Näin tuet syöpäsairasta – kahdeksan neuvoa
Syöpään sairastuminen on kriisi, ja läheisten tuki on sairastuneelle tärkeää. Lue, miten syöpään sairastunutta perheenjäsentä tai ystävää voi tukea.
Ota rohkeasti yhteyttä
Syöpään sairastunut voi tuntea olonsa yksinäiseksi, joten jokainen kannustava sana merkitsee paljon. Muista, että sinun ei tarvitse osata sanoa ”juuri oikeita asioita”. Tärkeintä on, että osoittaa jollain tavoin olevansa tukena.
Vaikka ei olisi ollut hetkeen tekemisissä, pienikin hyväntahtoinen ele, kuten tekstiviesti, sähköposti, kirje tai postikortti, on tervetullut. Tee rohkeasti aloite, sillä sairastuneella ei välttämättä ole voimia olla itse aktiivinen yhteydenpidossa.
Älä kauhistele muutoksia
Syöpähoitojen myötä läheisen ulkomuoto tulee muuttumaan. Se on muutenkin kova paikka, joten älä pahenna tilannetta kauhistelemalla toisen muuttunutta ulkonäköä.
Pidä yllä positiivisuutta
Sairastamisen ei tarvitse olla pelkkää kurjuutta. Voit ilahduttaa ystävääsi järjestämällä hänelle illanistujaiset tai viemällä hänet ulos syömään. Sekin riittää, että aika ajoin muistuttaa toista siitä, että hän on arvokas ja kaunis juuri sellaisena kuin on.
Ole kärsivällinen
Syöpä ja sen hoidot vaikuttavat varmasti ajoittain sairastuneen käyttäytymiseen, mielialaan ja siihen, ettei hän ole ihan oma itsensä. Ehkä hän unohtelee asioita, käyttäytyy töykeästi tai sanoo loukkaavia asioita. Älä ota sitä henkilökohtaisesti, ja anna anteeksi.
Älä kohtele toista vain syöpäpotilaana
Syöpä painaa sairastuneen mielessä lähes koko ajan – läheisten kanssa hän haluaa ehkä puhua ihan muista, tavallisista asioista. Ja vaikka sairastuminen voi vaikuttaa käytökseen ikävällä tavalla, älä myöskään laita ihan kaikkia oikkuja sairauden piikkiin, ikään kuin läheisesi ei enää olisi mitään muuta kuin sairautensa. Hänellä on edelleen ihan normaalit tunteet ja muitakin asioita elämässään.
Ole kuitenkin valmis kuuntelemaan
Vaikka läheinen ei halua keskittyä koko ajan sairauteensa, välillä tulee väistämättä hetkiä, jolloin hän kokee tarvetta surra ja jopa rypeä itsesäälissä. Älä siis pelästy, jos hän välillä hajoaa. Sinulla ei tarvitse olla ratkaisua, kunhan vain kuuntelet. Joskus kunnon itku on juuri sitä, mitä ihminen kaipaa vaikeuksien keskellä.
Osoita, että välität
Tarjoudu auttamaan siivoamisessa, hoitoihin kyyditsemisessä tai ruoan valmistamisessa. Jos ystäväsi on huonossa kunnossa sairaalassa, pidä häntä kädestä, auta kostuttamaan hänen suutaan jääpalalla, kohenna tyynyä tai auta häntä nousemaan parempaan asentoon. Pienet teot eivät ole vähäpätöisiä.
Älä katoa hoitojen päättymisen jälkeen
Syöpähoitojen loppuminen ei tarkoita, että koko prosessi olisi ohi. Palautuminen tavalliseen elämään vie aikansa, eikä se aina ole helppoa. Läheisten tuki on tärkeää silloinkin, kun säännölliset lääkärikäynnit jäävät taakse.
Lähteet: Health.com, Huffingtonpost.com, Goodmenproject.com
Lue myös: Älä sano näitä asioita syöpäsairaalle
"Työ auttoi pelon kierteeseen"
Toimittaja-kirjailija Marja Aarnipuro kertoi Studio55.fi-lähetyksessä maaliskuussa 2014, millaista on elämä rintasyövän jälkeen. Katso haastattelu alta.
Uusimmat
-
23:12
Ammuskelu Tukholmassa lähellä vilkasta urheilukenttää – nuori mies kuoli
-
22:15
Estonia-onnettomuuden pelastusoperaation johtaja muistelee kohtalokasta yötä: "Ei olisi uskonut, että sellaista tapahtuu"
-
22:09
Maaleja mättävä kyläseura järkyttää Espanjan jalkapalloa – nappasi La Ligan kärkipaikan Real Madridilta ja Barcelonalta
-
22:02
Sanna Marinilla jälleen uusia työkuvioita – kirjoitti sopimuksen ulkomaisen manageritoimiston kanssa
-
21:39
Kansalaisaloite Venäjän konsulaatin lakkauttamiseksi Ahvenanmaalla sai allekirjoitukset täyteen, mutta ei tule etenemään eduskunnassa
-
21:27
Liiga-ilta tarjosi kuohuttavia käänteitä – Kärpiltä dramaattinen loppu, jumboseura vaihtui
-
21:20
Artisti Pink heitti ympärileikkauksia kritisoineen katsojan ulos konsertistaan: "Tunnetko itsesi nyt hyväksi?"
-
21:19
Lakers-legenda paljasti yllättävän haaveensa – "Voisin todella harkita"
-
21:04
Koulukiusaaminen vei 15-vuotiaan Olivian hengen – äiti toivoo, että nuoria kuunneltaisiin
-
20:48
Raju taklaus pysäytti SM-liigassa – tähtipuolustaja talutettiin jäältä: "Nyt taitaa käydä pahasti"
-
20:45
Espanjan parlamentti ei kelpuuttanut konservatiivipääministeriä
-
20:30
Olli Salo poltti päreensä: Tappara iski kiistanalaisen johtomaalin – menikö tämä tuomio oikein?
-
20:16
Pelle Heikkilä näyttelee Estonia-sarjassa – lämpötila oli kuvauksissa pahimmillaan 60 astetta: "Onneksi olen suomalainen ja ollut paljon saunassa"
-
20:15
Mehiläinen: Julkisesta palvelusta ei ole apua työterveyden 3,5 miljoonan sairaanhoitokäynnin helpottamiseksi – tyrmää arvion "turhista käynneistä"
-
20:10
HJK:n nuorelta tähtikiiturilta hämmästyttävä maali – jalkapallon Suomen mestaruus ratkeamassa
-
20:05
Amber hyppäsi poikansa kaulaan jalkapallo-ottelun jälkeen ja herätti someraivon
-
20:00
Näin ilmaston roima lämpeneminen mullistaa hiihtoa Suomessa ja Lapin laskettelukeskuksissa: "Meidän on keksittävä toisia vaihtoehtoja"
-
19:55
IS: Kadonneen Rasmus Takaluoman etsinnöissä uusi käänne – poliisi aikoo tutkia "kiinnostavia" kohteita joessa tarkemmin
-
19:45
Elokuvantekijä huijasi ilmaistyövoimaa ja maalaili miljoonatuottoja – puliveivarilla oli budjetista satojentuhansien sijaan koossa vain pari tonnia
-
19:44
Kultaleijona räpeltää SM-liigassa – nyt oli selostajallakin huomautettavaa
-
Lataa lisää