Kardashianin perheen mehiläiskuningatar paljasti myös, että jokainen päivä päätetään samalla tavalla.
Kourtney Kardashianin uusi Poosh-verkkosivu avattiin eilen. Avaamisen yhteydessä sivustolla julkaistiin artikkeli, jossa Kardashianin perheen pää, Kris Jenner kertoo omista aamurutiineistaan.
Jenner on äiti, joka on luonut lapsilleen uskomattoman uran niin tv-tähtinä, huippumalleina kuin kosmetiikkamoguleina. Jenner saattaa siis hyvinkin tietää, mistä puhuu antaessaan omia oppejaan eteenpäin.
Poosh-sivustolta löytyvällä videolla Jenner kertoo, että kuten koko muukin perhe, hänkin valmistautuu pitkään päivään.
– Herään puoli viiden ja viiden välillä, nousen ylös, juon kahvia ja tarkistan sähköpostini. Sen jälkeen hyppään juoksumatolle, katson uutiset ja päivitän tietoni siitä mitä tapahtuu tällä hetkellä, Jenner kertoo.
Urheilu ja uutisten katsominen auttaa häntä valmistautumaan henkisesti päivän tapahtumiin. Juoksumatolla hän viettää 45 minuuttia tai tunnin, jonka jälkeen hän nostelee hetken painoja.
– Minun mielestäni on tärkeää, että ihmisillä on päiviensä aikana ruutineja. Rituaali, jonka he tekevät aloittaessaan päivän. On myös tärkeää, että ihmisillä on tapa lievittää stressiä. Minä rentoudun viinillä.
Kourtney tosin huomautti, että viinin sijaan Kris Jenner rentoutuu ennemmin oikeastaan vodkalla.
Lähde: People
Uusimmat
-
13:14
Stubb puhui Göteborgin yliopistossa muuttuvasta maailmanjärjestyksestä ja siteerasi Leniniä
-
12:59
Kuninkaallisia hevosia karkasi Lontoon kaduille – ainakin neljä ihmistä loukkaantunut
-
12:41
Lapsitragedia järkyttää laajasti Kauniaisissa: Liput laskettiin puolitankoon, turmatraktori oli kaupungin
-
12:35
Ilves jysäytti pöytään tulivoimaisen huippuhankinnan Tshekistä
-
12:28
Laaja terrorismiratsia Australiassa – seitsemää teiniä epäillään iskun suunnittelusta
-
12:25
Onko EU-ero vielä perussuomalaisten tavoite? Riikka Purra kiersi kysymyksen
-
12:24
Kirjailija Aki Parhamaa on kuollut 34-vuotiaana
-
12:22
Alexander Stubb on mukana Sukuni salat -kaudella – juontaja Marja Hintikka: "Löysimme presidentin sukujuurista vahvan yhteyden Ruotsin hoviin"
-
12:22
Alppihiihdon supertähti tekee paluun! Vaihtaa yllättäen maata
-
12:14
Nyt pötkötellään! Rakastettu Norppalive alkaa taas
-
12:11
Isoja nimiä sivuun! Pelicans uudistuneena kolmanteen Tappara-finaaliin
-
12:06
Näin tunnistat hyvän ja huonon tilaston – yhden asian puutteen tulee soittaa hälytyskelloja
-
11:56
Antti Kurvinen ei lähde keskustan puheenjohtajakisaan
-
11:47
Kevätmyräkkä ohi – MTV seurasi poikkeuksellista päivää
-
11:46
Artturi Lehkonen sai osakseen ihailua NHL:ssä – "Kuuluu heihin"
-
11:45
Naislääkärit ovat tutkimuksen mukaan parempia pitämään potilaansa hengissä: "Eroilla on merkittävä vaikutus potilaiden terveyteen"
-
11:36
Linnanmäen hupikauden avaus siirtyy – "Takatalvi pääsi yllättämään"
-
11:10
Kaksi lasta löytyi elottomana Ruotsissa – poliisi tutkii murhana
-
11:06
BBC: Yllättävä nimi noussut ykkösehdokkaaksi Liverpoolin päävalmentajapestiin
-
11:05
Hirviölääkärin tapauksessa jättimäiset miljoonakorvaukset
-
Lataa lisää