Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Tavallinen nainen meni pelkät urheiluliivit päällään kuntosalille – näin kävi

Paidattomana treenaaminen sai naisen ymmärtämään monia asioita, pääasiassa hänestä itsessään.
Paidattomana treenaaminen sai naisen ymmärtämään monia asioita, pääasiassa hänestä itsessään. Shutterstock
Julkaistu 03.11.2016 13:14

MTV LIFESTYLE

Toimittaja selvitti, miten ihmiset suhtautuvat ilman paitaa treenaavaan naiseen. Tulokset yllättivät hänet täysin.

Ilman paitaa treenaavat miehet ovat paljon yleisempi näky kuin pelkissä urheiluliiveissä liikkuvat naiset. Women’s Health -lehden toimittaja halusi selvittää, mistä naisten ujous johtuu, ja minkälaisia ajatuksia ja reaktioita pelkissä urheiluliiveissä treenaaminen kanssaliikkujien keskuudessa oikein herättää.

Lauren Del Turco riisui paitansa ja lähti rohkeasti salille. Vaikka paidan pois ottaminen tuotti aluksi naiselle häpeää, hän oppi kokemuksesta paljon. Nämä seuraavat asiat tapahtuivat Turcolle kokeilun aikana.

En joutunut ongelmiin

”Yllätys! Kuntosalien säädyllisyyspartio ei siepannut minua välittömästi salille astuessani. Muistutus: Se olisi naurettavaa. Jos kuntosalin henkilökunta kehottaa sinua laittamaan paidan päällesi, etsi uusi sali.”

Osa miehistä tuijotti

"Päätin jättää huomioimatta vanhemman miehen, joka kirjaimellisesti lopetti kuntopyörän polkemisen sen jälkeen, kun aloin lämmitellä. Nämä ovat hetkiä, jolloin minun narttunaamani nosti päätään."

Salilla (1)
Pelkissä urheiluliiveissä treenaaminen ei osoittautunut niin isoksi jutuksi, kuin nainen oli etukäteen pelännyt.Colourbox

Arvostan vartaloani

"En arvostanut vartaloani ennen kuin aloin lämmitellä ja katsoin itseäni lattiasta kattoon ulottuvasta peilistä. Onko minulla sixpack? Ei. Mutta kun katsoin itseäni peilistä maastavetoja tehdessäni, hymyilin, koska olin tyytyväinen siihen, mihin kaikkeen kehoni pystyy."   

Liikuin kovemmin

"Ehkä se johtui ylimääräisestä adrenaliinista, jota tunsin ollessani niin sanotusti paljaana, mutta tein 50 minuutin mittaisen kuntopiirin läpi ilman, että tunsin kertaakaan halua lopettaa. Tunsin itseni kovikseksi!"

Se ei ollut iso juttu

"Kun olin pesemässä hikeä hiuksistani suihkussa, aloin nauraa ääneen. Ymmärsin, että suurin opetus, jonka olin saanut paidattoman kokeiluni aikana oli, että paidattomuus oli minulle iso juttu vain sen takia, että olin tehnyt siitä sellaisen.

Aidoimmillaan liikunta on oodi kehoillemme. Aion jahdata hyvänolon hormoneja jatkossa, kuten haluan. Paidattomana tai en."

Myös tämän liikkeen voit tehdä halutessasi ilman paitaa. 

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lähde: Women'sHealth 

Lisää aiheesta:

Miksi naiset käyttävät salilla suuria kuulokkeita? Lindsay paljasti synkän salaisuuden: "Nämä tilanteet ovat kuvottavan yleisiä"Kuntosalin omistaja pilasi törkeällä kommentillaan ylipainoisen naisen liikuntatunnin – nainen perusti oman kuntosaliketjunLisa päätti viisikymppisenä treenata itsensä kuntoon: "Kehoni voi jatkaa, vaikka mieleni haluaa minun lopettavan"Bikini fitness -kisaajat kertovat pakkomielteisistä treeneistä ja holtittomasta ahmimisesta: "Se ei todellakaan ole sen arvoista"Haluaisitko sinäkin täydellisen takapuolen? Italialaisnainen paljastaa, kuinka itse onnistuiNainen treenasi kuukauden ajan crossfitiä – huomasi heti 10 muutosta
KuntosaliLiikuntaKauneus ja tyyliLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Kuntosali
  • 16.8.08:03
    Annimari Korte

    Annimari Korte on ollut kuumeessa jo vuoden – outo sairastelu saattoi alkaa vaarallisesta episodista

  • 9.8.20:13
    Liikunta

    Tähän ei salikorttia tarvita: Personal trainer näyttää tehokkaan neljän liikkeen ulkosalitreenin

  • 16.7.08:07
    Kehonrakennus

    Naturaalina "kuin käyttäisit steroideja" – fitnessvalmentaja jakaa puhuttelevat ohjeet hurjaan luomukroppaan

  • 21.6.14:21
    Terveys ja hyvinvointi

    Mikä ihmeen Hyrox? Testasimme treenin, josta kaikki puhuvat

  • 7.6.08:04
    Voimailu

    Kuinka paljon tavallisen miehen pitäisi kyykätä? Maailman vahvin mies latoi lukuja pöytään: "Hän pystyy siihen 60-vuotiaana"