Mies, kuinka pitkä olit nuorena? Lukema voi kertoa jotain dementiariskistäsi

Tanskalaistutkijat huomasivat, että varhaisaikuisuudessaan pitkillä miehillä on pienentynyt riski sairastua dementiaan myöhemmin elämässään. Elämäntavoilla on joka tapauksessa suurempi merkitys dementiariskin pienentämisessä.
Kööpenhaminan yliopiston tutkimus vihjaa, että pituudella voi olla merkitystä miesten dementiariskin kannalta. Mitä pidempi mies on kutsuntaiässä, sitä epätodennäköisemmin hän näyttää tutkimuksen perusteella sairastuvan muistisairauteen.
Pituuden yhteys dementiariskiin havaittiin, vaikka tutkijat ottivat huomioon muut sairastumisriskiin vaikuttavat tekijät, kuten koulutuksen ja älykkyyden. Pituus vaikutti dementiariskiin myös veljillä ja kaksoisveljillä, joilla on sama geeniperimä.
Dataa yli 666 000 tanskalaismiehestä
Tanskalaistutkijoiden löydökset ilmestyivät eLife-julkaisussa. Tutkimus perustuu 666 333 tanskalaismiehestä asepalvelukseen astumiseen yhteydessä kerättyihin tietoihin vuosina 1957–1984. Miehistä 10 599 sairastui muistisairauteen myöhemmin elämässään.
Miesten keskimääräinen pituus on muuttunut vuosien mittaan. Tämän tiedon valossa oikaistun analyysin mukaan dementian kehittymisriski väheni noin 10 prosentilla keskimääräistä pidemmillä eli yli 175-senttisillä miehillä jokaista kuutta lisäsenttiä kohden.
Havainnot eivät ole yleistettävissä naisiin.
Pituuteen vaikuttavat geenien lisäksi ympäristötekijät
Mutta miksi pituus voi ylipäätään vaikuttaa dementian kehittymisen riskiin?
– Pituus ilmaisee kasvua elämän varhaisessa vaiheessa, ja korkeampi kehon pituus voi ilmaista, että keho on kehittynyt optimaalisesti, tutkimusta kirjoittanut apulaisprofessori Terese Sara Høj Jørgensen selittää Yahoo Lifestylelle.
– Samanaikaisesti lyhyempi pituus voi olla osoitus haitallisista altistumisista elämän varhaisessa vaiheessa. Yhteys pituuden ja dementian välillä voi olla olemassa, koska pituus ilmaisee elämän varhaisia olosuhteita, jotka liittyvät myöhempään dementian riskiin.
Ihmisen pituus on vahvasti perinnöllinen ominaisuus, mutta siihen vaikuttavat myös ympäristötekijät, kuten aliravitsemus.
Elämäntavat vaikuttavat dementiariskiin pituutta enemmän
Pituuden ja muistisairauksien yhteydestä on saatu viitteitä aiemminkin. Vuonna 2014 ilmestyneessä tutkimuksessa havaittiin, että pitkät ihmiset kuolivat lyhyitä harvemmin dementiaan. Vuonna 2007 tutkijat havaitsivat, että pitkät miehet sairastuivat lyhyitä hieman todennäköisemmin Alzheimerin tautiin.
Havaitut erot ovat kuitenkin pieniä. Yahoo Lifestylen haastattelemat neurologit muistuttavat, että elämäntavoilla, joihin ihminen voi vaikuttaa, on suurempi merkitys muistisairauden kannalta kuin pituudella, jolle ihminen ei voi mitään.
Muistisairauksien riskiä lisäävät muun muassa:
- korkea verenpaine
- korkea kolesteroli
- diabetes
- ylipaino
- tupakointi
Aivoja muistisairauksilta suojaavat:
- korkea koulutus
- liikunta
- terveellinen ravitsemus
- aktiivinen elämäntyyli
Muistisairauksien lisäksi tavallista korkeampi pituus on yhdistetty pienempään sydäntauti- ja diabetesriskiin sekä suurempaan syöpäriskiin. Näidenkin tautien ehkäisyssä elämäntapavalinnat ovat kuitenkin pituutta tärkeämpiä. Terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja riittävä uni ehkäisevät lukuisia sairauksia pituudesta huolimatta.
Lue myös: Puolen miljoonan suomalaisen käyttämä lääkitys voi pienentää dementiariskiä – syötkö sinäkin?
Lähteet: University of Copenhagen, Yahoo Lifestyle, THL
Uusimmat
-
23:25
Israel avasi baarit – rokottamattomat pääsevät terassille, rokotetut sisätiloihin asti
-
23:06
Tallinan kaupunginjohtaja Viron koronaluvuista: ”Tämä ei ole enää kriisi, vaan katastrofi”
-
22:19
Hylätyn Johannes Kläbon isältä kova lausunto – "Hän on voittaja, mutta FIS halusi toisin"
-
22:15
THL:n Salminen 11 000 päivätartunnan kauhuskenaariosta: "Pelkkä laskuharjoitus, muistiossa monta tärkeämpää asiaa"
-
22:06
Manchester Cityn ennätysmäinen voittoputki poikki – Liverpoolin kotituska sai jatkoa
-
21:46
Sisältääkö minikokoiselta ruuvilta näyttävä pötkylä tehokkaan täsmäiskun syöpää vastaan?
-
21:40
Hillitön heitto Aleksandr Bolshunovin protestitilanteesta – keskeytysluvan saanut Perttu Hyvärinen havahtui MM-draamaan yhtäkkiä
-
21:33
Ella Junnila katkaisi Suomen 52 vuotta kestäneen kuivan putken – "Ei siinä parane ruveta höntyilemään"
-
21:15
Elokuvatähti Nicolas Cage, 57, asteli salaa viidettä kertaa naimisiin – kihlasi 26-vuotiaan tyttöystävänsä videopuhelun avulla
-
21:10
Tinder-treffit muuttuivat painajaiseksi: 37-vuotias mies raiskasi tuntien ajan ja kuvasi salaa – "Miltä tuntuu, kun et voi tehdä mitään"
-
21:01
Oliko Iivo Niskasen reaktio liioiteltu? Päävalmentajalta osuva huomio suksiraivoon
-
20:50
Leah halusi tietää, onko "posliini" vielä in – karvakeskustelu lipsahti välittömästi sivuraiteille: "Ne varmaan laitetaan nyt keskijakaukselle..."
-
20:46
Lotta Kemppinen teki suomalaista yleisurheiluhistoriaa – "Menin sillä tavalla, että muilla on paineet"
-
20:41
Poliisien käsiin kuolleen George Floydin oikeusprosessi alkaa – näin kansainväliseksi ilmiöksi muuttuneen tapauksen käsittely etenee
-
20:30
Jorma Uotinen pyydetään lavalle Talentissa – mies yllättää kaikki painamalla kultaista nappia
-
20:29
Norjan viisinkertainen olympiavoittaja ei sulattanut Johannes Kläbon hylkäyspäätöstä – "Skandaali"
-
20:25
New Yorkin kuvernööristä taas uusia seksisyytöksiä: ”Liian pitkää, tiukkaa ja intiimiä halailua”
-
20:15
Burkakielto läpi kansanäänestyksessä: Kasvojen peittäminen kielletään Sveitsissä
-
20:04
Ella Junnila Suomen ennätyksellä EM-pronssille!
-
19:52
Teini-iässä Ansley päätti "säästää itseään" avioliittoon – varoittaa nyt seurauksista: "Olen katkera siitä, että..."
-
Lataa lisää