Australialainen tubettaja kertoo laihtuneensa liki 20 kiloa, vaikka vähensi treenipäiviä.
Australialainen YouTube-persoona Rita Kaminski jakoi vaikuttavan muodonmuutoksensa tuhansille seuraajilleen. 24-vuotias Rita kertoo julkaisemallaan videolla omia ajatuksiaan painonpudotusprosessistaan, kertoo News.com.au.
Yhteensä Rita on onnistunut pudottamaan painoaan hiljalleen 18 kiloa.
Painavimmillaan 83-kiloinen – vuodessa lähti vain kolme kiloa
Rita kertoo videolla lihoneensa sen jälkeen, kun hänen jalkansa murtui hänen 21-vuotissyntymäpäivänään lokakuussa 2016. Nainen ei kyennyt neljään kuukauteen liikkumaan normaalisti ja söi lohtuunsa runsaasti roskaruokaa.
Helmikuun lopulla vuonna 2017 vaaka näytti masentavia lukemia.
– Kaiken päätteeksi olin raskaimmillani 83-kiloinen. Muistan punninneeni itseni ensimmäistä kertaa kuukausiin ja tuijottaneeni vaakaa. En voinut uskoa sitä.
Kun vamma jalassa parani, alkoi matka kohti "itsensä rakastamista". Rita alkoi käymään salilla treenaten hullun lailla 4–5 kertaa viikossa keskittyen painojen nosteluun. Lisäksi hän puolitti syömänsä ruokamäärät.