Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Martina Aitolehti teki kesällä hurjan urheilusuorituksen – muistuttaa nyt kehonhuollon tärkeydestä

Martina Aitolehti sijoittui Ironman-kilpailussa kuudenneksi.
Martina Aitolehti sijoittui Ironman-kilpailussa kuudenneksi.
Julkaistu 05.08.2019 16:56
Toimittajan kuva

Erica Alaluusua

erica.alaluusua@mtv.fi

Martina Aitolehti osallistui Ironman-kilpailuun, jossa hän juoksi 42 kilometriä ja pyöräili 180 kilometriä. Sääolosuhteiden vuoksi uintiosuus oltiin peruttu.

Hyvinvointialan yrittäjä Martina Aitolehti otti kesäkuussa osaa Ironman-kilpailuun, joka järjestettiin Espanjassa. Kilpailuun kuului pyöräily-, juoksu- ja uintiosuudet, joista viimeisin jouduttiin jättämään pois surkean sään vuoksi. Aitolehti sijoittui kilpailussa oman ikäluokkansa kuudenneksi.

LUE MYÖS: Martina Aitolehti suoritti 12 tunnin Ironman-kilpailun: ”Kaksi päivää kisan jälkeen olin aika huonossa kunnossa”

Kesäterassi-ohjelman haastattelussa Aitolehti kertoo, että hurjasta urheilusuorituksesta huolimatta hänenkään kehonsa ei ihan kaikkeen taivu.

– Kropasta on pidettävä ihan sairaan hyvää huolta. Ei voi kisata liikaa ja se etukäteistyö ja jälkityö on tehtävä tosi hyvin, Aitolehti kertoo.

– Minulla on tosi hyvät valmentajat ja fysiikkavalmentaja koko ajan seuraamassa sitä niin sanottua pohjaa myös sivussa.

Kesäterassi MTV3-kanavalla maanantaista perjantaihin klo 19.30 alkaen. Ohjelma on katsottavissa myös C More -suoratoistopalvelussa ja mtv-palvelussa

Lisää aiheesta:

Martina Aitolehti ylsi kovaan tulokseen Ironman Tallinn -kisoissa: "Toivoin vahvaa ja ehjää kisaa ja sen sain"Martina Aitolehti juoksi puolimaratonin – kunto loppui kesken: "Nyt oli p*skaa"Martina Aitolehti osallistui ex tempore vaativaan triathloniin – sijoittui hienosti neljänneksi: "Lähdin ihan kylmiltään kisaan"Martina Aitolehti joutui valheenpaljastustestiin – myös kunto joutui syyniin: "Ihan heittämällä parhaimmasta päästä"Martina Aitolehti treenaa kuin huippu-urheilija – tavoittelee paikkaa MM-kisoissaMartina Aitolehti osallistui rankkaan triathlon-kilpailuun – 12 tunnin suoritus vaati veronsa: "Purskahdin itkuun"
Martina AitolehtiKesäterassiSeurapiirit

Tuoreimmat aiheesta

Martina Aitolehti
  • 28.9.18:50
    Tanssii Tähtien Kanssa

    Esko Eerikäinen kertoo avoimesti isyyden kipukohdista: "En ole enää Victorian ykkönen"

  • 9.8.19:30
    Esko Eerikäinen

    Esko Eerikäiseltä tunteikas postaus Victoria-tyttärelleen

  • 26.7.15:06
    Podcastit

    Martina Aitolehden äiti avautuu podcastissa Steffi-tyttärensä päihdehelvetistä ja kuolemasta

  • 9.7.06:00
    Esko Eerikäinen

    Podcast: Näin Victoria-tytär suhtautuu vanhempiensa Martina Aitolehden ja Esko Eerikäisen yhteiseen projektiin

  • 11.6.06:00
    Viidakon tähtöset

    Martina Aitolehti muistelee podissa kuuluisaa yhteenottoaan Maisa Torpan kanssa – lataa suorat sanat tilanteesta