Kuvat ennen ja nyt: Mies jätti alkoholin kolme vuotta sitten – uskomaton vaikutus ulkonäköön
Miehen matka alkoholistista raittiiksi näkyy ulospäin.
Elämäntapamuutosten seuraukset voivat olla omaan silmään vaikea huomata, mutta muutosten dokumentointi kuvien avulla voi auttaa pitämään yllä motivaatiota.
Kenny-niminen mies onkin ottanut ahkerasti kuvia itsestään lopetettuaan alkoholinkäytön. Kolme vuotta sitten, marraskuun 2. päivänä raitistunut Kenny, 37, jakoi hiljattain Reddit-sivustolla kuvat itsestään niin päivä raitistumispäätöksen jälkeen kuin kolme vuotta raittiina oltuaan. Mies on aiemminkin julkaissut muutosmatkansa tuloksia.
Jos julkaisu ei näy, voit katsoa sen täältä.
"Halusin muistaa"
Kenny kertoo ottaneensa ensimmäisen kuvan oltuaan juomatta 24 tuntia.
– Minulla oli niin paha olo ja näytin niin kamalalta, että halusin muistaa sen, jotta en unohtaisi, mies muotoilee Bored Panda -sivustolle antamassaan haastattelussa.
Mies kertoo alkaneensa juoda collegessa, mutta vasta kymmenen vuotta sitten juomisesta tuli ongelma.
– Aloin juomaan usein ja aina liikaa. Havaitsin yhdessä vaiheessa, etten osannut kontroilloida juomaani määrää, kun olin ottanut ensimmäisen juoman. En osannut juoda tulematta humalaan. Joten päätin lopettaa, Kenny kertoo.
"Mietin, miten minusta tuli tällainen"
Kenny kuitenkin retkahti juomaan joskus muutaman päivän tai kuukauden, kerran jopa vuoden juomattomuuden jälkeen.
– Minulla oli tapana seisoa kylpyhuoneessa ja katsoa itseäni peilistä ja toivoa, etten olisi juoppo. Mietin, miten minusta tuli tällainen. Joskus minulle ei ollut väliä, eläisinkö vai kuolisinko. Halusin sen vain loppuvan, enkä välittänyt, miten se tapahtuisi.
Lopulta mies pyysi apua raitistuneelta ystävältään, joka vei hänet AA-kerhoon. Siitä alkoi toipuminen. Raitistumisen lisäksi Kenny kiinnitti huomiota ruokavalioonsa ja alkoi harrastaa liikuntaa. Jo 30 päivän juomattomuus alkoi miehen ulkonäössä. Kiloja on pudonnut kolmen vuoden aikana huimat 34.
Katso kaikki Kennyn muutoskuvat kolmen vuoden ajalta:
Klikkaa seuraavaan kuvaan nuolen kohdalta oikealta.Jos kuvat eivät näy, voit katsoa ne täältä.
Mies kertoo ottaneensa muutoskuvan aina saavutettuaan AA-kerhon määrittelemät merkkipaalut.
LUE MYÖS:
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Lähteet: Bored Panda
Uusimmat
-
16:37
Kolme ihmistä on kuollut – Papi Khomanen, 48, matka hautajaisiin päättyi hirvittävästi
-
16:32
Hamas: Panttivankina ollut perhe kuollut Israelin pommituksissa, Israel tarkistaa väitettä – MTV seuraa sotaa
-
16:10
Sami Uotila sai idean Salkkareiden alkuperäisten näyttelijöiden jälleennäkemisestä – seuraavasta tapaamisestakin oli puhetta
-
16:07
Olkiluoto 3:n sähköntuotanto keskeytynyt
-
16:06
Tänään TV:ssä: Kalasataman henkirikoksen uhrin veli kertoo saamistaan törkykommenteista
-
16:04
Ruma välikohtaus F1-kulisseissa: lasipullo lensi vaarallisesti kesken tappelun
-
15:23
Poliisi epäilee: Kaksi alaikäistä ryösti 13-vuotiaan teräaseella uhaten
-
15:23
Uskoisitko, että tällaisella videolla tienaa miljoonia? Somevaikuttajan toiminnasta tuli jättihitti
-
15:16
SM-liigaseuroilta viesti julki: "Asia on nimenomaan päinvastoin"
-
15:10
Laukaassa kadonnut 15-vuotias löytynyt
-
15:00
Nämä ovat Spotifyn vuoden 2023 kuunnelluimmat artistit, kappaleet ja podcastit
-
14:54
Kuva paljastaa Ullanlinnan murhasta syytetyn psykiatrin väitteen tekovälineestä
-
14:23
Historiallinen hetki tallentui kameraan: Näin itärajan portit sulkeutuivat
-
14:21
Itäraja sulkeutui kokonaan – Raja-Joosepin kaistat tukitaan betoniesteillä
-
14:21
Ostitko tämän kylpyvaahdon Ellokselta? Älä käytä!
-
14:11
Kreml: Suomen rajatoimet perusteettomia
-
14:01
Huolestuttava havainto lapsiperheistä: Äitien uupuminen ja ahdistus yleistä jo odotusaikana
-
13:54
Lauri Markkasesta huonoja uutisia
-
13:40
Mystisellä käsivirheellä kovat seuraukset – Uefa reagoi välittömästi
-
13:30
Paula Joukasen ja Nacho-rakkaan paluumatka Miss Universum -kisoista sai ikävän käänteen – joutuivat tekemisiin poliisin kanssa
-
Lataa lisää