Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Tiesitkö? Suosituilla kesäkengillä voi olla kivuliaita ja vakavia haittavaikutuksia

Varvassandaalit soveltuvat rannalle, mutta eivät pitkiin kävelyihin. Kuvituskuva.
Varvassandaalit soveltuvat rannalle, mutta eivät pitkiin kävelyihin. Kuvituskuva.Shutterstock
Julkaistu 12.06.2018 12:12

Valpuri Haapala

valpuri.haapala@mtv.fi

Varvassandaalit suojaavat ainoastaan jalkapohjia, eivätkä tarjoa jalalle laisinkaan tukea. Jalkineiden käyttö voikin aiheuttaa monenlaisia vaivoja.

Katso yllä olevalta videolta toimivat kikat, joilla opetat itse lapsesi uimaan!

Jalkaan helposti pistettävät ja vilpoisat varvassandaalit ovat suosittuja kesäjalkineita. Kepeät kengät voivat kuitenkin aiheuttaa vakavia ja vähemmän vakavia vammoja jalkoihin.

Pitkä käyttö altistaa ongelmille

Pitkien matkojen käveleminen varvassandaalit jaloissaan voi vaikuttaa askellukseen, sillä jalka ei saa tarvitsemaansa tukea. Lopputuloksena saattaa olla penikkatauti, jännetulehdus tai alaselkäkipu.

Varvassandaalien käyttö voi myös aiheuttaa kipua kantapohjan etu-sisäreunassa. varpaiden vetäytymistä koukkuasentoon ”vasaravarpaiksi” sekä rasitusmurtumia.

Varvassandaalit altistavat varpaat myös iskuille, puremille ja auringonpolttamille. Monelle ovat tuttuja myös varvassandaalien pitkästä käytöstä aiheutuneet rakot.

Ei ajamiseen, urheiluun tai ulkotöihin 

shutterstock_644514307
Varvassandaalit voivat luiskahtaa jaloista ajaessa. Kuvituskuva.Shutterstock

Varvassandaalien lyhyellä käytöllä ei ole samanlaisia haittavaikutuksia kuin pitkällä. On kuitenkin tilanteita, joissa varvassandaaleita ei suositella käytettäväksi alkuunkaan.

Yksi näistä on auton ajaminen. Varvassandaalit lähtevät helposti jaloista ja voivat juuttua poljinten ja lattia väliin.

Toiseksi varvassandaaleita ei tulisi käyttää urheillessa, jolloin jalka kaipaa tukea. Varvassandaaleilla urheilu rasittaa jalkaa ja altistaa sen vammoille.

Kolmanneksi varvassandaalit tulisi vaihtaa järeämpiin kenkiin ulkotöitä – kuten ruohonleikkuuta, lapiointia tai puutöitä – tehdessä. Varvassandaalien käyttö raskaita asioita käsitellessä voi tietää reissua päivystykseen.

Varvassandaaleillekin on paikkansa

Ei varvassandaaleja kuitenkaan tarvitse täysin lakata käyttämästä. Niillä on virkansa tietyissä tilanteissa.

Varvassandaalit suojaavat jalkapohjia esimerkiksi julkisissa tiloissa leviäviltä jalkasieniltä. Lisäksi jalkineet toimivat esimerkiksi hiekkarannalla tai lyhyillä kävelymatkoilla lähikauppaan.

LUE MYÖS: Mies meni kuntosalin suihkuun paljain jaloin – varoittaa nyt muita kohtalostaan: "Pahinta kipua, jota olen koskaan joutunut kokemaan"

Lähde: Daily Mail, WebMD

***

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Ovatko luottokenkäsi tennarit? Jalkaterapeutti varoittaa yleisestä mokastaKramppaavatko varpaasi? Tästä se johtuu, ja näin hoidat vaivanTästä ällöttävästä syystä sinun ei tulisi koskaan käyttää kenkiä ilman sukkia Asiantuntija varoittaa vakavista vaikutuksista: Nämä kengät voivat vahingoittaa lasten jalkojaUseita haittoja! Älä käytä varvassandaaleita tänä kesänäSuomalaisasiantuntijat kommentoivat Crocs-kohua: "Kiellettyjä jo joissain päiväkodeissa"
KesäKengätKauneus ja tyyliLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Kesä
  • ke15:24
    Liikenneonnettomuudet

    Lahden kolarisuman syyt selvillä

  • 23.9.10:50
    Sään pyörteissä

    Ensilumi on mätkähtänyt jopa elokuussa – näin se yleensä sataa eri puolilla Suomea

  • 17.9.12:22
    Kirjastot

    Jos kävit kesällä Kumpulan maauimalassa, kirjastokorttisi saattaa nyt olla tässä pinossa: "Ihan uusi ilmiö"

  • 11.9.18:24
    Sinilevä

    Syke: Kesän sinilevähavaintojen huippu ollut tällä viikolla

  • 9.9.05:00
    Sää

    Elokuu oli maailmanlaajuisesti mittaushistorian kolmanneksi lämpimin