Tiesitkö: Hammasharjasi voi olla todellinen pöpöpesäke
Hammasharja tulisi vaihtaa säännöllisin väliajoin, sillä se kerää päivittäin pöpöjä suustasi. Esimerkiksi jatkuva flunssakierre voi olla hammasharjan syytä.
Bakteeripesäke, jonka tunnet suuhusi aamuin illoin voi esimerkiksi ylläpitää flunssakierrettä. Ei siis ole aivan sama, miten säilytät ja hoidat hammasharjaasi.
1. Anna hammasharjan hengittää
Säilytä harjaa ilmavassa asennossa, jotta se kuivuu käyttöjen välillä. Kosteassa ympäristössä säilytettävä hammasharja saattaa kasvattaa bakteerimäärää jopa 50 prosenttia viikon aikana.
Esimerkiksi peilikaapissa hammasharjaa ei kannata säilyttää, sillä kosteus pysyy siellä hyvin.
2. Pidä se kaukana wc-pöntöstä
Kun ulostuksen jälkeen huuhtelemme pöntön, eivät kaikki bakteerit suinkaan katoa – osa niistä leijailee ilmassa, jolloin ne voivat tarttua hammasharjaasi ja kulkeutuvat suuhusi iltapesulla.
3. Vaihda harjaa riittävän usein
Osta uusi hammasharja 2–3 kuukauden välein ja huuhtele se hyvin jokaisen käyttökerran jälkeen. Ethän käytä samoja pikkuhousujakaan viikkotolkulla!
4. Huuhtele suusi suuvedellä ennen hampaiden pesua
Näin bakteerien määrä suussasi vähenee jo ennen kuin laitat harjan suuhusi. Vaihtoehtoisesti voit välillä myös pitää hammasharjaa lasissa, jossa on suuvettä.
5. Huuhtele harjakset käytön jälkeen
Muista huuhdella harjakset kunnolla käytön jälkeen ja jätä harja kuivumaan ilmavaan asentoon.
(MTV3)
Uusimmat
-
20:24
Maailman vanhin eläintä kuvaava, yli 45 000-vuotias luolamaalaus löytyi Indonesiasta – taiteilija ikuisti karvaisia röhisijöitä
-
20:20
Pekka Pouta repeää omalle reaktiolleen – säämiehelle näytettiin Laulu rakkaudelle -esitys videolta
-
20:04
Auts! Jukureiden KHL-vahvistus lensi heti pihalle SM-liigassa – video: taustalla ruma taklaus
-
20:04
Jäätävät pakkaset koettelivat Suomea vuonna 1987 – näin MTV raportoi: "On tainnut pojilta unohtua Titanicin opetukset, kun jäälauttojen seassa seikkailevat"
-
20:00
NBC: Oikeudella on todisteita kongressin mellakoijien sieppaus- ja salamurha-aikeista – sarvipäisen poseeraajan puheet ja teot näkyvässä roolissa
-
20:00
Kurkista Salkkareiden seuraavaan viikkoon! Ulla Taalasmaa tekee paluun etäyhteydellä
-
19:57
Airiston Helmeä koskevan törkeän rahanpesun tutkinnan määräaika siirtyi vuoteen 2022
-
19:55
Joko testasit? Proteiinipitoinen arkiruoka, joka maksaa vain euron annokselta: "Ei voi kyllästyä"
-
19:52
Kanadassa huomioitiin Patrik Laineen hirmuilta – hyökkääjä pistämässä NHL:n suomalaisennätyksen uusiksi
-
19:44
Nuorten Leijonien onnistujan Juuso Pärssisen, 19, lentokeli jatkuu – takoo kovaa jälkeä SM-liigan paluupelissään!
-
19:44
Kansanedustajat kertovat jopa kasvokkain esitetyistä tappouhkauksista – "Kokemus oli hirvittävä ja jälkikäteen oli tärinä päällä"
-
19:42
Espanjan ex-kuninkaan entinen rakastajatar kertoi, että häntä uhkailtiin kuninkaan käskystä
-
19:36
Suomi saa ensi viikolla yli 10 000 rokoteannosta suunniteltua vähemmän – Suomen lisäksi useat Euroopan maat vakavasti huolissaan tilanteesta
-
19:31
Vasemmistolaisaktivisti pidätettiin – sanoo olleensa paikalla vain kuvaamassa kongressin mellakoita mutta kommentoi myös: "Olemme osa historiaa, poltetaan tämä p*ska!"
-
19:29
Sydänleikkauksessa käynyt Henrik Lundqvist sai tunteita herättäneen viestin: "Olen viettänyt paljon aikaa pois lasten parista"
-
19:29
Paukkupakkaset panevat sähköverkon koville – "me olemme tuontiriippuvaisia": Näin se vaikutti tänään sähkön hintaan
-
19:14
Juho Hänninen kovassa iskussa Tunturirallissa – Valtteri Bottas jäänyt jo liki kaksi minuuttia
-
19:09
SM-liigan iltama käyntiin komeilla kuviomaaleilla – KooKoon nimekäs vahvistus välittömästi esillä
-
19:07
Trumpin vaikeudet syvenevät – hyljitty presidentti ei ole saanut koottua juristeja puolustamaan itseään: "Ei halua hypätä kranaatin päälle"
-
19:02
Kersten istui jo treffikumppaninsa autossa, kun sai tältä käsittämättömän vahinkoviestin – tapaaminen ohi 10 minuutissa
-
Lataa lisää