Tässäkö uusi superdieetti? Mättöä ja paastoa - Laihdu viikossa 4,5 kg!
Uusi 8 tunnin dieetti sallii kaikenlaisen herkuttelun. Tärkeintä on ruoan valitsemisen sijaan syömisen ajoittaminen.
Painonsa kanssa kamppailevalle herkuttelijalle on nyt luotu armollinen dieetti, joka lupaa nopeaa painonpudotusta ilman mässäilyn lopettamista. 8 tunnin dieetin isä David Zinczenko vannoo kellon tuijottamisen nimeen.
Uusi dieetti perustuu yksinkertaiseen kaavaan: syö mitä haluat niin paljon kuin haluat, kunhan syöt kaiken kahdeksan tunnin aikarajan sisällä.
Ihmedieetin laihdutusvaikutukset perustuvat siihen, että ihminen kuluttaa kahdeksan tunnin aikana kehoonsa varastoidun energian syömistä seuraavien 16 tunnin paaston aikana.
Päivittäinen paasto käynnistää kehon mitokondrioiden toiminnan ja tehostaa aineenvaihduntaa.
David Zinczenko kertoo The Sun -lehdelle, ettei itse edes noudata dieettiä joka päivä: 8 tunnin syöminen jo kolmena päivänä viikossa auttaa painonpudotuksessa. Zinczenko vakuuttaa olevansa dieettipäivinään energisempi ja vähemmän nälkäinen kuin välipäivänä. Dieetin isä kertoo dieetillään saavutettujen laihdutustulosten olleen huomattavia, viikossa painoa saattaa pudota 4,5 kilosta jopa 13 kiloon.
Lähde: The Sun
(MTV3)
Uusimmat
-
00:53
MM-jalkapallo 2022: Otteluohjelma, tv-lähetykset ja tulokset
-
00:16
Pepe Willberg ja Pauliina Visuri muistelevat yhtenä itsenäisyyspäivänä sattunutta punaviinivälikohtausta: "Kaija Koolla oli silloin valkoinen juhlaleninki..."
-
00:01
Kommentti: Nämä Cristiano Ronaldon eleet Portugalin murskavoitossa kertoivat paljon – supertähti menetti jotain pysyvästi
-
23:29
Ruotsissa 33-vuotias tuomittiin murhasta – puukotti kuoliaaksi naisen Almedalenin politiikkaviikon aikana Visbyssä
-
23:15
Toimittaja Ina Mikkola paljastaa hellyttävän asian arjestaan ja kumppanistaan: "Rakastan yli kaiken"
-
23:12
Presidentti Halonen: Joskus tuntuu, että Ukrainan kautta elämme talvisotaa uudelleen
-
23:02
Päivi Räsänen saapui Linnan juhliin näyttävässä valkoisessa asussa – käytti samaa luomusta myös vuonna 2018
-
22:59
Linnan juhlat ovat päättyneet – MTV seurasi itsenäisyyspäivän viettoa
-
22:59
Murhaavaa jälkeä! Cristiano Ronaldon avauksessa syrjäyttänyt hyökkääjä iski hattutempun – Portugali jyräsi Sveitsin
-
22:57
MTV Uutiset esitti Petteri Orpolle kaksi kiperää kysymystä – tällä kertaa ei kuitenkaan politiikasta: "No hyvänen aika, sano nyt"
-
22:47
Paula Vesala paljastaa erikoisen asian, jonka kertoo Suomesta usein ulkomailla: "Jos pitää vähän keventää tunnelmaa"
-
22:45
Presidentti Niinistö kiitti puolisoaan ja luonnehti itseään "ei maailman helpoimmaksi kaveriksi" Ylen itsenäisyyspäivän lähetyksessä
-
22:45
Mikä hauis! Jääkiekkoilija Jenni Hiirikoski esitteli presidenttiparin kättelyssä huippukuntoon treenattuja käsivarsiaan
-
22:20
Tylyt luvut Ruotsissa – Jukureita vietiin CHL-puolivälierässä
-
22:20
Pukusuunnittelija Tiina Kaukasella persoonallinen juhlapuku – selostajat pohtivat, onko kaikkien aikojen näyttävin vai mieleenpainuvin
-
22:08
Presidentin käsien ravistelusta tuli hitti – vieraiden hulvattomat reaktiot tallentuivat kameraan
-
22:05
Wilma Murto saapui Linnan juhliin yhdessä puolisonsa kanssa – juhlatyylinä klassinen eleganssi
-
21:56
Marokkolaistoimittaja sekosi täysin MM-kisojen sensaatiotuloksesta – tämä reaktio lehtereiltä sai kollegatkin hämilleen
-
21:50
Puolisostaan eronnut Maria Guzenina edustaa Linnan juhlissa yksin – näyttävä näky punaisessa iltapuvussa
-
21:38
Katso video: Presidenttipari korkkasi Linnan juhlien tanssilattian kauniilla valssilla – isäntä viittilöi reippaasti vieraitaan liittymään mukaan
-
Lataa lisää