Tiedätkö, kuinka toimia tilanteessa, jossa toinen on tukehtumisvaarassa? Henkiin jääminen voi olla jopa puolesta minuutista kiinni.
Vastikään suosikkijuontaja Oku Luukkainen julkaisi sosiaalisessa mediassa päivityksen, joka järkytti monia. Luukkanen meinasi tukehtua viettäessään iltaa ystävien kanssa.
Luukkanen söi hampurilaista, kun tunsi ruokapalan jääneen kurkuun.
Voit lukea koko jutun tästä.
Luukkasen tarina päättyi onnellisesti, mutta vuosittain Suomessa tukehtumiseen kuolee noin 50-80 henkilöä.
Lue myös: Rakastettu radioääni oli tukehtua burgeriin – Oku Luukkainen kertoo MTV:lle, mitä ajatteli sinnitellessään yksin vessassa
Kuinka tulee toimia, jos on tukehtumisvaarassa?
Kuinka tukehtumisvaaratilanteessa tulee siis toimia?
Tukehtuvan auttamisessa minuutit ratkaisevat. Siksi on ensiarvoisen tärkeää tunnistaa tilanne nopeasti ja reagoida heti.
Seuraavat tavat auttaa eivät vaadi apuvälineitä, ja jokainen voi oppia ne!
1. Viisi lyöntiä lapaluiden väliin
Ensimmäinen toimi ehkäistä tukehtuminen on lyödä henkilöä viisi kertaa tuntuvasti lapaluiden väliin.
Henkilön alavartaloa tulee taivuttaa alas. Tämän jälkeen tulee lyödä kämmenellä napakasti viisi kertaa lapaluiden väliin.
Jo pelkästään tämä voi auttaa niin, että henkilö saa yskittyä vierasesineen pois.
2. Heimlichin ote
Heimlichin ote on nimetty yhdysvaltalaislääkäri Henry Heimlichin mukaan. Heimlich esitteli kehittämänsä ensiapumenetelmän kesäkuussa 1974.
Heimlichin otteella on pelastettu pelkästään Yhdysvalloissa jo yli 100 000 ihmistä.
Heimlichin otteessa tulee asettua henkilön taakse ja asettaa käsi nyrkissä henkilön kylkiluiden alle, pallean ylle.
Toinen käsi asetetaan nyrkissä olevan käden päälle.
Tämän jälkeen pitää nykäistä reippaasti taakse- ja ylöspäin. Nykäisy saa rintaontelon paineen nousemaan, ja vierasesine poistuu.
Toisto ja hätänumeroon soittaminen
Lyöntejä tulee toistaa viisi kertaa ja sen jälkeen Heimlichin otetta viisi kertaa. Jos on paikalla yksin, on tärkeää antaa ensin ensiapua, ja vasta sitten soittaa hätänumeroon.
Jos paikalla on useampia, voi joku seurueesta soittaa hätänumeroon ja laittaa kaiuttimen päälle.
Kuinka ennaltaehkäistä tukehtumisvaaraa?
Helpoin tapa välttää tukehtuminen on nauttia rauhassa syömisestä ja pureskella ruokaa tarpeeksi.
Nopeat lounastauot ja hotkitut eväät eivät ole terveellisin tapa nauttia ruokaa.
Myös alkoholin nauttiminen altistaa tukehtumiselle. Jos on humalassa, tulee helpommin hotkineeksi niin, että ruokaa menee väärään kurkkuun.