Tässäkö uusi superdieetti? Mättöä ja paastoa - Laihdu viikossa 4,5 kg!
Uusi 8 tunnin dieetti sallii kaikenlaisen herkuttelun. Tärkeintä on ruoan valitsemisen sijaan syömisen ajoittaminen.
Painonsa kanssa kamppailevalle herkuttelijalle on nyt luotu armollinen dieetti, joka lupaa nopeaa painonpudotusta ilman mässäilyn lopettamista. 8 tunnin dieetin isä David Zinczenko vannoo kellon tuijottamisen nimeen.
Uusi dieetti perustuu yksinkertaiseen kaavaan: syö mitä haluat niin paljon kuin haluat, kunhan syöt kaiken kahdeksan tunnin aikarajan sisällä.
Ihmedieetin laihdutusvaikutukset perustuvat siihen, että ihminen kuluttaa kahdeksan tunnin aikana kehoonsa varastoidun energian syömistä seuraavien 16 tunnin paaston aikana.
Päivittäinen paasto käynnistää kehon mitokondrioiden toiminnan ja tehostaa aineenvaihduntaa.
David Zinczenko kertoo The Sun -lehdelle, ettei itse edes noudata dieettiä joka päivä: 8 tunnin syöminen jo kolmena päivänä viikossa auttaa painonpudotuksessa. Zinczenko vakuuttaa olevansa dieettipäivinään energisempi ja vähemmän nälkäinen kuin välipäivänä. Dieetin isä kertoo dieetillään saavutettujen laihdutustulosten olleen huomattavia, viikossa painoa saattaa pudota 4,5 kilosta jopa 13 kiloon.
Lähde: The Sun
(MTV3)
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
16:24
Lehti: Valtteri Bottas jatkamassa Mercedeksellä – Esteban Ocon siirtymässä toiseen talliin
-
16:16
Venäjän puolustusministeri ottaa kantaa Suomen ja Ruotsin Nato-yhteistyöhön sopivasti Putinin vierailun alla: Kiristää Venäjän ja lännen välejä
-
16:13
Kommentti: Niinistö ei voi välttyä Putinin arvostelemiselta – joko kulisseissa tai julkisesti
-
16:09
MTV Uutiset seuraa hetki hetkeltä: Putinin kone saapui Helsinki-Vantaan lentokentälle
-
16:02
Love Island Suomi -fanit vastasivat – lähes yksimielinen näkemys villan suosikkiparista
-
15:53
Ylitornion asuntopalon sytyttäjäksi epäilty oli poliisin mukaan rikkonut lähestymiskieltoa – epäillään murhan yrityksestä
-
15:25
Paula Vesala julkaisi hulvattoman koosteen lomakuvistaan: "Olen hyvää matkaseuraa"
-
15:19
Suomalaistutkimuksen mukaan nuoruuden mielenterveyshäiriöillä yhteys alhaisiin tuloihin ja työttömyyteen aikuisena
-
15:15
Kokoomukselta viesti hallitukselle: Työttömyysturva pitää uudistaa
-
15:13
Bussin alle jäänyt 10-vuotias tyttö on yhä tehohoidossa – poliisi on kuullut kuskia, järkyttävästä turmasta kaivataan lisää havaintoja
-
15:11
Huuman juontaja Ernest Lawsonia muistettiin yllättävällä tavalla: "En tajunnut ollenkaan!"
-
15:06
Helsingin Käpylässä turma – junaliikenteeseen viivästymisiä
-
14:58
Muistatko Finlaysonin ja Ikean nokittelun? Pieneltä suomalaisyritykseltä viiltävä kuitti tekstiilijättien taistoon: ”Ei se näin ole”
-
14:50
Brasilian presidentti Bolsonaro sademetsien paloista: "Olen keisari Nero, joka sytyttää Amazonin tuleen"
-
14:32
Audi esitteli uuden superfarkun – tässä on tolkuttoman ärhäkkä RS 6 Avant
-
14:13
Aavemainen näky ennen Putinin vierailua: Kauppatori tyhjennettiin ihmisistä, mutta sähköpotkulaudat saivat jäädä
-
14:00
Villinä vaeltava vaarallinen nautalauma karkasi jo keväällä – eläinten ampuminen on viimeinen keino: "Taustalla pitkä ja hyvin surullinen prosessi"
-
13:57
Cristiano Ronaldo puhuu viimein raiskausepäilystään: "Henkilökohtaisella tasolla kaikkein vaikein vuosi"
-
13:45
Nasima Razmyar sai pojan!
-
13:33
Sienikesä jäänyt toistaiseksi ankeaksi: "Vain yksittäisiä sieniä on noussut"
-
Lataa lisää