Riitta Havukainen päätti neljä vuotta sitten kokeilla, millaista olisi elämä ilman alkoholia – tällaisia muutoksia hän huomasi
Riitta Havukainen päätti testata, millaista hänen elämänsä olisi ilman alkoholia.
Pitkän uran sekä teatterilavoilla että televisioproduktioissa tehnyt näyttelijä Riitta Havukainen kertoi lauantaiaamuna Huomenta Suomen haastattelussa jättäneensä alkoholin lähestulkoon kokonaan muutama vuosi sitten.
Ajatus alkoholittomuudesta juolahti Havukaisen mieleen ensimmäisen kerran, kun hän palasi Ylen Paratiisi-sarjan ykköskauden kuvauksista Espanjasta.
– En tarkoita, että siellä olisi sitä viinaa horittu, mutta silloin ajattelin, että voisin kokeilla tällaista elämää, etten juo mitään, hän kertasi.
Havukaisen mukaan hänellä ei ollut varsinaisesti mitään pakottavaa tarvetta aloittaa alkoholiton elämä, mutta esimerkiksi uniongelmiin alkoholin jättäminen toi helpotusta. Päätös on vaikuttanut positiivisella tavalla myös Havukaisen mielialaan.
– En voi masennuksesta puhua, mutta sellaiseen alavireisyyteen se auttoi. Alkoholi vetää mieltä alas, hän sanoi.
Nyt päätöksestä on melkein neljä vuotta, ja Havukainen olikin pitkään ilman tipan tippaa. Nykyisin hän saattaa esimerkiksi syntymäpäiväjuhlissa tai vastaavissa erikoistilaisuuksissa nauttia yhden lasin kuohuvaa, mutta muuten päätös alkoholittomuudesta on pitänyt.
– Mutta sekin on tosi harvoin, hän huomautti.
Yllä olevalla videolla Havukainen kertoo, millaisilla muilla keinoilla hän pitää hyvinvoinnistaan huolta ja millaisesta näyttelijäntyöhön liittyvästä neuvosta olisi ollut hänelle nuorempana hyötyä.
Alla olevalla videolla Havukainen kertoo kahdeksasta välivuodestaan ennen Teatterikorkeakouluun pääsemistä sekä opiskeluajoistaan Jouko Turkan opissa.
Uusimmat
-
19:30
Mio luopui haaveestaan saada oma lapsi lain pakottamana – kirjoitti syntymättömille lapsilleen sydäntäsärkevän kirjeen: "Isi ei olisi koskaan halunnut menettää teitä"
-
19:28
Leijonilla jännityksen hetket käsillä – Itävalta kurittaa Norjaa
-
19:21
Mediatiedot: Onnettomuuteen joutuneessa Iranin kopterissa presidentin lisäksi ulkoministeri – "onnettomuuspaikalta huolestuttavaa tietoa"
-
19:14
Hurjia tietoja Tshekistä: NHL-supertähti lähtökuopissa MM-kisoihin
-
19:09
Syyt, joiden vuoksi lämpö ja helle voivat väsyttää – lääkäri neuvoo olemaan erityisen tarkkana tässä tilanteessa
-
19:03
Purra: Perussuomalaiset on Suomen Eurooppa-myönteisin puolue
-
18:54
Hellerajat paukkuneet taas useilla havaintoasemilla – alkuviikolla viilenee, mutta vain hetkeksi
-
18:50
MM-kisoissa taas käynnissä älyttömät murskajaiset
-
18:42
Yhdysvaltain Sullivan saapunut Israeliin neuvotteluihin: Taistelut Gazassa jatkuvat
-
18:32
Leijonien konkari muistaa katastrofin kymmenen vuoden takaa: "Ei kannata panikoida"
-
18:31
Kova keihästulos! Suomalaisheittäjä paransi ennätystään metrikaupalla
-
18:28
Venäjän panssarirynnäkkö strategiselle kukkulalle epäonnistui – Harkovan hyökkäys saattoi olla vain tukitoimi
-
18:14
Jesse Puljujärvellä ja Veli-Pekka Ketolalla lämmin kohtaaminen Prahassa – legendalta upeita sanoja Leijonat-valopilkusta
-
18:01
Jesse Puljujärveä törkeästi telonut kanadalainen sai pelikieltoa
-
18:01
Huijari yritti värvätä entistä Salkkarit-tähteä Maija-Liisa Peuhua rahamuuliksi – tätä se tarkoittaa
-
17:39
Pekka Pouta jakaa vinkkinsa koirien kanssa reissaamiseen: "Yllättäen aika monessa paikassa..."
-
17:39
Oleksandr Usykin aika kiistattomana mestarina saattaa jäädä kahteen viikkoon
-
17:36
Lando Norrisin karmea kiri jäi torsoksi – Bottaksen kisa floppasi lopussa
-
17:34
Kannattaako "konepesun kestäviä" paistinpannuja oikeasti pestä astianpesukoneessa?
-
17:28
Saharin perhe palasi raunioituneeseen kotiinsa Gazassa – "He ovat unohtaneet mitä on olla lapsi"
-
Lataa lisää