Tiesitkö: Hammasharjasi voi olla todellinen pöpöpesäke
Hammasharja tulisi vaihtaa säännöllisin väliajoin, sillä se kerää päivittäin pöpöjä suustasi. Esimerkiksi jatkuva flunssakierre voi olla hammasharjan syytä.
Bakteeripesäke, jonka tunnet suuhusi aamuin illoin voi esimerkiksi ylläpitää flunssakierrettä. Ei siis ole aivan sama, miten säilytät ja hoidat hammasharjaasi.
1. Anna hammasharjan hengittää
Säilytä harjaa ilmavassa asennossa, jotta se kuivuu käyttöjen välillä. Kosteassa ympäristössä säilytettävä hammasharja saattaa kasvattaa bakteerimäärää jopa 50 prosenttia viikon aikana.
Esimerkiksi peilikaapissa hammasharjaa ei kannata säilyttää, sillä kosteus pysyy siellä hyvin.
2. Pidä se kaukana wc-pöntöstä
Kun ulostuksen jälkeen huuhtelemme pöntön, eivät kaikki bakteerit suinkaan katoa – osa niistä leijailee ilmassa, jolloin ne voivat tarttua hammasharjaasi ja kulkeutuvat suuhusi iltapesulla.
3. Vaihda harjaa riittävän usein
Osta uusi hammasharja 2–3 kuukauden välein ja huuhtele se hyvin jokaisen käyttökerran jälkeen. Ethän käytä samoja pikkuhousujakaan viikkotolkulla!
4. Huuhtele suusi suuvedellä ennen hampaiden pesua
Näin bakteerien määrä suussasi vähenee jo ennen kuin laitat harjan suuhusi. Vaihtoehtoisesti voit välillä myös pitää hammasharjaa lasissa, jossa on suuvettä.
5. Huuhtele harjakset käytön jälkeen
Muista huuhdella harjakset kunnolla käytön jälkeen ja jätä harja kuivumaan ilmavaan asentoon.
(MTV3)
Uusimmat
-
23:38
Oliver Antman nousi Huuhkajien sankariksi – Suomi otti tärkeän voiton Kansojen liigassa
-
23:38
Zelenskyi: ” Liikekannallepanon tarkoitus on antaa komentajille jatkuvaa tykinruokaa" – MTV seuraa sotaa
-
23:14
Biden ja Macron tapaavat Valkoisessa talossa
-
23:05
Rajavartiolaitoksen päällikkö A-studiossa: Valtaosa itärajan yli tulevista venäläisistä matkustaa Suomen kautta muihin maihin
-
23:01
Huuhkajat-debytantilta helpottava osuma – Suomi karkaamassa voittoon Montenegrossa
-
22:46
Yle: Kamppailulajeissa on paljastunut toinen tutkimatta jätetty häirintätapaus
-
22:37
Nasa yrittää muuttaa 160-metrisen asteroidin liikerataa törmäämällä siihen aluksella – katso suorana
-
22:22
Italian vaalitulos "kertoo syvästä epäuskosta vanhoja puolueita kohtaan" – tutkija kertoo, miten Italia muuttuu, kun vallassa on fasismista alkunsa saanut puolue
-
22:21
Lando Norris tyrmää täysin häneen ja Daniel Ricciardoon liittyvät villit väitteet – "Tyhmää edes ajatella niin"
-
22:15
Iranin mielenosoituksissa kuollut jo 76, viranomaiset kertoivat 1 200 pidätetystä – Mielenosoitukset jatkuvat kymmenettä päivää
-
22:12
Punainen kortti! Teemu Pukki loi Montenegrolle päänvaivaa – luottopuolustaja sai ulosajon pikatahdilla
-
21:26
Kuusamon suurpetokeskuksen menettäminen on isku alueen turismille – "Kyllähän tämä on murheellinen päivä"
-
21:01
Miss Suomi Petra Hämäläisen mallinura alkoi 16-vuotiaana Sokoksen casting-tilaisuudesta – voitti ensimmäisen missikisansa jo samana vuonna
-
20:55
Venäjän vapauttamat sotavangit kuvailevat kokemaansa kidutusta: Sähköshokkeja, aliravitsemusta ja musiikkikidutusta Abban kappaleilla
-
20:52
Jari-Matti Latvalalta yllättävä lausunto MM-rallikauden kohokohdasta – "Vielä Suomeakin parempi"
-
20:50
Suomeen saapui viikonloppuna lähes 17 000 venäläistä
-
20:30
Sadat tuhannet pyrkivät pois Venäjältä – sodasta kieltäytyvät eivät ole oikeutettuja humanitääriseen suojeluun, arvioi asiantuntija
-
20:27
21-vuotias lahjakkuus debytoi – Markku Kanerva pisti Huuhkajien kokoonpanon uusiksi
-
20:24
Tältä näyttää kultaisennoutajan ja huskyn risteytys – suloinen Stanley ällistyttää somessa: "Siperiannoutaja"
-
20:08
Mies raiskasi tuttavansa tyttären Torniossa – puhui karmeuksia kesken teon: "Teet minulle lapsen"
-
Lataa lisää