Mikä tuulitukka! Samu Haber julkaisi itsestään lennokkaan kuvan juoksulenkiltä: "Olen aina vihannut juoksua"

Samu Haber Vappu & Marja Live 6.2.2019

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Emmi Ikonen

    emmi.ikonen(at)mtv.fi

    Samu Haber aloitti juoksuharrastuksen.

    Muusikko Samu Haber paljastaa Instagram-julkaisussaan vihanneensa aina juoksua. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteikö laulaja olisi ottanut itselleen juoksutavoitetta.

    – Olen aina vihannut juoksua ja voisin listata triljoona syytä miksi se ei sovi kehontyypilleni tai elämääni, Haber kirjoittaa julkaisussaan.

    Lennokkaasta kuvasarjasta käy ilmi, että Haberin lenkki on ollut yli kymmenen kilometrin pituinen.

    – Päätin aloittaa sen kuitenkin siksi, että se on yksi tehokkaimmista tavoista pysyä terveenä.

    Lisäksi Haber haluaa saavuttaa juoksusta syntyvän mielihyvähuipun, mikäli se on hänelle mahdollista. 

    Jos et näy julkaisua, voit katsoa sen tästä.

    Juoksurutiinia Haberilla on takanaan viisi viikkoa. Hän kertoo juoksevansa kerran viikossa, aina torstaisin. Alku ei ole kuitenkaan ollut helppoa.

    – Juoksu alkaa hieman helpottaa. Ensimmäiset kolme viikkoa olivat kauhua, hän myöntää. 

    – Vauhtini on edelleen hidas, mutta päätin juosta ensimmäisen kahdeksan viikon aikana joka torstai tunnin ajan, oli matka mikä tahansa.

    Haberin seuraava tavoite on juosta 10 kilometriä tunnin sisään. 

    – Jos en koskaan julkaise juokseneeni 10km tunnissa, en koskaan onnistunut siinä, hän lupaa.

    Lue lisää aiheesta:
    Samu Haber Juoksu Seurapiirit

     

    Lue myös:

      Uusimmat

      •