Mitä parisuhteelta vaaditaan, jotta se kestäisi vuodesta toiseen? Parisuhde- ja seksuaaliterapeutti Teija-Liisa Ranta kertoo, mitkä ovat toimivan parisuhteen ainekset.
Parisuhdeterapeutti Teija-Liisa Rannan kokemusten mukaan toimivassa avioliitossa sekä tunnetaidot että vuorovaikutustaidot toimivat.
– Vuorovaikutustaidot eivät tarkoita sitä, että kokoajan pitäisi puhua, vaan lähinnä sitä, miten olemme läsnä. On tärkeää miten me otamme toisen vastaan parisuhteessa, miten toinen pysähtyy ja kuuntelee kumppania ja miten rakkaus näytetään tekoina, Ranta sanoo.
Ranta kertoo, että hän törmää parisuhdeterapiassa ihmisiin, joilla on hyvä suhde, mutta joilla on suhteessa yksi kohta, joka tuottaa paljon ongelmia. Rannan mukaan tällaisessa hyvässä suhteessa on Me-henki, jolloin kumppanit voivat luottaa siihen, että he saavat vaikeassa tilanteessa saadaan apua toiselta.
Rannan mukaan parisuhde voi toimia, vaikka parilla ei olisikaan kovin paljon yhteisiä mielenkiinnon kohteita.
– Lähtökohtaisesti kuitenkin parisuhteessa on kyse kummankin omasta persoonasta ja kyvystä rakastaa itseään. Kun tuntee itsensä ja rakastaa itseään, pystyy myös rakastamaan toista. Jos parisuhde ei toimi, on peiliin katsomisen paikka.
– Joillakin pariskunnilla on paljon omia menoja. Silti yhteinen koti, läsnäolo, ajatusten- ja tunteiden kertominen toiselle on se turvapaikka, josta saa energiaa ja jossa on hyvä olla.
Joskus parisuhteessa ollaan kuitenkin sellaisessa pisteessä, että on aika luovuttaa.