Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Maaret Kallio: Pitkässä parisuhteessa asioihin suhtaudutaan tiiminä

Seksuaaliterapeutti Maaret Kallio korostaa, että myös onnellisissa parisuhteissa on kriisivaiheita.
Seksuaaliterapeutti Maaret Kallio korostaa, että myös onnellisissa parisuhteissa on kriisivaiheita.Lehtikuva
Julkaistu 15.10.2015 08:29
Toimittajan kuva

Jasmin Heino

jasmin.heino(at)mtv.fi

Seksuaaliterapeuttina tunnetun Maaret Kallion mukaan pitkissä liitoissa elävät ihmiset voivat olla hyvin erilaisia, mutta liiton perustalta löytyy usein muutama sama tekijä. Hän korostaa, että onnellisessakin parisuhteissa on kriisejä.

Psykoterapeutti ja seksuaaliterapeutti Maaret Kallion ja Osmo Kontulan tuoretta kirjaa varten Happy end: Seksuaalisesti vireät pitkät parisuhteet haastateltiin pitkään yhdessä olleita pariskuntia. Kallion mukaan pitkien parisuhteiden taustalta löytyvät samat asiat, vaikka parisuhteissa elävät henkilöt voivat olla temperamentiltaan ja luonteeltaan hyvin erilaisia.

Tiimihenkisyys

Kallion mukaan pitkissä parisuhteissa suhde mielletään tiimiksi. Hänen mukaansa tiimihenkisyys näkyy siinä, että parit suhtautuvat asioihin tiiminä. Esimerkiksi suhtautuminen tulevaisuuteen, arvoihin tai yhteiseen aikaan mietitään yhdessä.

– Nämä parit pysyivät pitkälti samalla puolella. Riitojenkin jälkeen he osasivat katsoa, että mitä tämä tekee meille eikä niinkään sitä, kuka on yksin syyllinen, Kallio kertoo.

– Oli selvästi havaittavissa, että pitkät suhteet olivat yhteistyösuhteita, niin kuivalta kun se kuulostaakin.

Syvä tunneyhteys

Syvä tunneyhteys tarkoittaa Kallion mukaan sitä, että suhde ei ole etäinen tai kolkko eikä toista osapuolta rikkirepivä.

– Pitkään yhdessä olleet parit pystyvät ja osaavat jakaa syviä tuntoja toisilleen. 

Kallion mukaan tunneyhteys ja puhuminen korostuvat erityisesti vaikeina aikoina.

– Hyvien tunteiden jakaminen on yleensä helpompaa kuin sen kertominen, mikä tuntuu pahalta tai mikä hävettää tai ärsyttää.

Kallio korostaa, että myös onnellisissa liitoissa on kriisivaiheita.

– Ei pidä luoda mielikuvaa siitä, että onnellisessa liitossa oltaisiin aina onnellisia. Pitää olla kyky kokea niitä tunteita, mitkä ovat minäkin hetkenä relevantteja, hän kuvailee.

– Puhuminen on ylivoimaisen tehokas keino päästä parisuhteen kriiseistä yli. Puhuminen ei kuitenkaan tarkoita vain oman puheen purkua, vaan sen tulee olla molemminpuolista dialogia.

Tyytyväinen seksielämä

Kallion mukaan hyvää suhdetta on keskimäärin vaikeaa saada ilman vireää ja tyytyväistä seksielämää.

– Niissä suhteissa, joissa ollaan tyytymättömiä suhteeseen, on myös usein heikko tai tyydyttämättömäksi koettu seksielämä. Nämä asiat kulkevat käsi kädessä.

Vireä seksielämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että seksiä harrastettaisiin lukuisia kertoja viikossa läpi vuosikymmenten. Sen sijaan Kallion mukaan seksielämän vaalimisessa on kyse siitä, että seksielämä koetaan tärkeäksi ja siitä halutaan pitää huolta.

Kallio korostaa myös arkisen koskettamisen merkitystä seksielämän ylläpidossa.

– Koskettaminen ja seksin määrä korreloi keskenään. Ne suhteet, joissa on paljon seksiä on myös paljon muuta hellyyttä ja koskettamista, joka ei johda seksiin. 

– Eroottinen koskettaminen on vain yksi koskettamisen laji. Sen lisäksi on tulosuukot, lähtösuukot, silittämiset ja halaamiset. Arkisella hellyydellä pari leimaa omaa erityislaatuista suhdettaan, muutenhan se olisi samanlainen kuin kaikki muut suhteet.

Sopiva itsekkyys

Lisäksi Kallio vinkkaa sopivan itsekkyyden parantavan parisuhteen laatua. Sopivalla itsekkyydellä hän tarkoittaa huolenpitoa omasta itsestään ja vastuunottoa omasta hyvinvoinnista.

– Ei vain odoteta, että kumppani tuo onnen ja tyytyväisyyden elämään, vaan että ihminen on itse kiinnostunut omasta hyvinvoinnistaan. Pikkulapsiperheissä tämä esimerkiksi näkyy vanhemmuuden tasaisena jakamisena ja omistakin tarpeista huolehtimisena.

Lisää aiheesta:

Miten parisuhteen saa kestämään? Psykologi kertoo, millainen käytös yhdistää pitkään yhdessä olleita pariskuntiaPsykoterapeutti: "Neljä tuhon ratsumiestä" ennustavat eroa – miksi ihminen roikkuu vuosikausia huonossa parisuhteessa?Näillä vinkeillä saat parisuhteen kukoistamaan kiireenkin keskellä – MTV kysyi porilaisilta, olemmeko parisuhdekansaaTerapeutti paljastaa: Tämä on terveen parisuhteen avainParisuhteelta odotetaan yhä enemmän: "Korkeammat odotukset voivat lisätä tyytymättömyyttä" – nämä asiat saavat suomalaiset pariskunnat riitelemäänEnsitreffit-asiantuntijan parhaat vinkit – muistatko nämä kultaiset parisuhdeohjeet?
RakkausStudio55

Tuoreimmat aiheesta

Rakkaus
  • Eilen19:52
    Seksi ja parisuhde

    Ennen kirjoitettiin rakkauskirjeitä, nykyisin selataan Tinderiä – onko rakastuminen muuttunut?

  • 4.10.19:08
    Treffit

    Tämä deittailun uusi trendi rapauttaa sinkkujen luottamusta

  • 27.9.19:07
    Mielenterveys

    Oletko kumppanisi "diagnoosikaksonen"? Yllättävä havainto mielenterveydestä ja parisuhteista

  • 20.9.19:09
    Seksi ja parisuhde

    Tutkimus: Viehätysvoima ei liity vain ulkonäköön

  • 17.9.16:05
    Maajussille morsian

    Sulhasehdokas sai maajussi-Pian posket lehahtamaan: "Kotivävyehdokas"