Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Psykologi väittää: Kahden viikon lomamatkat ovatkin "turhia" – ei kannata tuhlata!

Jo viikon lomalla ehdit luomaan muistoja, joilla on piristävä vaikutus pitkälle syksyyn.
Jo viikon lomalla ehdit luomaan muistoja, joilla on piristävä vaikutus pitkälle syksyyn. Lehtikuva
Julkaistu 10.07.2017 20:30

MTV LIFESTYLE

Viikon pituisia reissuja ei kannata vähätellä, sillä ne maksavat vähemmän, mutta antavat sinulle ihan yhtä paljon kuin pidemmätkin reissut. 

Kuulutko sinäkin niiden ihmisten joukkoon, jotka ajattelevat kahden viikon loman olevan automaattisesti viikon pituista parempi vaihtoehto; ehdit kokea ja nähdä enemmän. Vaikka kahden viikon rantaloma kuulostaakin ihanalta vaihtoehdolta, asiantuntijan mukaan pitkä loma ei välttämättä ole se kaikkein paras vaihtoehto – ainakaan jos puhutaan muistoista. 

Psykologi Daniel Kahnemanin mukaan lyhyillä lomilla syntyy nimittäin aivan yhtä paljon muistoja kuin pidemmiltäkin reissuilla.

Pitkällä lomalla muistot sulautuvat yhdeksi massaksi

Tutkittuaan ihmisten kokemuksia ja muistia, Kahneman on tullut siihen tulokseen, että ihmisten psykologia voidaan jakaa kahteen luokkaan; elämykselliseen kokemus-minään ja pitkäkestoiseen muisti-minään.

Jos haluat maksimoida onnellisuuden kokemuksen avulla, valitse kahden viikon loma, jonka toisen viikon käytät drinkkien juomiseen aurinkotuolissa. Tämä vaihtoehto hävittää stressin ja saa sinut tuntemaan olosi levänneeksi lomalta palattuasi. 

loma
Jos lomapäivät toistavat itseään, uusia muistoja ei pääse syntymään.Shutterstock

Jos puolestaan haluat maksimoida onnellisuuden luomalla pitkäkestoisia muistoja, jotka viipyvät mielessä vielä pitkään loman jälkeen, pitkä loma ei välttämättä kannata.

Kahnemanin mukaan kahden viikon pituinen loma ei kovinkaan usein sisällä niin paljon vaihtelua, että se riittäisi luomaan lomasta jatkuvasti uusia muistoja. Pitkällä lomalla kokemuksesi sulautuvat yhdeksi massaksi, jolloin jäljelle saattaa jäädä vain yksi tai kaksi mieleenpainunutta muistoa, joita muistelet kaiholla syksyn pimeinä iltoina. Saman verran kuin yhden viikon tai pelkän viikonlopun lomastasi.

Toisin sanoen, jos haluat ottaa kahden viikon lomastasi kaiken mahdollisen hyödyn irti, sinun kannattaa vaihtaa lomakohdetta loman puolivälissä luodaksesi mahdollisimman paljon muistoja, joilla on kauaskantoisia seurauksia vielä pitkään loman jälkeenkin.

Lähde: BusinessInsidner   

***

0:45Näin polarisoidut aurinkolasit auttavat kuljettajaa

Lisää aiheesta:

Näin kauan kestää ennen kuin oikeasti rentoudut lomallasiKuinka olla onnellinen? Onnellisuusprofessorin 15 neuvoa parempaan arkeen – nämä vinkit voivat muuttaa elämäsi suunnan! Kyllästyttävätkö rutiinit, onko olo apea? 5 merkkiä siitä, että olet loman tarpeessaTämän pituinen matka tekee sinut onnellisimmaksiParas osa lomastasi ei ole se mitä luulet5 tieteellistä syytä, joiden vuoksi lomasta kannattaa nauttia
LomaKesäSeksi ja parisuhdeLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Loma
  • 14.11.09:02
    Juhlapyhät

    Vuodelle 2026 osuu yhdeksän arkivapaata – näin ne sijoittuvat!

  • 31.10.10:29
    Halloween

    Milloin halloweenia kuuluisi oikeasti viettää Suomessa?

  • 10.10.12:38
    Sää

    Katastrofi uhkaa suomalaisten syyslomakohdetta – Pekka Pouta: "Osa ihmisistä peloissaan"

  • 7.10.06:35
    Matkailu

    Lomalle lähdössä, mutta passi kateissa tai vanhentunut? Toimi näin!

  • 6.10.12:39
    Sää

    Sääkartoilla pilkottaa pakkasta – tämä syyslomien säästä tiedetään nyt