Mika kaipaa kipeästi muutosta.
VIDEO: Mika kertoo ruokailutottumuksistaan.
Olet mitä syöt -ohjelmaan osallistuva Mika joutuu kohtaamaan huonojen elintapojensa seuraukset. Hän on pitänyt viikon ajan ruokapäiväkirjaa, joka paljastaa tilanteen vakavuuden. Mika on syönyt viikon aikana 40 karjalanpiirakkaa ja juonut 10 litraa light-limonadia.
Huolestuttavinta miehen ruokavaliossa on rasvan määrä, joka on reilusti tavallista suurempi. Hyvinvointilääkäri Pippa Laukka havainnollistaa tilannetta ojentamalla Mikalle kulhon, johon on lastattu saman verran rasvaa, kun hän syö viikossa.
– Tämä ei ole enää mikään leikin asia. Meinaatko oikeasti tappaa itsesi? Laukka kysyy vakavana.
LUE MYÖS: Pippa Laukka järkyttyy Reetan ruokavaliosta: "Ihan sairasta"