Minna lihoi vuodessa 30 kiloa – asiantuntija ratsaa ruokavalion: "Eniten jääkaapissa järkytti tolkuton rasvan määrä"
Minnaa uhkaavat vakavat sairaudet.
Olet mitä syöt -ohjelmaan osallistuva Minna on 40-vuotias yrittäjä ja kahden lapsen äiti. Jopa 14-tuntisiksi venyvät työpäivät ovat verottaneet Minnan jaksamista, ja rempallaan olevat elintavat ovat saaneet painon nousemaan vaarallisen paljon. Hän on vuoden aikana lihonut 30 kiloa ja painaa nyt 127 kiloa.
Apuun on hälytetty hyvinvointilääkäri Pippa Laukka. Elintapojen muutos aloitetaan Minnan jääkaappiin kurkistamalla. Laukka huolestuu löytäessään jääkaapista runsaasti rasvaisia tuotteita, kuten juustoja.
– Eniten jääkaapissa järkytti tolkuton rasvan määrä, Laukka sanoo.
Seuraavaksi Laukka poimii käteensä kilon pakkauksen metvurstia. Minna kertoo aikovansa valmistaa perheensä suosikkiruokaa, metvurstikiusausta.
– Mitä kiusaat, itseäsikö? Laukka ihmettelee.
Ruokapäiväkirjasta käy ilmi, että Minna syö kovaa rasvaa kaksi kertaa suosituksia enemmän. Laukka kertoo olevansa todella huolissaan Minnan terveydestä. Minnalla on runsaan ylipainon lisäksi jo korkea kolesteroli ja verenpainetauti. Lisäksi tutkimuksissa selviää, että hänen verensokerinsa on koholla ja diabetes on puhkeamassa.
Laukka toteaa, että jos muutosta ei tehdä, Minnan tulevaisuus näyttää sairaalta ja mahdollisesti myös lyhyeltä.
– Kehosi on tähän asti kestänyt aika hyvin tuota ruoalla rääkkäämistä, mutta se ei varmasti tule kestämään pidempään.
Olet mitä syöt AVAlla keskiviikkoisin klo 21.
Uusimmat
-
15:15
Johanna Harlin jakoi hellyttävät otokset vauva-arkensa keskeltä
-
15:04
Thaihierojat myivät seksipalveluita Levillä – mainoksissa puhuttiin "uudesta ladystä"
-
14:57
Emil Ruusuvuori palasi tositoimiin – huonosti kävi
-
14:56
Porvoon kirvesmurhaaja haki vapautusta elinkautisesta – oikeus ei taipunut
-
14:55
Kemin sellutehtaan räjähdyksestä sadan miljoonan aukko tulokseen
-
14:53
Hallitus kiristää katujengirikosten rangaistuksia ja selvittää alle 15-vuotiaisiin kohdistuvia pakkokeinoja
-
14:36
Korona- ja influenssarokotuksen saa pian apteekista tai hammaslääkäriltä
-
14:35
Aseman lapset ry:n Heikki Turkka pitää hallituksen nuorisorikollisuustoimia hyvinä – sitten seuraa painava mutta
-
14:33
Toimittajien eettiset ohjeet uudistettiin – tämä kaikki muuttuu!
-
14:27
Asiantuntija Valko-Venäjän oudoista väitteistä: Lukashenka keksii tarinoita – näin vastaa Putin
-
14:22
Jukka Jalonen eri linjoilla kuin Rikard Grönborg – kannanotto törkytilanteeseen
-
14:21
Etelä-Norjan ilmatila jälleen avattu – tästä lentokaaos johtui
-
14:05
Sonja Aiello kertoo tuoreesta parisuhteestaan – näin rakkaus nyrkkeilijäkultaan syttyi
-
14:02
Pelkäätkö, että ääni pettää? Sara neuvoo helpot harjoitteet, jotka pelastavat esiintymistilanteessa
-
13:50
Kohutun Netflix-sarjan tähti vetoaa katsojiin: "Älkää spekuloiko"
-
13:32
Sadan vuoden vappuperinne katkeaa Helsingissä – opiskelijat järjestävät sen sijaan yllätyksen
-
13:31
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
13:31
Christian Heljanko ehti jo nollata Pelicans-sankarin paraatipelastuksellaan – makea revanssi koitti pian: ”Yksi uran hienoimmista”
-
13:21
Tämä tapaus sivuutettiin tyystin – Petri Kontiolalta härski temppu Tampereella, selvisi vähällä
-
12:45
Jukurit nappasi NHL-sopimuksen omaavan Mestis-tähden
-
Lataa lisää