Ota oppia eläinmaailmasta – viisi elämänohjetta arvokkaaseen ikääntymiseen
Eläimiltä voi ottaa oppia monessa asiassa, myös ikääntymisessä.
Arvokkaasti vanheneminen ei aina ole helppoa, mutta mahdotonta se ei ole. Vinkkejä tyylikkääseen ikääntymiseen voi saada myös eläinmaailmasta. Grandparents.com listasi viisi hauskaa esimerkkiä.
Elefantti: Hyödynnä elämänkokemustasi
Elefanteilla on suuret aivot ja hyvä muisti. Elefantit myös surevat poismenneitä lajitovereitaan, ja niiden on havaittu viettävän hautajaisten kaltaisia seremonioita. Niillä on myös erinomainen ongelmanratkaisukyky.
Tutkijoiden mukaan vanhemmat elefantit ovat parempia tekemään ratkaisevia päätöksiä esimerkiksi ruuanetsintään ja lauman suojelemiseen liittyen, hyvän muistinsa ansiosta. Elefanteilta voi ottaa oppia siinä, kuinka tärkeää on osata hyödyntää elämänkokemustaan ja matkan varrella opittuja tietoja ja taitoja.
Delfiini: Ole uskollinen ystävillesi ja perheellesi
Delfiinit ovat sosiaalisia ja ne muodostavat tiiviitä yhteisöjä. Delfiinit ovat niin lojaaleja, että ne eivät jätä sairastuneitakaan yksilöitä yksin. Delfiinien epäitsekkyydestä voikin ottaa oppia omien ihmissuhteiden hoitamiseen. Välit ystäviin ja perheenjäseniin kannattaa pitää lämpiminä vaikeinakin aikoina.
Jänis: Omaksu terveelliset elämäntavat
Jänikset ovat terveellisen ruokavalion perikuvia. Nämä pienet kasvissyöjät syövät lähinnä vihreitä kasvinosia. Jänikset ovat myös aktiivisia ja ketteriä, ja niiden tapa hyppiä ja pomppia on mitä parhainta liikuntaa. Jos me ihmisetkin söisimme enemmän vihanneksia ja hyppelisimme (tai edes kävelisimme) päivittäin, olisimme taatusti terveempiä.
Apina: Muista pitää hauskaa
Apinat sukivat toisiaan päivittäin kahdesta syystä. Ne pitävät toisensa puhtaana, mutta kyse on myös sosiaalisesta kanssakäymisestä. Apinoiden tapa auttaa toisiaan vahvistaa lauman keskinäisiä suhteita. Apinat onnistuvat tekemään melkein kaikesta hauskaa, myös huolenpidosta. Nämä karvaiset hassuttelijat opettavat meille niin sosiaalisten suhteiden kuin hauskanpidonkin merkitystä.
Kilpikonna: Hiljaa hyvä tulee
Kilpikonnat kuuluvat maailman pitkäikäisimpiin lajeihin. Ne voivat elää jopa 150-vuotiaiksi. Juoksukilpailuissa kilpikonnat eivät pärjää, mutta niillä on ilmiömäinen kyky pärjätä vaativissakin oloissa, kuten autiomaalla. Ne ovat selviytyjiä. Kilpikonnilta voi omaksua moton "hiljaa hyvä tulee".
Lähde: Grandparents.com
Uusimmat
-
16:36
Zelenskyi vahvistaa: "Ukrainan vastahyökkäys on alkanut" – yksityiskohdista vaietaan
-
16:33
Zelenskyi: Ukrainan vastahyökkäys on käynnissä – MTV seuraa sotaa
-
16:33
Suora lähetys: Anna-Maja Henriksson RKP:n tiedotustilaisuudessa: "Tarvitaan pieniä ihmeitä"
-
16:26
Ranskassa lapsia puukottanutta miestä syytetään murhan yrityksestä
-
16:25
Paljastuksia Love Island Suomi -jaksosta! Sinkku kertoo vankan mielipiteensä: "Pitää sanoa sille"
-
16:10
Terroristien hyökkäys hotelliin Somalian Mogadishussa on saatu loppumaan
-
16:00
Mestarien liigan finaali saamassa poikkeuksellisen harvinaisen arvovieraan – Manchester Cityllä mahdollisuus tehdä kaksinkertaisesti historiaa
-
15:51
Keijo Pekkanen todisti karhujen lemmenhetkeä Kuusamossa – "Melkein lotossa voittaa ennemmin kuin saa kuvattua tuollaisen"
-
15:45
"Päihtyneen oloinen" moottorisahamies kaatoi ison koivun keskellä omakotitaloaluetta Heinolassa
-
15:32
Tutkimus paljastaa, miten nirsoilevan lapsen saa syömään
-
15:31
Mitä maailmalla on tapahtunut? Tässä kiinnostavimmat uutiset minuutissa
-
15:18
MTV Uutiset 4-vuotiaan epäillyllä murhapaikalla Joensuussa: "Ahdistus käsinkosketeltavaa"
-
14:51
Sofia Virta on vihreiden uusi puheenjohtaja
-
14:45
Tauski Peltosen poika yllätti hänet suorassa lähetyksessä kunnianosoituksella hittikappaleesta
-
14:31
Tässäkö Teemu Pukin uusi osoite? Saamassa tutun seuratoverin
-
14:29
Viisi ihmistä kuoli ohjustehtaan räjähdyksessä Turkissa
-
14:28
Karkumatkalla olleen lehmän pako tyssäsi saviseen ojaan – pelastuslaitos ja mönkijä saapuivat hätiin
-
14:13
RKP:n Henriksson: Jos hallitus syntyy, kyse ei ole onnellisesta avioliitosta vaan välttämättömyydestä
-
14:12
Poliisi avasi tulen jalkapallo-ottelussa, katsojat vastasivat samalla mitalla – tilanne taltioitui videolle
-
13:57
Tutkijat: Kiroilu voi olla merkki kielellisestä ylivertaisuudesta
-
Lataa lisää