäkkään ihmisen itsemurhan taustalla on usein vakava sairaus, kipu tai puolison kuolema, mutta syy voi piillä myös mielenterveysongelmissa, masennuksessa tai pitkäkestoisessa unettomuudessa.
Myös alkoholin käyttäminen voi lisätä yksinäisyyttä ja eristäytyneisyyttä.
Hälytyskellot soimaan
Viljasen mukaan hälytyskellojen tulisi soida, mikäli omaisen käytös muuttuu dramaattisesti. Muutos voi olla esimerkiksi masentuneisuutta, ahdistuneisuutta tai unettomuutta.
Itsemurhaan viittailevat puheet pitäisi Viljasen mukaan ottaa vanhusten kohdalla erityisen vakavasti. Hänen mukaansa vanhukset eivät puhu aikeistaan samaan tapaan kuin nuoremmat. Nuorempien puheet toimivat usein hätähuutona, mutta näin ei ole vanhuksilla, Viljanen kertoo.
– Vanhus saattaa kyllä sanoa ”tästähän jo joutaisi pois”, tarkoittamatta kuitenkaan itsemurha-aikeita. Kannattaa kuitenkin kysyä ja varmistaa, mitä hän sanomallaan tarkoittaa,Viljanen neuvoo.
Hän pyytää tukemaan erityisen paljon leskeksi jäänyttä miestä, sillä miehille puolison kuolema voi osoittautua ylitsepääsemättömäksi.
– Miehet eivät juuri puhu tai varottele etukäteen, heillä on valitettavan usein tapana toimia, kertoo Viljanen.
Miten auttaa itsetuhoista?
Viljasen mukaan omaisen on tärkeintä puhua itsemurhavaarassa olevan läheisen kanssa ja keskustella asiasta. Omaisen voi olla helpointa aloittaa auttaminen ottamalla yhteyttä lääkäriin tai sosiaaliterveydenhuollon ammattilaiseen. Viljanen vinkkaa, että myös mielenterveystyön ammattilaisiin voi olla yhteydessä.
Auttaa voi jo pienillä asioilla, kuten olemalla läsnä.
– Toisen ihmisen kohtaaminen lievittää ahdistusta, Viljanen muistuttaa.
Ikäryhmästä riippumatta kaikki tarvitsevat yhteisöllisyyttä ja sosiaalisia suhteita. Kynnyksen lähteä mukaan erilaisten järjestöjen toimintaan tulisi olla mahdollisimman matala.
– Toisinaan toimintaan mukaan lähteminen onnistuu vain, jos joku toimii saattajana, Viljanen toteaa.
Studio55.fi/ Erja Haverinen
Kuvat: Colourbox.com
Juttu on uusinta lokakuulta 2012.
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää