Mainos

Tässäkö uusi superdieetti? Mättöä ja paastoa - Laihdu viikossa 4,5 kg!

Uusi 8 tunnin dieetti sallii kaikenlaisen herkuttelun. Tärkeintä on ruoan valitsemisen sijaan syömisen ajoittaminen.

Painonsa kanssa kamppailevalle herkuttelijalle on nyt luotu armollinen dieetti, joka lupaa nopeaa painonpudotusta ilman mässäilyn lopettamista. 8 tunnin dieetin isä David Zinczenko vannoo kellon tuijottamisen nimeen.

Uusi dieetti perustuu yksinkertaiseen kaavaan: syö mitä haluat niin paljon kuin haluat, kunhan syöt kaiken kahdeksan tunnin aikarajan sisällä.

Ihmedieetin laihdutusvaikutukset perustuvat siihen, että ihminen kuluttaa kahdeksan tunnin aikana kehoonsa varastoidun energian syömistä seuraavien 16 tunnin paaston aikana.

Päivittäinen paasto käynnistää kehon mitokondrioiden toiminnan ja tehostaa aineenvaihduntaa.

David Zinczenko kertoo The Sun -lehdelle, ettei itse edes noudata dieettiä joka päivä: 8 tunnin syöminen jo kolmena päivänä viikossa auttaa painonpudotuksessa. Zinczenko vakuuttaa olevansa dieettipäivinään energisempi ja vähemmän nälkäinen kuin välipäivänä. Dieetin isä kertoo dieetillään saavutettujen laihdutustulosten olleen huomattavia, viikossa painoa saattaa pudota 4,5 kilosta jopa 13 kiloon.

Lähde: The Sun

(MTV3)

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.