Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

"Mainio itsepäinen karvakaveri": Henri Alénin julkkiskoira Selja hurmaa somekansaa ja helpottaa isäntänsä paniikkihäiriötä

7:58Henri Alén ja Selja-koira ihastuttavat somessaHenri Alén ja Selja-koira ihastuttavat somessa
Julkaistu 04.02.2024 18:35
Toimittajan kuva
Kati Hyttinen

kati.hyttinen@mtv.fi

Henri Alénin kultainennoutaja Selja hurmaa ihmisiä sosiaalisessa mediassa ja tuo rauhaa paniikkihäiriöstä kärsivälle isännälleen.

Muun muassa MasterChef Suomi -tv-ohjelmasta tutun kokin ja ravintoloitsijan Henri Alénin kultaisellanoutajalla Seljalla on sosiaalisessa mediassa yli 30 000 seuraajaa.

Eikä siinä vielä kaikki.

– Minun omista (60 000:sta) Instragram-seuraajistani varmaan 20 000 johtuu tuosta koirasta eikä minusta. Jos olen ihan rehellinen, Henri Alén sanoo MTV:n Huomenta Suomessa ja nauraa.

Selja on ansainnut tähteytensä pelkällä olemassaolollaan. Mitään erityisiä temppuja, kuten pallon noutamista, se ei ole opetellut.

– Kun on stara, ei tarvitse esittää yhtään mitään, Alén toteaa.

Lue myös: Huippukokki Henri Alénilta hauska video näin koira käyttäytyy omistajan ollessa poissa

Se, missä Selja on osannut tehdä todellisia ihmeitä, on ollut paniikkihäiriöstä kärsivän isäntänsä elämän rauhoittaminen.

– Tavallaan se, että on joku, joka on yleensä aina iloinen ja tulee vastaan, eikä välitä maailman meiningeistä, vaan elää vain hetkessä, on minun mielestäni hirveän rauhoittava ja terapeuttinen juttu. Että on tuommoinen mainio itsepäinen karvakaveri.

Lue myös:Tv-kokki Henri Alén sairaudestaan Eevassa: Olin varma, että kuolen siihen paikkaan

Ajan kanssa helpottaa

Alén haluaa tyynnyttää heitä, joille paniikkihäiriö on uusi asia.

– Tärkeintä on ymmärtää, että se (kohtaus) loppuu aina aikanaan, eikä siihen kuole. Koska sillä hetkellä tuntuu siltä, että nyt lähtee (henki), että nyt on sydäri.  

Rutiinit ovat paniikkihäiriöstä kärsivälle tärkeä asia.

– Niistä on yritettävä pitää kiinni ja pysyä aktiivisena, vaikka pelkää, että se aina iskee jossain. Koska muuten erakoituu aika helposti.

– Ja jos on töissä, sanoo rehellisesti työkavereille, että jos käy niin, että alkaa hyperventiloida, ei tarvitse ihmetelkö, kosva kyse on vain tästä ja tästä. Auttaa, ettei tarvitse pelätä, miten joku reagoi ja miten itseä katsotaan.  

Alén kehottaa myös hakemaan aktiivisesti ammattilaisen apua.

–Ja ajan kanssa se helpottaa, Alén muistuttaa.

Henri Alén kertoo jutun alussa olevalla videolla julkkiskoiransa Seljan edesottamuksista, omasta paniikkihäiriöstään ja MasterChef Suomi -tv-ohjelman tiistaina alkavavasta uudesta tuotantokaudesta.

Lue myös: Huippukokki Henri Alénilta raju avautuminen työelämän paineista: "Luovuus katoaa, ilo katoaa ja pian perhekin"

Huippukokki Henri Alén tietää sen tunteen, kun seinä tulee vastaan: "Joskus asiat menevät päin helvettiä, ja se on ihan ok"

Henri Alénin italialainen tonnikala-papusalaatti eli eli insalata fagioli e tonno
 

Lisää aiheesta:

Julkkiskokki Akseli Herlevi säikähti ystävänsä kommenttia: "Olen ammattiepäonnistuja"Kirjailija Juha Vuorinen metsästää kiinteää kakkaa ja tähtisiivooja Auri Kananen takoo ilmaisella työllä huikeaa tiliä – 13 suomalaista kertoo yllättäviä asioita intohimoistaanHuippukokki Henri Alén tietää sen tunteen, kun seinä tulee vastaan: "Joskus asiat menevät päin helvettiä, ja se on ihan ok""Kympin kipukohtaus" vie toimintakyvyn ja tuo kyyneleet silmiin – Pasi on elänyt kovien kipujen kanssa yli 20 vuottaMentalisti Noora Karma panostaa täysillä hyvinvointiinsa – jätti alkoholin lähes kokonaan: "Haluan olla tosi hyvässä kunnossa"Huippukokki Henri Alénilta raju avautuminen työelämän paineista: "Luovuus katoaa, ilo katoaa ja pian perhekin"
KoiratLemmikitSosiaalinen mediaSairauskohtausSairaudet ja tauditLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Koirat
  • 08:19
    Lemmikit

    Kolme yllättävää faktaa koirien älykkyydestä – "Äärimmäisen vaikea nähdä koirasta"

  • ti17:05
    Ulkomaat

    Nämä koirarodut on kielletty monissa maissa – Suomi sallii kaikki

  • ti06:29
    Lemmikit

    Kun Topi-koira livahti pihaportista, alkoi viikkoja kestänyt seikkailu

  • ma15:52
    Raisio

    Poliisilta uutta tietoa Raision koirahyökkäyksestä – tällainen koira oli kyseessä

  • ma12:33
    Lemmikit

    Matti pelkää vapaana lähestyviä koiria: "Olen potkinut ja lyönyt kepillä niitä päähän"