Oletko yöllinen narskuttelija? Teetkö sitä kenties tietämättäsi? Professori kertoo helpotukset ikävään tapaan – ja ehkä tulevaisuuden pelastuksen pahimmille purijoille.
Professori ja kliinisen purentafysiologian erikoishammaslääkäri Yrsa Le Bell sanoo hampaiden narskuttelusta eroon pääsyn voivan olla vaikeaa. Tästä huolimatta – tai juuri siksi – narskuttelijan olisi kuitenkin syytä suojata hampaitaan.
Le Bellin mukaan bruksismi on toistuvaa puremalihasten toimintaa, hampaiden yhteen puristamista ja narskuttamista. Etenkin yöaikaan tapahtuvan bruksismin katsotaan olevan keskushermoston säätelemää, ja siksi siihen ei olekaan olemassa pysyvää hoitokeinoa.
– Bruksismista on vaikea päästä eroon, eikä siihen ole olemassa pysyvää hoitokeinoa, Le Bell sanoo.
– On myös olemassa päiväbruksismia. Yhteen pureminen on silloinkin alitajuista. Siitä eroon pääsyä voi harjoitella lihasten rentouttamisen harjoittelulla. Potilaat eivät usein ymmärrä, että hampaat eivät saa olla yhdessä kuin syödessä, Le Bell kuvailee.
Hampaita voidaan suojata
Bruksismista eli hampaiden narskuttelusta ja yhteen puremisesta johtuvia vahinkoa voidaan Le Bellin mukaan kuitenkin ehkäistä.
– Hampaistoa voidaan suojata haitallisilta vaikutuksilta hammassuojalla tai purentakiskolla. Näin hampaat eivät välttämättä samalla tavalla kulu.
Le Bell kertoo myös uudesta biopalautelaitteesta, josta bruksaajat ehkä tulevaisuudessa voisivat saada avun.
– Tätä kokeillaan nyt. Se on laite yökäyttöön, joka aktivoituu kun ihminen narskuttelee. Laitteen antureita kiinnitetään poski- ja puremalihaksiin. Kun lihakset jännittyvät, lähettää laite sähköärsytystä iholle, jolloin lihakset vaistomaisesti rentoutuvat.
– Laite on tullut Tanskasta ja on nyt Pohjoismaissa kokeiltavana. Toivomme, että se pahimmissa potilastapauksissa voisi olla avuksi, Le Bell kertoo.
Stressi usein taustalla?
Le Bellin mukaan ennen ajateltiin, että narskuttelun syyt löytyisivät hammasvirheistä, mutta nykyään bruksismi liitetään unen eri vaiheisiin ja keskushermostossa tapahtuviin muutoksiin.
– Stressi usein altistaa sille tai käynnistää tällaisen bruksismireaktion. Taustaa tähän ei tiedetä. Myös jotkut keskushermostoon vaikuttavat lääkkeet voivat altistaa bruksismille.
(MTV3)
Lue lisää
Uusimmat
-
11:01
Sekava henkilö runteli eduskunnan pääovea – katso rumat jäljet
-
10:57
Yle: Kuntajohtajien palkoissa hurjia eroja – haarukka 3 000–18 000 euroa
-
10:47
Ott Tänakilta erikoista puhetta heti MM-rallin ensivedon jälkeen – "Ei ehkä oikea hetki"
-
10:33
Mika Tommolaa epäillään vaimonsa pahoinpitelystä – kertoo illan tapahtumista: "Olen todella pahoillani"
-
10:26
Kiekkoraati: Rikard Grönborgin Tappara ansaitsee hatunnoston – Petteri Sihvosella edelleen epäilyksensä
-
10:15
44-vuotias mies vangittu epäiltynä kokkolalaisessa ravintolassa tapahtuneesta taposta – kuristi henkilön elottomaksi
-
10:05
Mies ja alaston ase -elokuvasta uusi versio – pääosissa Pamela Anderson ja Liam Neeson
-
10:05
Tasa-arvovaltuutettu: Osa työehtosopimuksista syrjii miehiä vanhempainvapaiden käytössä
-
10:05
Päijät-Hämeessä paljastui pirtun salakuljetus – viinaa tuotiin Suomeen noin 40 000 litraa
-
10:04
Tunteikas hetki MM-rallin kulisseissa – tämä kuva muistuttaa musertavasta tragediasta
-
09:44
Trumpin hyssyttelyrahaoikeudenkäynti jatkuu tänään
-
09:26
19 miljoonaa euroa menee suomalaisilta vuosittain sivu suun – pienellä vaivalla sinäkin hyötyisit
-
09:21
Panimoliiton hätähuuto: "Satavat Viron laariin"
-
09:13
Zelenskyi: Hyökkäsimme Krimille – venäläislähteiden mukaan isku tehtiin ATACMS-ohjuksilla
-
09:07
Nordean liikevoitto kasvoi: Johtaja puhuu maailman hauraasta tilanteesta
-
08:51
Ruotsin NHL-supertähti "erittäin kiinnostunut" MM-kisoista: "Aion juoda ensin muutaman oluen"
-
08:50
Ellen Jokikunnas koki tulleensa Italiassa huijatuksi – pelkäsi rahojensa puolesta
-
08:38
Nainen kärähti ratista Hämeenlinnassa: Yritti erehdyttää poliisia ja epäonnistui
-
08:37
Jäähyväisten makua – muuttohuhujen kohteena olevan NHL-seuran kausi päättyi kyyneliin
-
08:37
Snookerjysäys: Mestari ulkona MM-kisoista – "Tämä sattuu"
-
Lataa lisää