Psykologi kertoo julkaisemallaan videolla gaslighting-tyyppisestä käytöksestä, jota saatat tulla kohdistaneeksi itse itseäsi kohtaan.
Olet ehkä kuullut termin gaslighting? Se tarkoittaa jonkun ihmisen manipulointia siten, että hän hyväksyy manipuloijan väärän väittämän täysin ja alkaa jopa epäilemään omaa mielenterveyttään tai havaintojaan.
Termi liitetään usein myrkyllisiin parisuhteisiin. TikTok-tiliä ylläpitävä brittipsykologi Julie Smith kuitenkin varoittaa, että itseäänkin voi manipuloida samaan tapaan, kertoo Metro-sivusto.
Jos video ei näy, voit katsoa sen täältä.
Lue myös: Asiantuntijat listaavat 10 merkkiä, jotka paljastavat mestarimanipuloijan: "Näin he jatkavat, kunnes luovutat"
Kolme merkkiä gaslightingista – ethän toimi näin itseäsi kohtaan?
Alkuvuodesta 2022 julkaisemallaan videolla Smith kertoo kolme merkkiä tällaisesta itseen kohdistuvasta käytöksestä. Kiinnitä huomiota siihen, toimitko näin itseäsi kohtaan.
Ensimmäinen gaslighting-merkeistä on se, että syytät itseäsi kaikesta. Jos joku muu tekee virheen, keksit sille selityksen, mutta mikäli mokaatkin itse, koet sen kertovan jotain perustuvanlaatuista siitä, millainen olet ihmisenä.
