Kuvat ennen ja nyt: Mies jätti alkoholin kolme vuotta sitten – uskomaton vaikutus ulkonäköön
Miehen matka alkoholistista raittiiksi näkyy ulospäin.
Elämäntapamuutosten seuraukset voivat olla omaan silmään vaikea huomata, mutta muutosten dokumentointi kuvien avulla voi auttaa pitämään yllä motivaatiota.
Kenny-niminen mies onkin ottanut ahkerasti kuvia itsestään lopetettuaan alkoholinkäytön. Kolme vuotta sitten, marraskuun 2. päivänä raitistunut Kenny, 37, jakoi hiljattain Reddit-sivustolla kuvat itsestään niin päivä raitistumispäätöksen jälkeen kuin kolme vuotta raittiina oltuaan. Mies on aiemminkin julkaissut muutosmatkansa tuloksia.
Jos julkaisu ei näy, voit katsoa sen täältä.
"Halusin muistaa"
Kenny kertoo ottaneensa ensimmäisen kuvan oltuaan juomatta 24 tuntia.
– Minulla oli niin paha olo ja näytin niin kamalalta, että halusin muistaa sen, jotta en unohtaisi, mies muotoilee Bored Panda -sivustolle antamassaan haastattelussa.
Mies kertoo alkaneensa juoda collegessa, mutta vasta kymmenen vuotta sitten juomisesta tuli ongelma.
– Aloin juomaan usein ja aina liikaa. Havaitsin yhdessä vaiheessa, etten osannut kontroilloida juomaani määrää, kun olin ottanut ensimmäisen juoman. En osannut juoda tulematta humalaan. Joten päätin lopettaa, Kenny kertoo.
"Mietin, miten minusta tuli tällainen"
Kenny kuitenkin retkahti juomaan joskus muutaman päivän tai kuukauden, kerran jopa vuoden juomattomuuden jälkeen.
– Minulla oli tapana seisoa kylpyhuoneessa ja katsoa itseäni peilistä ja toivoa, etten olisi juoppo. Mietin, miten minusta tuli tällainen. Joskus minulle ei ollut väliä, eläisinkö vai kuolisinko. Halusin sen vain loppuvan, enkä välittänyt, miten se tapahtuisi.
Lopulta mies pyysi apua raitistuneelta ystävältään, joka vei hänet AA-kerhoon. Siitä alkoi toipuminen. Raitistumisen lisäksi Kenny kiinnitti huomiota ruokavalioonsa ja alkoi harrastaa liikuntaa. Jo 30 päivän juomattomuus alkoi miehen ulkonäössä. Kiloja on pudonnut kolmen vuoden aikana huimat 34.
Katso kaikki Kennyn muutoskuvat kolmen vuoden ajalta:
Klikkaa seuraavaan kuvaan nuolen kohdalta oikealta.Jos kuvat eivät näy, voit katsoa ne täältä.
Mies kertoo ottaneensa muutoskuvan aina saavutettuaan AA-kerhon määrittelemät merkkipaalut.
LUE MYÖS:
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Lähteet: Bored Panda
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
12:16
Paljastus Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelmasta! Yllätysnimi saapuu esiintymään suoraan lähetykseen
-
12:08
Ovelat huumekauppiaat piilottivat kokaiinin metsään – villisiat tonkivat kärsillään paketit ylös ja diilerit päätyivätkin poliisin pahnoille
-
11:57
9-vuotias "lapsinero" valmistuu pian yliopistosta – aikoo seuraavaksi opiskella tohtorintutkinnon ja "vähän lääketiedettä"
-
11:55
Postilakon yllättävä seuraus: kymmeniä lehtiä voi viikonloppuna lukea mielin määrin ilmaiseksi verkossa – "On ihailtavaa, miten aktiivisesti ja kekseliäästi on tartuttu toimeen"
-
11:51
Lahden kirkkoherra järkyttyi Sillanpään syytteistä – aikoo perua laulajan joulukonsertin: "Kyllä tämä on erittäin tuomittavaa"
-
11:50
Ikävä tärsky! Jokereiden tähtipuolustaja törmäsi rajusti vastustajan kanssa – lähti tuskaisena kaukalosta
-
11:49
"Ei ole kyse vakavasta asiasta" – lapsen seksuaalisesta hyväksikäytöstä syytetyn Jari Sillanpään kiertuemanageri kommentoi tulevia keikkoja
-
11:45
Nelli Matula joutuu perumaan keikkojaan – lääkäriltä sairauslomaa ja ehdoton laulukielto
-
11:33
Avasi käsiaseella tulen useita ihmisiä päin: 32-vuotiasta miestä syytetään kolmesta murhan yrityksestä – syyttäjän mukaan Kampin ampuja toimi vakaasti harkiten
-
11:24
Kimi Räikkönen paljastaa: Autoon uusia osia ja toivottavasti lisää vauhtia
-
11:15
Varkaat piinaavat Bemarien omistaja Espoossa – saaliiksi kelpaavat niin ratit kuin ajotietokoneet
-
11:03
Onko tunnelma Posti-riidan neuvottelupöydässä poikkeuksellisen ärtyisä? PAU:n Nieminen: "Taitaa olla aika normaalia retoriikkaa"
-
10:50
Kommentti: Kun mikään ei ole enää pyhää – Fordin ensimmäisen sähköauton nimi meni tunteisiin: "Mitä he oikein ajattelivat?"
-
10:43
Lauri Markkasella vaisuhko ilta NBA:ssa – Chicago Bulls taipui kreikkalaistähden mahti-illan edessä
-
10:41
Kuolonkolari Raaseporissa – hiekkalastissa ollut rekka ja henkilöauto törmäsivät, auto syttyi tuleen
-
10:38
Huuhkajista pudotettu pelaaja julkaisi paljon puhuvan reaktion suuren illan kynnyksellä – "Älkää saakeli tulko sanomaan mulle, että 'se on vaan peliä'"
-
10:28
Huuhkajien historiallinen tilanne kiinnostaa Yhdysvalloissa asti – Suomen villit juhlintatavat herättävät suurta kummastusta: "Siitä tulee hullua"
-
10:26
Syyttäjä: Jari Sillanpään rikokset tapahtuivat alkusyksystä 2017, uhri on alle 16-vuotias lapsi – "Jutussa on vain yksi syytetty"
-
10:10
F1-huijaamiskohuun reagoitiin – FIA:lta vaatimus jokaiselle tallille
-
09:59
Huuhkajien EM-trilleriin vaeltavat fanit vaikuttavat Helsingin keskustan liikenteeseen tuntien ajan – Poliisi: soihdut, savut ja paukkupommit on paras jättää kotiin
-
Lataa lisää