Ystävyyssuhteet tuovat mehevyyttä elämään. Psykologi Tuija Matikan mielestä elämä ilman ystävyyssuhteita on kuin piparkakku ilman rasvaa. Pitkäikäinen ystävyys on tärkeää niin naisille kuin miehillekin, mutta sukupuolten välinen ero suhteissa on suuri: miesten toveruussuhteet syntyvät tekemisen ympärille, kun naiset puolestaan keskustelevat mielellään ihmissuhteista.
– Köyhäksi elämä menee, jos ei ole ihmistä, jonka kanssa voi vaihtaa ajatuksia, psykologi Tuija Matikka aloittaa.
Matikka tietää, että ihminen tarvitsee ystäviä, ja ystävyyssuhteita luodakseen hänellä on oltava kyky tuntea empatiaa. Hyvä ystävyyssuhde syntyy vuorovaikutuksesta, ja syvin empatia saavutetaan, kun on koettu yhdessä samanlaisia asioita.
– Kyse voi olla vaikka vaihdevuosista. Kun tietää, mistä toinen puhuu, on helpompi ymmärtää ystävää.
Ystävyys vaihtelee elämän aikana
Yhteiset kokemukset ovat tärkeitä, ja siksi pitkät ystävyyssuhteet ovat kullan arvoisia. Kun yhdessä on koettu vuosikymmenien aikana vaikka mitä, juteltavaa ja muisteltavaa riittää. Esimerkiksi kansakoulun hirviöopettajasta on helpompi puhua, kun toinen tietää, millaista oppitunneilla oli olla.
– On tärkeää, että joku tietää koko stoorin tai koko elämän kaaren ja tuntee sinut pitkällä tähtäimellä. Silloin voi pohtia, miten on itse muuttunut, kun on joku, johon voi elämäänsä peilata. Siksi on järkeä haalia näitä ihmisiä esiin.
Eri ikäkausina ihmisten elämässä esiintyy erilaista ystävyyttä. Tytöillä on taipumusta kahdenväliseen ystävyyteen, jolloin ystävyyssuhteet ovat melkein kuin parisuhteita. Silloin syntyy helposti kolmiodraamoja.
Kun ollaan perheen perustamisvaiheessa, ystävyydet usein hajoavat. 50 ikävuoden paikkeilla ystävyys kuitenkin taas syvenee, kun lapset muuttavat pois kotoa.
