No perskeles, mikä uutinen! Kirosanojen päästeleminen todella tekee treenaamisesta helpompaa
Tutkijoiden mukaan kiroaminen parantaa urheilusuoritusta ja kestävyyttä.
Jos kuntosalitreeni tuntuu rankalta, kunnon kiroaminen voi auttaa. Tähän tuloksen tuli englantilainen Keelen yliopisto, jonka selvitysten mukaan kiroileminen toimii kehon stressireaktioiden tukena, kertoo CNN.
Kiroilu auttoi jatkamaan
Tutkijoiden mukaan kiroaminen parantaa urheilusuoritusta ja kestävyyttä. Kokeessa ihmiset kykenivät kiristämään ruuvipuristinta pidempään ja kovempaa, jos he kiroilivat samalla.
Aiemmassa kokeessa henkilöt pyöräilivät vastusta vastaan. Kiroilevilla polkijoilla oli enemmän voimaa kuin ihmisillä, jotka sanoivat neutraaleiksi luokiteltavia sanoja.
Kolmannessa tutkimuksessa havaittiin, että kiroaminen helpottaa jäisen veden sietämistä. Jos ihminen kiroili upottaessaan kätensä jääveteen, hän kykeni sietämään vettä kauemmin kuin neutraaleja sanoja sanova ihminen.
Kiroaminen laukaisee tunnereaktion, joka vähentää myös kipua
Psykologi Richard Stephens on ollut mukana kaikissa kolmessa tutkimuksessa. Stephensin mukaan kiroaminen tuottaa stressireaktion, joka käynnistää kehon puolustusmekanismit. Adrenaliini saa sykkeen nousemaan ja valmistelee lihaksiston taistelemaan tai pakenemaan.
Stephensin mukaan kiroilemalla ihminen laukaisee tunnereaktion, joka osaltaan vähentää myös kipua.
– Evoluution näkökulmasta tässä on järkeä, koska olet parempi taistelija ja juoksija, jos huolet kivusta eivät hidasta sinua, Stephens kuvailee.
Uusimmat
-
22:25
TPS-käskijä kuittaili Rikard Grönborgille ja Antti Pennaselle – Tappara-taiturilta maukas paljastus: "Hienosti se kuunteli"
-
22:10
Tältä näyttää Anu Saagimin ja Ristomatti Ratian juuri 25 vuotta täyttänyt Robin-poika
-
21:48
Olli Jokinen ja katsoja sanaharkassa Oulussa – paljastaa nyt, mitä tilanteessa huudeltiin
-
21:41
HIFK-tähti Jori Lehterä sai päätärskyn, otteluvalvoja ilmoitti napakan kannan – "Vähän helähti"
-
21:38
HIFK-sankari Niko Hovinen kiisti selostajan väitteen – kommentoi jättivoittoa: "Itse ollaan kuoppamme kaivettu"
-
21:29
THL:n Hanna Nohynek tuli raskaaksi 18-vuotiaana – vanhempien päättämä abortti muutti elämänsuunnan
-
21:26
Karhu juoksi kaupunkiin ja raateli ihmisiä Slovakiassa – nyt siitä on tulossa poliittinen pelinappula
-
21:18
Järkyttävä onnettomuus Etelä-Afrikassa – bussi suistui rotkoon, 45 kuollut
-
21:09
EU-vaalit kiinnostavat: Poikkeuksellisen paljon kansanedustajia ja kovia nimiä ehdolla
-
21:07
Kuningatar Camilla otti vastaan hellyttävän huomionosoituksen prinsessa Catherinelle: "Hän todella ilahtuu"
-
21:02
HIFK:lta tyly vierasryöstö Lahdessa, Jukurit torppasi Kärpät – Tapparalle ottelupallo TPS:ää vastaan
-
20:51
HIFK-tähti Jori Lehterä sai rajun päätärskyn Lahdessa – tämä tilanne meni tuomareilta kokonaan ohi
-
20:51
Paavi pesi ja suuteli naisvankien jalkoja
-
20:36
SM-liigan puolivälierä keskeytyi todella erikoisesta syystä
-
20:35
HIFK:n kausi jatkumassa – Joonas Rask napautti näyttävän pussukan
-
20:30
9-vuotias yritti huristella autolla kouluun Yhdysvalloissa – matka päättyi lyhyeen
-
20:26
TPS-hyökkääjältä täydellinen aivopieru – Tapparalle avautui satumainen tilaisuus
-
20:10
Mitä tapahtuu autolle, jos polttoaine pääsee loppumaan? – "Mahdollisuus on olemassa"
-
20:03
Kärppiä retuutetaan rajusti Oulussa
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo tekee yllättävän ehdotuksen
-
Lataa lisää