Näin pidät kynnet puhtaina ja pöpöttöminä: "Pahin paikka, jossa viruksetkin voivat selviytyä"
Myös kynsissä piilee tautivaara. Näin pidät ne puhtaina ja pöpöttiminä.
Joka tuutista on viime viikot muistutettu käsien pesun tärkeydestä koronaviruksen aiheuttamaa tautia vastaan. Käsien pesun lisäksi myös kynsien huoltoon kannattaa kiinnittää huomiota.
– Käsien pesu ei koskaan pese kaikkea likaa ja bakteereja iholtasi. Pahin paikka, jossa viruksetkin voivat selviytyä, on kynsien alla, New York Cityssa työskentelevä dermatologi Doris Day kertoo Today Stylelle.
Paras tapa pitää bakteerikasvusto pienenä on pitää kynnet lyhyinä. Pesun yhteydessä on hyvä käyttää myös kynsiharjaa, Day suosittelee. Hänen mukaansa kynnen pituudella on väliä.
– Siihen on toki vaikea vastata tarkasti. Mitä pidempi kynsi, sitä enemmän pinta-alaa, missä taudinaiheuttajat voivat hautoa, Day sanoo.
Hänen mukaansa paras pituus on niin kutsuttu kuninkaallisen perheen pituus, eli pitää kynnet siistinä ja trimmattuina. Nimitys tulee Britannian kuninkaallisen perheen Cambridgen herttuatar Catherinen ja Sussexin herttuatar Meghanin suosimasta manikyyrista. Molemmat suosivat lyhyttä ja yleensä vaaleaa tai väritöntä lakkausta.
Älä leikkaa liikaa
Liian lyhyeksi kynsiä ei kuitenkaan kannata leikata. Kynsien tehtävä on suojata sormenpäitä ja liian lyhyeksi leikatut kynnet eivät pysty suojaamaan sormenpäitä haavoilta.
– Joskus ihmiset leikkaavat kyntensä liian lyhyiksi. Ongelma tällöin on se, että sormenpäiden iho vaurioituu herkästi. Se voi johtaa infektioon, Day kertoo.
Tiedät leikanneesi kynnet liian lyhyiksi, jos osut saksilla tai kynsileikkureilla pehmeään kynsipetiin kynnen alla. Jos leikkaaminen sattuu tai aiheuttaa verenvuotoa, olet ehdottomasti leikannut liikaa.
Terveysviranomaiset ovat käskeneet välttämään kasvojen turhaa koskettelua. Tämä pätee myös kynsien pureskelun suhteen.
– Kynsien pureskelulla annat pöpöille suoran väylän kehoosi, Day muistuttaa.
Yritä siis parhaasi mukaan välttää kynsien pureskelua, pidä hyvät kynsisakset lähellä ja trimmaa kyntesi lyhyiksi. Muista myös pestä ja kuivata leikkuri joka käytön välissä.
Day muistuttaa myös, että vaikka käsiä täytyykin pestä säännöllisesti, ideana ei ole pestä niitä vereslihalle. Kynsiharjalla raastaminen aiheuttaa herkästi pieniä vaurioita ja haavaumia käsiisi, jotka saattavat puolestaan nostaa tulehtumisen riskiä. On siis tärkeää olla hellävarainen. Suurimmalle osalle riittää päivittäinen kynsien pesu ja harjaaminen kynsiharjalla.
– Pese myös kynnet, jos teet puutarhatöitä ilman hanskoja tai muita töitä, joista kynsien alle jää herkästi likaa, Day muistuttaa.
Lähde: Today
Uusimmat
-
17:12
Poliisi julkaisi kuvat tyhjänä ammottavasta moottoritiestä: "Viesti liikkumisrajoituksista vaikuttaisi saavuttaneen hyvin tiellä liikkujat"
-
17:04
Esimakua Masked Singer -sarjan kolmannesta jaksosta: "Keksi nyt!"
-
17:02
Brasilialaisnainen näyttää esimerkkiä kieli poskessa: Näinkö sujuisi kampaajalla käynti turvallisesti pandemian aikana?
-
17:01
Häitä siirtäneet Jani Sievinen ja Maria-rakas päättivät piristää toisiaan huomenlahjoilla – tuleva vaimo yllätti miehensä sensuellilla kuvalla
-
16:57
Valtiovarainministeriön ylijohtaja MTV:lle: Koronakriisistä tulee pitkä häntä – velka-aste nousee dramaattisesti
-
16:53
Ruotsissa jo yli sata koronakuolemaa – pääministeri pitää Tukholman eristämistä mahdollisena mutta "ei ajankohtaisena"
-
16:47
Juventuksen tähtihyökkääjä Paulo Dybala kärsi rajuista koronaoireista: ”En ollut saada henkeä”
-
16:30
Sara ja Mikko Parikan vastasyntyneestä pienokaisesta ensimmäinen kuva julki: "Vauvakupla"
-
16:15
MTV seuraa koronan leviämistä maailmalla: Luvut synkkenevät – 600 000 saanut tartunnan, yli 28 000 kuollut
-
16:09
Hollywood-tähti Idris Elba lyttää koronavirukseen liittyvän huhun: "Täysin typerää ja ihmiset haluavat levittää sitä uutisena"
-
16:02
Lori kritisoi univormuihin pukeutuvia naisia ja kehotti heitä pysymään poissa "miesten töistä" – naisilta vastaisku
-
16:00
Ammattilaisfutari piti lapsille historian kotiopetusta rajuun väkivaltaan vihjaavassa asustuksessa – sai seuralta rangaistuksen
-
15:59
Kotikissa sai koronatartunnan omistajaltaan Belgiassa
-
15:58
Suomessa yhteensä 9 ihmistä kuollut koronaan: varmistettuja tautitapauksia yli 1 160 – MTV seuraa koronatilannetta
-
15:43
NHL pitää ikkunat ja ovet auki eri vaihtoehdoille: "Edelleen toiveemme on päästä pelaamaan jääkiekkoa"
-
15:33
Saitko valtiolta tekstarin koronaeristyksestä? Viestien olisi jo pitänyt tulla kaikille, mutta... – "Ei voi sanoa, että tämä olisi ihan putkeen mennyt"
-
15:31
Luonnon uskomaton näytelmä tallentui vaeltajien kameralle: Katso näyttävä video tulivuorenpurkauksesta Guatemalassa
-
15:21
Uefa tutkii yhä mahdollisuuksia jalkapallokauden jatkamiseksi
-
15:11
Suomalaistutkijalta kylmäävä arvio koronan tarttumisesta: Edes 2 metriä ei riitä turvaetäisyydeksi – "Itse en ainakaan laskisi sen varaan"
-
15:07
Yksi kuollut koronavirukseen Pohjois-Pohjanmaalla
-
Lataa lisää