Matka tiedossa? Näin saat unta lentokoneessa
Toisten unenlahjat ovat sitä luokkaa, että he nukahtavat tyytyväisinä, vaikka lentokoneen moottori jyllää, aurinko paistaa pilven päällä silmään ja ilmastointi saa niskan jäykistymään. Näillä vinkeillä sinäkin voit ummistaa silmäsi seuraavalla lennollasi.
RealSimple neuvoo, miten sujuu nukkuminen lentokoneessa:
Missä saa parhaiten unta?
Paras nukkumapaikka on hätäuloskäynnin viereinen istumapaikka (olettaen, että hätäuloskäyntiä ei tarvita). Et häiriinny, kun vieressä istujat nousevat ylös, voit nojata päätäsi ikkunaan ja jaloillasi on tarpeeksi tilaa. Voit jopa lepuuttaa jalkojasi laukkusi päällä. Huonoin paikka nukkumiseen on vessojen ja lentohenkilökunnan tilojen vieressä. Siellä on jatkuvasti liikettä, joka häiritsee nukkumista.
Kannattaako hankkia nukkumista helpottavaa rekvisiittaa?
Lentokoneen istuin ei ole mikään mukava nukkuma-alusta, joten niskatyynystä voi olla aitoa apua. Silmämaski peittää auringonsäteet ja kuulokkeet suojaavat melulta. Jos haluat kuunnella musiikkia lennon aikana, kannattaa suosia kuulokkeita, jotka sulkevat melun pois eivätkä toisaalta päästä musiikkia ulos. Näin maksimoit kuuntelunautinnon myös yläilmoissa.
Miten kannattaa pukeutua lennolle?
On tultu kauas niistä ajoista, kun ihmiset pukeutuivat parhaimpiinsa matkustaessaan lentokoneella. Sen sijaan kannattaa suosia mukavia vaatteita, jotka eivät purista. Kerrospukeutuminen on hyvä ratkaisu, sillä näin voit säädellä lämpöä lisäämällä tai riisumalla vaatekerroksia.
Miten onnistuu nukkuminen ilman keskeytyksiä?
Tähän on olemassa yksinkertainen ratkaisu: kiinnitä turvavyösi peitteen tai vaatteiden päälle. Näin lentoemäntä näkee, että turvavyösi on kiinnitetty, eikä hänen tarvitse herättää sinua tarkistaakseen tätä, kun merkkivalo syttyy. Ennen kuin suljet silmäsi, muista vielä ottaa huikka vettä ja välipalaa ja käy vessassa. Näin yllättävät tarpeet eivät herätä sinua kesken unien.
Lähde: RealSimple
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
12:18
Ravintoloiden ja baarien terassit avautuvat lauantaina Unkarissa – pääministeri: "Minua odottaa olut terassilla"
-
12:07
Hyundai-kuljettaja käytti Kalle Rovanperän ulosajon hyväkseen, Toyota-kaksikko heräilee – MTV Urheilu seuraa Kroatian MM-rallia
-
11:56
Rautatieaseman taposta epäilty 16-vuotias vangittu – tutkinnanjohtaja: "Hän on ollut yhteistyöhaluinen"
-
11:54
Oletko nähnyt pientä tyttöä vaaleanpunaisissa? Poliisi etsii kadonnutta 3-vuotiasta Minjaa Hämeenlinnassa
-
11:54
Kohutun Autopilotin ei pitäisi toimia, jos ketään ei ole ratin takana, mutta kuinkas kävikään: "Pelottavaa tajuta"
-
11:52
John Travoltalle hetki tanssilattialla prinsessa Dianan kanssa oli kuin sadusta – yksi tehtävä aiheutti näyttelijälle harmaita hiuksia
-
11:49
MTV seuraa koronan etenemistä: 267 uutta tartuntaa
-
11:46
Mikä on kehysriihi ja mistä tänään neuvotellaan? Lue, mistä hallituksen huipputärkeissä neuvotteluissa on kyse
-
11:46
Suomessa on raportoitu 267 uutta koronavirustartuntaa
-
11:37
Finnair hyväksyy pian koronarokotetodistuksen Suomeen tulevilta
-
11:30
Pelikielto! Tämä törkytemppu harvensi KalPan rivejä kauden tärkeimmän ottelun alla
-
11:10
Yhteys kahden kansantaudin välillä vahvistuu – älä laiminlyö hammaspesua
-
11:04
Suomalainen Jyri oli New Yorkissa, kun WTC-tornit romahtivat – kertoo kauhistuttavasta hetkestä: "Niin lähellä sitä paikkaa olin"
-
11:00
Alle 10-vuotias pyöräilijä loukkaantui suojatieturmassa Porvoossa
-
10:53
Kalle Rovanperää odotti ulosajopaikassa petolliset olosuhteet – Jari Matti Latvala varoittaa: "Ei tämä ole vielä ohi"
-
10:53
Raiteilta suistunut ratikka luisui kovaa vauhtia autotiellä – autoilijan nopea reaktio pelasti hurjalta kolarilta
-
10:38
Poliisi tarkasti ravintolasulun aikana yli 12 600 liikettä – yleisin laittomuus oli väärässä paikassa syöminen
-
10:37
Venäjä aloitti joukkojensa vetämisen Ukrainan rajalta
-
10:32
SM-liigaseuralle tukku sopimuksia: "Vahva KooKoo-DNA"
-
10:30
Ellen Jokikunnas julkaisi harvinaisen kuvan hääyöstään – paljasti pariskunnan ensitapaamisen: "Enpä olisi 11 vuotta sitten uskonut"
-
Lataa lisää